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아이돌도 피할 수 없는 목주름, 지금부터 관리 시작해! 2013-01-25 16:06:35
하고 척추 건강이 나빠지는 원인이 된다. 아름다운 목선을 위해서는 올바른 자세와 목 관리가 필요하다. 생활 속에서 지켜야할 습관은 높은 베개를 사용하지 않는 것. 높은 베개는 하루의 삼분의 일을 차지하는 수면시간 동안 주름이 생기게 한다. 낮은 베개를 사용해 목 주름을 예방한다. 또한 목을 특정한 방향으로...
초등학교 입학 선물, 어떤 것이 좋을까? 2013-01-25 11:10:58
게 좋다"고 조언했다. ◆ 아이의 발 건강을 체크 내 아이의 새로운 학교 생활을 위해 매일 신고 다니는 신발을 고를 때에는 주의해야 할 점이 있다. 디자인보다는 신발의 유연성과 사이즈가 적합한지, 바닥이 미끄럽지 않은지에 대해 꼼꼼히 따져보고 구입하는 것이 중요하다. 작은 신발을 그대로 신 키면 아이의 ...
척추 지켜주는 '움직이는 의자'…인체공학 디자인 붐 일으켜 2013-01-24 15:30:44
자극해 허리 근육과 인대가 강화되는 원리다. 척추 질환이 없더라도 같은 자세로 10분 이상을 유지하면 척추 사이에 물이 마르면서 신경을 자극하고 자세가 틀어질 수 있기 때문에 이런 원리를 도입했다. 바리에르는 ‘배리어블 밸런스’의 인기가 채 식기도 전에 1983년 또 하나의 충격적인 제품을 선보였다. 무중력 상태...
근로복지공단, 근골격계 예방운동 동영상 제작 2013-01-22 16:30:25
스트레칭으로 목, 어깨, 상지부위 등의 건강내용으로 구성되어 있다. 또한 각 구성마다 근로복지공단 산재병원 재활전문센터 소속 물리치료사, 작업치료사 등이 모델로 출연하여 직접 동작실연을 하거나 자세한 설명으로 보다 쉽게 이해하고 따라할 수 있도록 구성되어 있다. 이 밖에도 동네 병? 의원 등에서 재활치료에...
[건강한 인생] 낙상환자의 치명적 위험 '골다공증성 골절' 2013-01-14 09:14:52
이외에도 골다공증성 척추골절 치료를 위한 약물치료제에 대한 건강보험 정책 강화가 매우 절실한 실정이다. 이미 반복 골절을 경험하고 거동이 불편한 노인 환자의 ‘재골절 악순환’을 끊기 위해서는 경구용 골다공증 치료제의 지속적 투여만으로는 충분한 효과를 누릴 수 없다. 근본적 차원에서 보다 적극적인 치료와...
[건강한 인생] 건강쇼핑몰 '의사와닷컴', 베스트셀러 건강상품 싸게 팔아요 2013-01-14 09:14:46
장 건강 유산균 제품으로 허가받은 ‘vsl#’을 비롯해 건강 다이어트와 근육량 형성에 도움을 주는 고급 단백질 보충제인 실크단백질 등을 할인 판매한다.방학을 맞은 자녀를 위해서는 목교정 보조기, 척추에 좋은 바른 자세를 만들기 위한 보조기구인 ‘at엣지’ ‘공신패드’ 등도 추천 할인가로 만날 수 있다....
누워서 책·TV 보다 ‘짝눈’이… 한쪽 눈만 라식수술 가능할까? 2013-01-11 09:41:02
눕는 경우가 많다. 하지만 이런 자세는 척추건강에도 좋지 않을 뿐더러 ‘짝눈(부동시)’을 유발할 수 있어 주의를 요한다. ‘짝눈’은 전문적인 표현으로 ‘부동시’라고 한다. 양안의 굴절도가 2도(diopera)이상 차이가 나는 경우를 말하는데, 망막상의 크기와 선명도가 다르기 때문에 융합이 불가능하여 굴절 이상이 큰...
장신 박솔미, 김병만 작은키 놀려 “8등신인데 여덟뼘” 2013-01-11 08:24:02
하는 부모들을 위해 ‘키 성장을 돕는 건강한 생활습관’에 대해 알아보았다. ① 콜레스테롤이 높지 않은 양질의 살코기 단백질과 칼슘이 풍부한 유제품, 신선한 야채들을 자주 먹는 것이 좋다. 그러나 흔히 키를 크게 하려고 영양가가 높다는 사골국이나 곰탕을 지나치게 먹이는 경우가 있는데, 사골국과 곰탕에는 알려진...
김영수병원, 척추질환으로 고통 받는 환자에게 무료검진 및 치료 시행 2013-01-02 13:12:11
김영수병원은 지난 12월 22일과 24일, 이틀간 척추질환으로 고통을 겪는 저소득층 환자 3명을 대상으로 무료검진 및 치료를 시행했다. 이번 사업은 김영수병원에서 추진한 메디컬 나눔 프로젝트 ‘Make a wish’의 일환으로 척추질환으로 고통을 겪으면서도 경제적 어려움으로 인해 검진 및 치료를 받지 못하는 대상으...
[아이디어 PR시대] 내 몸에 맞춘 아이디어 생활용품 2012-12-14 10:46:16
필요한데, 맞춤형 베개는 목과 머리의 높이는 물론 옆으로 누웠을 때도 경추와 척추가 바로 잡힐 수 있게 최적을 높이를 세팅해 준다. 생활에 편리한 맞춤 아이디어용품을 `왕종근·이세진의 성공파트너`에서 만나본다. 방송 한국경제TV, yestv 2012년 12월 14일 금요일 밤 10시 허그디자인(주) 070.4103....