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[건강한 인생] 해삼백숙, 단백질·철분·칼슘 풍부…담백한 '바다의 산삼' 2013-01-14 15:30:30
피부 미용, 노화 방지에 좋다. 해산물 중에서 드물게 철과 인을 함유하고 있어 어린이들의 성장기 발육에도 이보다 좋은 음식이 없다. 특히 한의학에서는 예부터 남성의 정력을 강화시키는 데 해삼을 첫손으로 꼽았다. 또 여자들에겐 임신 중 몸을 보(補)하는 식품으로 권장했다. 조선시대 사주당 이씨가 지은 태교신기에는...
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