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'신선의 보금자리' 후지산, 옛마을서 바라보다 2013-10-28 07:08:00
유명온천 100선에 꼽힐 정도로 잘 알려진 곳이다. 이사와 온천에서는 매년 봄이 되면 복숭아꽃 축제를 비롯해 다양한 이벤트가 열린다. 야마나시의 명물은 호토다. 호박 감자 토란 배추 표고 버섯 등이 풍부하게 포함된 면요리인 호토는 야마나시 사람이라면 누구나 좋아하는 음식이다. 최지운 < 소설가 >▶[화제] "초당...
[웰빙맘 프로젝트] 건강 지키려면, 육미(六味) 균형 있게 섭취해야 2013-10-23 16:36:10
에너지, 신진대사, 감정 등을 주관하는 곳입니다. 즉 떫은맛을 적당히 섭취하면 여러 장부를 조화롭게 하고 마음을 다스릴 수 있는데, 떫은맛이 나는 식품으로는 녹두, 옥수수, 토마토, 바나나, 오이, 우엉, 감자, 토란 등이 있습니다. 떫은맛 역시 수렴작용이 강해서 과하게 섭취하는 것은 좋지 않습니다. ...
[Biz스토리(28)]한식 첫 미슐랭 2스타 받은 '정식'…성공 3요소 '캐주얼''로컬''와우' 2013-10-21 14:00:57
의 아이디어)이다. 장독대 모양의 초콜릿 위로 토란잎이 우산처럼 서있다. 장독대를 비에 젖지 않게 해준 토란잎 위에는 이슬 2방울이 맺혀있다. 계절별로 조금씩 다른 구성으로 동심을 자극하는 '이맘때쯤 합천은'만큼이나 인기를 끈 디저트는 '프티 푸르(petit-four)'다. 프티 푸르는 프랑스말로 한입 크기의...
준수 수세미 미션 성공 포기를 모르는 상남자의 포스 2013-10-14 16:14:18
토란을 찾아오라는 미션을 받고 마을 논밭 탐험에 나섰다. 어두운 밤길을 걸으며 미션을 수행 중 아이들은 수세미를 발견했지만 너무 높은 곳에 매달려 있었다. 자신의 키보다 높은 곳에 매달린 수세미를 보고 다른 아이들은 모두 포기했지만 준수는 수세미 따기 미션을 포기할 수 없었다. 한참을 두리번 거리던 준수는...
준수 수세미 수확, 상남자 매력 폭발 '씩씩하네~' 2013-10-14 09:24:11
떠난 다섯 아이가 벼, 석류, 수세미, 토란을 직접 수확해 가을 농작물에 대해 배우는 시간을 가졌다. 이날 아이들이 수세미와 애호박을 혼동해 우왕좌왕하는 사이 준수는 자신의 팔뚝보다 큰 수세미를 수확해 놀라움을 자아냈다. 평소 상남자의 모습을 자주 보여줬던 준수는 이번에도 씩씩하게 맡은 임무을 수...
`아빠 어디가` 시청률, `진짜사나이`와 함께 동시간대 1위 2013-10-14 08:16:12
전파를 탔다. 아이들은 마을에서 일손을 돕기도 하고, 토란 수세미 등의 농작물을 찾아보는 미션 등을 수행했다. 동 시간대 방송된 SBS `일요일이 좋다-맨발의 친구들, 런닝맨` 시청률은 8.3%로 지난 주 방송보다 1% 하락했다. KBS2 `해피선데이-맘마미아, 1박2일`은 8.1%의 시청률을 기록했다. 이는 지난 주 방송보다...
도경완 장윤정 위기탈출 넘버원 동반출연, 공개적으로 애정행각을… 2013-09-16 12:35:02
이날은 특별히 도경완 장윤정 부부가 토란을 섭취할 때 주의해야 하는 정보를 재연을 통해 직접 알려줄 계획이다. 아직도 신혼 같이 다정한 두 사람. 이에 이번 영상을 통해 도경완 아나운서의 팔불출 같은 평소 모습과 놀라운 요리 실력이 공개된다고. 그러나 아내 장윤정을 위해 앞치마를 두른 도경완의 모습을 본...
중국 최고 지도자들은 어떻게 해서 오래 살까? 2013-09-11 17:33:01
무, 토란, 백합 등 뿌리채소를 즐겨 먹는다. 검은깨나 흑미, 김, 목이 등 검은색 음식물도 많이 먹는 편이다. 여러 차례 나눠 먹는 것이 건강에 좋다는 생각은 지도층들에게도 예외가 아니라서 정시 끼니에는 70%가량 배를 채우고 오전 10시나 오후 3시 안팎에 간식을 즐겨 먹는다. 오전 간식에는 흰목이(銀耳), 연밥...
산야초의 효능, 숙성시켜 마시면 “건강해지고 예뻐져~” 2013-09-02 21:55:02
우엉, 양파, 인삼, 토란 등의 뿌리식물, 미나리, 부추, 상추, 샐러리, 신선초, 알로에, 양배추, 케일 등의 줄기식물, 가지, 레몬, 매실, 배, 토마토, 호박, 현미 등의 열매 식물 등으로 봄, 여름이 제철인 식품이 대다수다. 때문에 산야초를 자연 상태 그대로 섭취하거나 조리해서 섭취해도 무관하지만 최근에는 말린...
먹으면서 살 빼는 건강 다이어트 제품 눈길 2013-07-24 11:05:03
없애고 소변을 잘 볼 수 있어 부기를 내리는 고사리와 토란, 감마토코페롤 성분이 항산화 작용을 해 세포 노화를 늦추는 들깨가루가 함유되어 있다. 스무디킹의 `슬림 앤 슬림 스트로베리` 스무디는 스몰 사이즈(4,900원)가 124Kcal에 불과하다. 주 재료인 바나나는 단백질과 식이섬유가 풍부하며, 딸기는 항산화 작용이...
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