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운동 무리하게 했더니 배가 볼록…腸이 뿔났다? 2013-11-15 21:03:07
생생헬스 탈장 환자 증가…2012년 수술 3만3천여건 최다 배 근육·근막 약해진 중년층, 과도한 근육운동 때 위험 오래 놔두면 腸器 썩을 수도…약물로 안돼 복강경 수술해야 [ 이준혁 기자 ] 서울 노원구에 사는 중년 남성 강모씨(47)는 최근 운동을 시작했다. 40대 중반을 넘어가면서 갈수록 뱃살이 나오고 몸도 무겁다고...
[물과 건강 시리즈 ① 우리 몸에 좋은 물이란?] 깨끗하고 순수한 물이 가장 좋다 2013-11-15 08:01:02
세계보건기구(who)가 권장하는 세계적 수준의 수질 분석을 실시하고 있다. 이들 항목 외에도 아직 규제되고 있지 않은 세슘, 지르코늄, 아세트산비닐 등 신종미량물질에 대해서도 아리수의 안전성을 검증하기 위해 총 140여개 항목에 대해 실태조사를 진행하고 있다. 뿐만 아니라 수돗물의 가격은 한국상수도협회의 자료에...
[물이 건강을 지킨다 / ③우리 몸에 물이 왜 중요한가?] 하루 500ml 세 통, 물을 자주 마셔야 건강하다 2013-11-08 08:08:02
물 섭취량은 세계보건기구(who)의 권장량에 비추어볼 때 현저히 부족하다. 성인 남성이라면 하루에 약 2.5ℓ 정도의 물이 몸에서 배출된다. 즉 대소변으로 1.5ℓ, 호흡으로 0.5ℓ, 피부를 통해서도 약 0.5ℓ나 증발한다. 배출된 수분은 물과 음식에 포함된 물로 보충되어야 체내 수분의 균형을 유지할 수 있다. 한국 성인의...
인제대 디자인대학,17~20일 졸업전시회 개최 2013-10-16 11:32:16
디자인 한 다수의 학생 작품이 전시된다. 헬스케어 분야 제품(가정용 체지방측정기, 휴대용 혈당측정기 등), 산업용 제품(여성용 핸드드라이기 등), 장애우 사용자를 위한 제품(시각장애인을 위한 가정용 조리기구 및 티 포트 등)에서 공공자전거 시스템용 헬멧에 이르기까지 다양한 사용자 경험중심의 디자인 작품이 선보...
[창간49 100년 주택 시대] 동문건설, 타워형 설계·테마파크로 '미래 공간' 조성 2013-10-11 07:01:00
등이 어우러지는 중앙광장, 옥외 헬스기구를 배치해 운동할 수 있는 웰빙정원, 쌈지쉼터, 유아놀이터 등이 있다. 입주민을 위한 피트니스센터, 실내골프연습장, 키즈카페, 미니도서관 등 다양한 커뮤니티 시설도 조성했다. 단지 근처에는 대흥초교를 비롯해 대창초교, 금병초교, 진영중·진영여중, 진영고교, 진영제일고...
창조경제, 민간기업에서 배운다 2013-10-10 18:34:57
기구와 IT가 결합된 `스마트 짐보드`는 SK텔레콤이 차세대 먹거리로 육성중인 헬스케어 사업과 접목해 윈윈효과가 기대되고 있습니다. 직접 기기를 체험해 본 최문기 장관은 "창조경제의 현장 참여를 이끄는 데 한계가 있는 게 사실"이라며 "출연연구원과 과기활성화 대학도 민간기업 노하우를 본따 실천 방향을 잡아가길...
미국 예산안보다 더 주목되는 `연방부채 한도확대 협상` 2013-10-07 09:30:01
3자의 기구들은 민주당과 공화당이 미국과 세계경제 회복을 위해 미 의회와 정부는 정부폐쇄를 피하고 정부부채한도 증액 관련 합의점을 찾아야 한다고 권고했다. 2014년 예산안과 연방부채 한도확대 협상에 있어서 정치적 공방의 최대 쟁점은 오바마 케어(Obama`s care) 법안이다. 이 법안은 2007년 오바마 상원의원이...
부모 몰래 구입한 모바일 콘텐츠 전액 환불 2013-10-02 17:08:59
헬스기구 품질보증기간 1년 신설 개정안에 따르면 해외여행 출발 30일 전까지 소비자나 여행사가 원해서 해당 상품을 취소한 경우 소비자는 계약금 전액을 환급받고 위약금을 낼 필요가 없다. 지금은 대부분 여행 출발 60일 전까지 취소해야 위약금을 내지 않고 여행 전 59~30일 사이 환급을 요청할 경우에도 여행 요금의...
전경련 "의료관광 활성화 위해 규제 청정지역 지정" 2013-09-16 11:00:16
GEDI 지수는 세계기업가정신발전기구(GEDI)가 매년 전 세계 120개국을 상대로기업가적 태도, 기업가적 활동, 기업가적 열망을 측정해 발표하는 지수다. 최 원장은 이에 따라 기업가정신을 되살리기 위한 8가지 핵심과제로 ▲ 범람하는 규제 개혁 ▲ 기업가정신의 올바른 이해 ▲ 창업만을 강조하는 현실 타파 ▲...
트레이너가 말하는 운동 배가시켜주는 방법 2013-09-16 10:29:02
등의 노하우를 공유했다. 갑자기 생긴 근육통을 해소하는 방법과 헬스 보충제 선택, 운동 필수품 등 알찬 그의 조언에 귀 기울여보자. (위 사진 번호 순으로: 1 린바디 웨이 프로틴, 2 랩 시리즈 프로 엘에스 올-인-원 훼이스 트리트먼트, 3 아미노라스트, 4 아나바이트 멀티비타민, 5 m-아토팜 코칭 스프레이, 6...
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