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스마트폰 해킹 '빨간불'…수시로 OS 업데이트해야 2015-07-22 21:12:46
메신저나 문자메시지, 이메일로 오는 인터넷 링크는 절대 누르지 말아야 한다”고 조언했다. 그는 △공식 마켓에서 평판을 확인한 뒤 앱 다운로드 △문자메시지, 소셜네트워크서비스(sns)에서 url 실행 자제 △백신 설치 및 자동 업데이트·실시간 감시기능 실행 등도 지켜야 할 보안 수칙이라고 강조했다.김...
김무성 "공동체 의식 발휘해서 메르스 이겨내야" 2015-06-12 09:53:42
확산 우려와 관련해 "보건 당국의 수칙을 잘 지키고 확진자, 격리자, 의료인 모두 메르스 종식 그날까지 공동체 의식을 잘 발휘한다면 능히 이겨낼 수 있다"고 말했다.김 대표는 국회에서 열린 주요당직자회의에서 "질병보다 질병에 대한 공포와 불신을 떨쳐내야 한다"며 이같이 밝혔다.김 대표는 또...
다크서클에 관한 모든 것 2015-06-08 16:41:04
알려져 있다. 다크서클을 없애기 위한 생활 수칙은? 평상시 콜레스테롤이 낮은 음식 위주로 섭취하며 수분크림이나 아이크림의 사용으로 눈가 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요하다. 아울러 다크서클 예방을 위해서는 자외선 차단제를 사계절 발라주는 것이 좋다. 눈을 비비는 습관은 다크서클을 생기게 만드...
맨도롱 또똣 강소라, `과거 하루 10끼` 다이어트 비결은...바로 `이것` 2015-05-14 07:11:47
공개한 다이어트 3대 강령 첫 번째는 야식을 절대 먹지 않는 것이고 두 번째는 최대한 움직이는 것이다. 끝으로 공개된 수칙은 아침, 점심, 저녁 세 끼를 먹는 것이다. 또한 강소라는 자주 먹는 음식으로 고구마를 꼽으며 "정말 좋아한다. 질리지 않는다. 많이 먹었을 때는 반 박스도 먹은 적 있다"고 밝혔다. 앞서...
`무서운 예언` 인터넷 사라질 것?, 미즈하라 키코 입국, 겨울옷 보관법 니트 정리법, 황사 대처 방법 2015-03-07 20:01:37
늘어나기 때문에 절대 처지는 부분이 없도록 잘 펴준다. ▲ 니트 관리 및 보관법 외출한 후 바로 벗어 살살 흔들고 잠시 습기를 발산시킨 후 가볍게 먼지를 털어 헐겁게 접어 보관해야 한다. 바로 옷장에 보관하게 되면 몸에서 빠져나온 습기가 니트에 남아있기 때문에 소재의 특성상 곰팡이나 세균번식의 우려가 있다....
`충격` 외계인 나타날까? 지구와 비슷한 행성 발견, 은하계 가장 빠른 별, 겨울옷 보관법, 황사 대처 방법 2015-03-07 12:14:25
늘어나기 때문에 절대 처지는 부분이 없도록 잘 펴준다. ▲ 니트 관리 및 보관법 외출한 후 바로 벗어 살살 흔들고 잠시 습기를 발산시킨 후 가볍게 먼지를 털어 헐겁게 접어 보관해야 한다. 바로 옷장에 보관하게 되면 몸에서 빠져나온 습기가 니트에 남아있기 때문에 소재의 특성상 곰팡이나 세균번식의 우려가 있다....
국내 기업 및 기관 노린 해킹 공격 발견… 사용자 주의 필요 2015-02-25 12:01:00
수칙 준수가 매우 중요하다'고 강조했다. 한편 이스트소프트는 스피어피싱 피해를 예방하기 위한 '보안수칙 3선'을 제시했다. <스피어피싱 피해 예방 보안수칙 3선> 1. 출처가 불분명한 이메일의 첨부 파일은 절대 열지 않는다. : 출처를 알 수 없는 이메일의 첨부 파일은 열람을 지양하고, 확인이 필요한 경우...
감기에 잘 걸리지 않는 비결, 숙면, 운동, 청결 "기본적인 것만 지키면..." 2014-12-08 16:32:42
생활수칙이다. 첫째로 충분히 수면 취하기. 한 연구결과에 따르면 하루 수면시간이 7시간 이하인 사람은 7시간 자는 사람 보다 감기에 걸릴 확률이 3배 이상 높다고 한다. 사람의 면역체계는 충분한 수면에서 이루워지며 잠을 충분히 자둬야 감기에 대항할 수 있는 면역력이 마련된다는 결론으로 귀결된다. 둘째로 바깥...
‘한랭두드러기’ 가볍게 여겼다간 겨울철마다 고생할 수도 2014-11-07 13:54:57
하는 한파대비 건강수칙을 발표했다. 기온이 급격히 떨어지면서 각종 질병의 발생 가능성이 높아지고 있기 때문이다. 예년에 비해 빨리 한파주의보가 내려지는 등 최근 날씨가 추워지면서 추위와 관련된 질병에 대한 관심도 높아지고 있다. 그 중에서도 대표적인 것이 바로 한랭두드러기다. 한랭두드러기는 차가운 바람이나...
다이어트를 위해 피해야 할 것과 필요한 것 2014-10-01 13:20:07
절대 하지 말아야 할 것 운동을 하지 못했다고 해서 다이어트에 실패하고 살이 다시 찌는 것은 아니다. 운동을 하지 못했다는 스트레스에 결국 포기하게 먹게 되는 야식 등이 문제다. 특히 쌀쌀한 겨울 밤에는 따뜻한 음식이 당기기 때문에 더욱 조심해야 한다. 체중이 줄고 늘어나는 것은 음식섭취에 직접적으로 연관되어...
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