늘 유쾌하시던 부모님, 말수 급격히 줄고 소심해졌다면…치매 의심 2019-02-01 15:40:00

생길 위험이 높아진다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등 만성질환을 관리하는 데도 어려움을 겪는다. 수면장애가 악화돼 잠이 부족해지고 식욕저하, 무기력감을 호소한다.노년기 소속감을 느끼는 것은 자존감과 자신감 유지에 중요하다. 꾸준히 운동하면 고립감, 우울감, 무기력함을 해소할 수 있다. 자녀들이 다녀가는 명절 후...

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서울 초미세먼지 주의보…"혈관 돌아다녀 심혈관질환 주의" 2019-01-19 10:25:07

통해 폐 안으로 유입된다"며 "폐에 있던 미세먼지는 폐의 산소와 이산화탄소 교환 과정에서 혈액으로 침투하게 되고, 혈관을 타고 온몸을 돌아다니게 된다"고 말했다. 서울대병원 공공보건의료사업단 김경남 교수 역시 "혈관 내에는 기름 덩어리인 `플라크`가 있는데 미세먼지와 만나 터지게 되면 혈전(핏덩이)이 생기게...

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• #서울 초미세먼지 #미세먼지 #혈관 #초미세먼지 #외출

주말 미세먼지 혈관질환에 치명적…협심증 발병 위험 25% 증가 2019-01-19 09:57:05

폐 안으로 유입된다. 폐에 있던 미세먼지는 폐의 산소와 이산화탄소 교환 과정에서 혈액으로 침투하게 되고 혈관을 타고 온몸을 돌아다니게 된다"고 말했다.서울대병원 공공보건의료사업단 김경남 교수 역시 "혈관 내에는 기름 덩어리인 '플라크'가 있는데 미세먼지와 만나 터지게 되면 혈전(핏덩이)이...

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• #주말 미세먼지 #미세먼지 #교수

주말 미세먼지 비상…"심혈관질환자 건강 조심" 2019-01-19 07:00:02

폐 안으로 유입된다"며 "폐에 있던 미세먼지는 폐의 산소와 이산화탄소 교환 과정에서 혈액으로 침투하게 되고, 혈관을 타고 온몸을 돌아다니게 된다"고 말했다. 서울대병원 공공보건의료사업단 김경남 교수 역시 "혈관 내에는 기름 덩어리인 '플라크'가 있는데 미세먼지와 만나 터지게 되면 혈전(핏덩이)이 생기게...

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• #주말 미세먼지 #미세먼지 #혈관 #영향 #몸속

[힐링푸드] 겨울철 피로회복 도우미 `귤 튀김 샐러드`…"당근과는 안돼요" 2018-12-14 09:30:01

강화하고 활동성을 높여서 동맥경화와 고혈압을 예방하는 효과도 있습니다. 귤 껍질엔 구연산이 풍부해 피로 회복과 감기 예방에 효과적이며 귤 과육에 붙어있는 하얀 속껍질에는 펙틴 성분이 풍부해 소화를 돕고 변비와 대장암을 예방하는 데 좋다고 알려져 있습니다. 알맹이부터 껍질까지 버릴 데가 없는 귤, 제철을 맞아...

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• #힐링푸드 겨울철

작년 '산지폐기' 영암 대봉감, 올해는 생산 줄어 값 껑충 2018-11-13 08:00:15

대봉감은 사방이 산으로 둘러 쌓여있어 낮과 밤의 일교차가 크고 일조량이 풍부해 감 생산의 천혜의 지리적 조건을 갖추고 있다. 금정 대봉감은 산림청 '지리적 표시제 제17호'로 등록됐다. 고혈압이나 성인병 예방, 폐와 위의 열을 내려주고 숙취 해소에 탁월할 뿐만 아니라 무기질과 비타민A, 비타민C가 다량으로...

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• #작년 산지폐기