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무릎병엔 체중 감량이 '보약'… 허리통증 있으면 윗몸일으키기 피해야 2018-09-28 18:18:30
통증이 있으면 상체를 많이 이용하는 운동은 피해야 한다. 팔을 어깨높이보다 높게 드는 운동은 통증을 악화시킬 위험이 있다. 무거운 역기를 들거나 테니스, 배드민턴 등의 운동을 하는 것은 삼가야 한다. 김 교수는 “척추와 관절 질환은 나빠지지 않도록 몸에 나쁜 생활 습관을 없애고 증상에 맞는 운동을 해...
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[법알못] 코스트코 쿠키가 수제쿠키 둔갑…미미쿠키 사기죄 형사고소 가능할까? 2018-09-27 09:59:45
이김선달 쿠키사건'이라는 게시물이 올라오면서 밝혀졌다. 미미쿠키라는 인기 수제 과자점은 그동안 좋은 재료만 사용한다는 마케팅을 통해 육아맘들의 큰 인기를 얻고 있었다. 유기농 밀가루, 트랜스지방 제로의 생크림을 사용한다고 강조했기 때문이다. 하지만 한 소비자가 미미쿠키가 코스트코에서 산 쿠키를 포장만...
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트럼프 안보리회의 주재 "김정은 평화·번영 희망…제재는 유지"(종합2보) 2018-09-27 02:03:28
주재 "김정은 평화·번영 희망…제재는 유지"(종합2보) "北에서 아주 좋은 소식 있을 것…뒤에서 많은 긍정적 일 일어나" 이란·중국·러시아 등 맹공…"中, 11월 중간선거 개입시도 포착" "이·팔 평화적으로 공존하는 '2국가 해법'이 최선" (워싱턴=연합뉴스) 강영두 특파원 = 도널드 트럼프 미국 대통령은...
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소지섭 쌍둥이에게 꼼짝 못하다? 역경의 육아길에 들어선 블랙요원 2018-09-26 18:00:22
자취를 감췄던 김본(소지섭)은 위험이 도사린 작전 현장이 아닌 알록달록한 육아의 현장에서 포착돼 뜻밖의 반전을 안기고 있다. 그의 앞집에 사는 쌍둥이 남매는 김본의 다리와 팔에 찰싹 달라붙어 전설의 블랙요원인 그를 옴짝달싹 못하게 만들고 있다. 마치 누군가에게 도움을 요청하려는 듯 안간힘을 다해 핸드폰을 쥔...
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생활가전 '해외직구' 봇물…'호갱'되지 않으려면? 2018-09-24 08:00:00
구입했다. 올해 김씨의 목표는 '다이슨 슈퍼소닉 드라이어'. 그는 "친구 결혼 선물로 다이슨 드라이어를 노리고 있다"며 "20만원 후반에서 30만원 초반을 예상한다"고 했다. 다이슨 드라이어의 국내 출고가는 55만6000원이다.중국 광군제(11월11일)와 미국 블랙프라이데이(11월23일)가 한 달여...
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[이광훈의 家톡] 전원주택, 남의 눈으로 지어라 2018-09-23 07:30:00
살다 가려 한다.” 마을에서는 그저 ‘김씨’로 통하는 그가 그렇게 사는 이유였다.지금은 달라졌지만 20여 년 전만 해도 서울을 벗어나 전원주택에 살려면 돈키호테 같은 용기가 필요했다. 신문기자 시절 전원주택 칼럼을 쓰면서 그런 사람들을 찾아 전국을 헤매던 1990년대 중반 무렵 우연히 그를 만났다....
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北TV, 남북정상 백두산 방문영상 방영…'합수' 장면은 안나와 2018-09-21 18:30:54
같이 김 위원장과 문 대통령이 맞잡은 손을 번쩍 치켜들고 사진을 찍는 장면도 나왔다. 남북 정상 뒤로 김정숙 여사가 리설주 여사의 팔을 꼭 붙들고 화기애애한 모습으로 천지 조망대를 향해 걸어가는 모습도 포착됐다. 이날 영상에서는 북한이 장군봉에서 천지를 조망할 수 있는 위치에 대리석 난간을 길게 설치하고...
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전복장아찌·삼치회… 전라도 백반의 진수 남도의 맛에 홀리다 2018-09-21 16:00:50
화백의 취재가 시작됐다.삼치회를 구멍이 숭숭 뚫린 ‘곱창 김’에 싸서 부추 양념장, 찬밥과 함께 먹으라는 박씨의 말에 허 화백은 ‘곱창 김은 다른 김과 달리 왜 이렇게 구멍이 많은지’, ‘애초에 종자 자체가 다른 김인지’ 등 깨알 질문을 쏟아냈다. 식사를 마친 뒤에는 집 앞마당에...
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[르포] 추석 대목도 비껴가는 서문시장 4지구 대체상가 2018-09-21 09:01:02
커튼·침구류 코너에서 고구마순을 다듬는 김모(65·여)씨에게 손님이 좀 있느냐고 묻자 "보시다시피 지금 이러고 있다. 오늘 마수는커녕 일주일에 한 번 마수하기도 힘들다"며 쓴웃음을 지었다. 서문시장에서 30년 넘게 일해왔다는 그는 "4지구에서 장사할 때는 참 좋았지만, 지금은 아르바이트생 시급 벌이보다 못하다"며...
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태화산 마곡사, 조선 중기에 지은 대웅보전'웅장' 2018-09-20 16:21:20
한 팔작지붕이다. 지붕 처마를 받치기 위해 장식해 짠 구조가 기둥 위뿐만 아니라 기둥 사이에도 있다. 이를 다포 양식이라 하는데 밖으로 뻗쳐 나온 부재 위에 연꽃을 조각해 놓아 조선 중기 이후의 장식적 특징을 보이고 있다. 건물 2층에 걸려 있는 현판은 신라 명필 김생의 글씨로 전해지고 있다.절마당에 서 있는...
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