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몸 속 해독 돕는 `림프마사지` 2015-09-10 18:22:01
불편해 했다. 복부 역시 허리 라인 쪽으로 부종이 있었으며 발은 차갑다는 느낌과는 다르게 열이 많이 나 있었다. 압박 스타킹을 신고 있었으며, 부은 다리가 아파 걷기도 불편한 상태였다. 필자는 우선 부종에 탁월한 효과를 발휘하는 `림프 마사지`를 실시했다. 그런데 관리를 시작하고 얼마 지나지 않아 고객은 불만을...
임신중독, 산후비만 주범 `임산부 부종`, 그대로 방치하면 안돼 2015-09-08 18:54:46
부종이 있는 산모들은 `산후풍`을 조심해야 한다. 임산부 부종을 예방하기 위해서는 첫째, 짠음식을 삼가고 미지근한 물을 자주 섭취하는 등 식습관을 개선하는 것이 좋다. 둘째, 취침시에는 심장보다 다리를 높게 올려놓는 것이 도움이 된다. 셋째, 임산부 부종은 골반, 하체중심으로 `임산부 전문 관리사`에게 도움을...
다리까지 `찌릿찌릿`한 통증 생기는 허리디스크, 비수술 치료`도수치료` 적합 2015-09-07 11:37:23
다리를 들어올릴 때 당김 증상과 통증이 느껴지는 증상이 나타난다. 치료가 늦어져 증상이 심해질 경우, 대소변 기능 장애 및 하반신 감각 이상과 마비 증상까지도 생길 수 있다. #당일 치료 가능한 비수술치료요법 `경막외유착박리술` 과거에는 디스크를 치료하기 위해 수술치료를 선택하는 경우도 적지 않았지만 수술...
이제는 뒷태가 예뻐야‥ S라인 살리는 힙업성형 수요 증가 2015-08-24 13:22:04
날씬해지면서 다리도 한층 길어 보이는 효과를 볼 수 있으며, 아름다운 곡선을 만드는 엉덩이 볼륨감으로 원피스나 청바지는 물론이고 레깅스 스타일 등 다양한 패션 아이템도 모델처럼 늘씬하게 소화가 가능한 뒤태를 가질 수 있다. 보니따의원 정광섭 원장은 “자가지방이식 힙업성형은 단순히 엉덩이를 올려주고 크기를...
“하체비만 다리는 가라” 허벅지살 빼는 다이어트 꿀팁 3가지 2015-08-21 10:02:19
‘부종형 하체비만’까지 다양한 유형이 있다. 먼저 지방형 하체비만은 전체적으로 살이 많이 쪄서 다리까지 두꺼워진 경우로 고칼로리 음식을 섭취하며 운동은 부족한 경우가 ‘지방형 하체비만’에 해당한다. 종아리와 허벅지에 근육이 발달한 ‘근육형 하체비만’은 허벅지가 골반에 비해 단단한 특징을 보인다. 붓기로...
내 몸이 붓는다? 부종의 원인과 예방법 2015-08-20 17:59:28
임신 기간에 부종이 심하다면 임신 중독증으로 이어질 수 있는 만큼, 적극적인 예방과 관리가 필요하다. 임산부의 다리 부종을 완화하기 위해서는 쿠션 등을 이용해 심장보다 다리를 높게 올려 혈액순환을 원활하게 하고 서 있는 시간을 최대한 줄여주는 것이 좋다. 가벼운 산책 역시 하체의 혈액순환을 유도, 부종 예방...
임산부 틀어진 골반과 다리 부종, 바로 잡고 싶다면? 2015-08-19 09:09:01
세분화하여 인체에 꼭 맞는 구조로 되어있으며, 다리와 발의 외회전을 방지해 다리의 발과 발목, 무릎, 고관절, 골반의 비틀림과 변형을 바로 잡아준다. 30분~40분 정도의 사용하면 뇌척수액의 체액 순환 흐름을 도와 부종으로 인한 노폐물 배출이 빨라지면서 부종의 완화 및 하체의 정렬을 바로 잡는데 도움을 줄 수 있다...
외상, 골절 치료 잘 했는데도 타는 듯한 통증... CRPS, 조기치료가 생명 2015-08-13 16:32:12
사고를 당해 다리를 다친 이후로 알 수 없는 통증에 시달렸다. 치료 자체는 잘 끝났는데 그 이후에 다리에 원인 모를 통증이 계속된 것. 문제는 통증의 강도였다. 단순히 아프다는 느낌을 넘어 마치 불에 타는 듯한 극심한 통증 때문에 박 씨는 직장생활은 물론 일상생활도 제대로 할 수 없는 지경이었다. 병원을 찾은 박...
유독 하체 비만 다이어트에 실패한다면? 2015-08-11 09:00:00
보통 다이어트를 열심히 하지만 다리만 유독 살이 빠지지 않는 사람들이 있다. 이러한 경우에는 부종을 의심해 볼 필요가 있다. 부종이란 혈액순환이 잘 되지 않아 몸 안에 체액이 남아 붓는 현상을 이야기 하는데, 이 부기를 제때 빼주지 않으면 부종이 되고 다리를 일명 코끼리다리처럼 보이게 한다. 보통 부종은 장시간...
원피스룩 망치는 ‘갑툭튀’ 종아리, 매끈 탱탱 각선미로 변신 2015-07-24 15:30:00
효과를 얻을 수 있으며 하체 라인 뿐만 아니라 다리 부종 완화와 독소 및 노폐물 축적 방지에 도움이 된다. 전문 뷰티샵의 관리와 함께 올바른 식습관을 갖춘다면 더 큰 효과를 볼 수 있다. 차가운 물 대신 따뜻한 차를 마시고 장시간 앉아 근무를 한다면 간단한 하체 스트레칭을 통해 다리의 피로를 풀어주자. 또한 다리...