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근육 피로 하루 만에 안 풀려… 라운드 전날 운동 삼가야 2018-06-01 18:12:20
피해야 합니다. 3~4시간 산을 오르내리면 종아리에 근육이 뭉쳐 하루 만에 풀리지 않습니다. 일요일 티샷 때 하체 안정감이 없어지죠. 하루 전 연습도 삼가야 합니다. 근육 피로는 24시간 이내 해소되지 않습니다. 굳이 연습한다면 어프로치 위주로 30분 정도가 적당합니다.김수인 < 골프 칼럼니스트 >[ 무료 주식 카톡방 ]...
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NC 침체의 늪…복귀선수·새얼굴도 구출 못 한다 2018-05-30 09:31:28
모창민(족저근막 부분파열), 김성욱(목 통증), 최준석(종아리 근육경직), 신진호(손목 수술), 이종욱(무릎 연골 수술) 등 주축 선수들이 줄줄이 부상으로 자리를 비웠다. 주전의 공백은 때로는 새 얼굴을 발굴하는 기회가 되기도 한다. 그러나 NC 타선은 좀처럼 활기를 되찾지 못하고 있다. '마산 출신' 박헌욱이...
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NC 또 악재…이종욱 양쪽 무릎 연골 수술로 두달 후 복귀 2018-05-29 12:20:00
최준석(종아리 근육경직)이 부상으로 엔트리에서 제외됐다. 앞서 마무리투수 임창민은 팔꿈치 수술을, 포수 신진호는 손목 수술을 각각 받았다. 지난해 넥센 히어로즈와 트레이드할 때 현금을 내주고 KBO 등 외부에는 비밀에 부친 사실도 뒤늦게 드러나 구단 안팎이 뒤숭숭하다. '잇몸' 야구로 힘겨운 싸움을 해야...
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한화 김태균, 종아리 손상으로 1군 제외…회복에 한달 2018-05-28 19:07:24
한화 김태균, 종아리 손상으로 1군 제외…회복에 한달 삼성 우완 윤성환은 부진으로 엔트리 말소 (서울=연합뉴스) 이대호 기자 = 프로야구 한화 이글스의 중심 타자 김태균(36)이 부상 때문에 1군 엔트리에서 빠졌다. 한화는 28일 "김태균이 왼 종아리 근육 손상으로 엔트리에서 제외됐고, 회복에 한 달 정도 예상한다"고...
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박병호, 시즌 6호 스리런…부상 복귀 후 두 번째 아치 2018-05-25 19:36:38
라이온즈전 이후 5일 만의 홈런이다. 2012년부터 2015년까지 4년 연속 KBO리그 홈런왕을 차지한 박병호는 미국프로야구 메이저리그(MLB) 도전을 마치고 올해 KBO리그에 복귀했다. 지난달 14일 주루 도중 종아리 근육이 찢어진 박병호는 20일 1군 엔트리에 복귀했다. 박병호의 홈런으로 넥센은 3회말 현재 롯데에 5-1로 앞서...
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길어진 더운 날씨, 하지정맥류 환자가 늘어나는 이유 2018-05-25 09:00:00
감소로 확장의 정도가 지나쳐 부종, 종아리의 경련, 열감 등을 느끼게 되는 것이다. 이런 경우 더운 날씨에 외출 후에는 반드시 찬물로 다리를 샤워하는 습관을 길들이면 정맥류 증상이 완화된다. 하지정맥류는 순환장애로 다리에 혈액이 고이는 질병이다. 정맥 내부에 있는 판막이 손상돼 심장으로 가는 혈액이 역류해...
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NC 또 부상 악재…최준석, 종아리 경직으로 말소 2018-05-24 18:00:52
또 부상 악재…최준석, 종아리 경직으로 말소 (서울=연합뉴스) 최인영 기자 = KBO리그 최하위로 추락한 NC 다이노스가 부상 악령에 시달리고 있다. NC는 24일 서울 잠실구장에서 LG 트윈스와의 경기를 앞두고 지명타자와 대타 요원으로 활약하던 최준석을 1군 엔트리에서 말소했다. 최준석은 23일 LG전 9회에 안타를 치고...
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박병호 4일 만에 선발 복귀…일상으로 돌아가려는 넥센 2018-05-24 17:56:21
마치고 올해 넥센에 복귀한 박병호는 주루 도중 종아리 근육을 다쳤다가 20일 고척 삼성 라이온즈전에서 1군에 돌아왔다. 복귀전에 4번 타자 1루수로 선발 출전해 홈런 1개를 때린 박병호는 완전치 않은 몸 상태 탓인지 22일과 23일 문학 SK 와이번스전은 선발에서 빠졌다. 장 감독은 "박병호가 복귀전에서 수비에 들어간...
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'5월 OPS·홈런 1위' 이성열 "강한 동료 사이에 있으니" 2018-05-21 08:40:19
넥센 히어로즈와 시범경기에서 상대 투수 공에 오른쪽 종아리를 맞아 근육이 파열됐다. 장타력을 무기로 외야 주전 경쟁에서 앞서가던 그는 부상 탓에 정규시즌 개막 엔트리 입성에 실패했다. 개막 후 2주가 지난 4월 8일 1군에 복귀한 이성열은 맹타 행진으로 아쉬움을 털어냈다. 아직 규정 타석을 채우지 못해 '...
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대표팀 소집 앞둔 이재성 결승포…전북, 선두로 휴식기 맞이 2018-05-20 18:00:51
소집을 앞두고 종아리 근육 피로로 휴식을 취한 김신욱 대신 로페즈와 아드리아노 쌍포를 내세워 맞섰다. 후반 8분엔 페널티 아크 오른쪽 로페즈의 강한 오른발 중거리 슛이 서울 양한빈 골키퍼의 선방에 막혔다. 그 직후 전북 최강희 감독은 이동국을 미드필더 손준호 대신 투입하고, 후반 13분에는 대표팀 소집을 앞둔...
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