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추석 음식 만드는데 엉치가 욱신…고관절 이상 체크하세요 2013-09-13 17:29:28
큰 엉덩관절을 말한다. 어깨관절만큼이나 운동범위가 넓고 걷고 뛰고 앉을 때 중요한 역할을 한다. 전유선 부민병원 관절센터 과장은 “고관절 질환을 앓게 되면 초기에는 증상을 보이지 않다가 통증이 심해 병원을 찾으면 이미 말기인 경우가 많다”며 “고관절 부위가 아닌 허리, 무릎 등의 통증이 초기 증상으로 나타날...
이관순 한미약품 사장 "테바·길리어드 같은 글로벌 플레이어 되겠다" 2013-09-06 06:59:53
개 제품은 2016년 전후에 글로벌 시장에서 제품화가 가능한 후보들입니다.” ▷국내 제약사 중 연구개발 비중이 가장 높습니다. “연구개발에 올해는 약 900억원, 내년에는 1000억원 이상 투입할 계획입니다. 매출 대비 15%대에 육박합니다. 연구개발 인력도 480명으로 국내에서 가장 많은 편입니다. 연구원들의 연봉이...
직장여성 33% ‘생리과다’, 가볍게 넘기면 ‘큰일’ 2013-09-05 08:40:04
진다”라고 설명했다. 이어서 그는 “생리를 전후로 한 극심한 복부 통증, 하혈, 냉대하, 분비물의 악취 등으로도 자궁근종을 의심해 볼 수 있다. 발병연령도 많이 내려가고 있어서 사태의 심각성을 더하고 있다. 근래엔 멀리서 20세 유학생이 자궁근증으로 내원했을 정도다”라고 덧붙였다. 따라서 위와 같은 증상이 계속...
피트니스 센터, 저렴하다고 덥석 등록했다간... 2013-09-04 11:38:34
센터조차도 믿고 다니기 힘든 오늘날 도대체 운동은 어디서 하는 것이 좋은 것일까. 국내에서 9년간 업계 1위를 고수한 월드짐 관계자는 “우리 몸을 다루는 운동인 만큼 피트니스 센터 역시 가전제품을 고를 때만큼 꼼꼼히 비교하고 살펴본 후 선택해야 한다”며 피트니스 센터를 고르는 다섯 가지 기준을 소개했다. ▲ 가...
파나소닉, 최고급 면도기 람대쉬 ES-LV94 출시 2013-09-02 11:18:09
가량 날운동의 범위가 증가하여 시원한 면도가 가능하고, 수염 저밀도 부위에서는 불필요한 자극을 현저하게 줄여 피부 보호에 도움이 됩니다. 전후좌우로 움직이는 면도 헤드와 신기술 다중 밀착 곡선형 면도망은 사용자 얼굴 곡선에 맞게 완벽히 밀착되며, 바이브레이션 헤드는 장착된 모터의 진동으로 피부 속 숨어있는...
스포츠재활치료로 무릎·허리 통증 한번에 잡는다 2013-08-29 15:30:46
하여 전문재활운동장비와 맞춤 프로그램을 통해 빠른 회복을 도모하는 치료를 많이 시행하고 있다. 김인보 부민병원 관절센터 과장은 “수술을 받은 이후나 스포츠 외상을 입었을 때 체계적인 재활 치료와 운동을 통하여 손상 이전의 근력 및 운동 수행 능력을 갖출 수 있도록 하는 것이 스포츠재활치료의 목적”이라며...
[건강한 인생] 군포병원 척추센터, 어깨통증·팔저림…명절 증후군인줄 알았더니…목디스크였네! 2013-08-29 06:59:16
초기 디스크의 경우라면 운동치료와 통증치료를 통해 증상을 완화시킬 수 있다. 디스크라고 하면 수술에 대한 염려부터 하는 경우가 많다. 그러나 목디스크로 진단받았다고 해서 반드시 수술해야 하는 것은 아니다. 팔의 마비 증상이나 척수손상 같은 중증 상태라면 수술을 해야 하지만 목디스크 환자의 90%는 보존적...
[기획특집/몸에 좋은 물, 어떤 물일까? 1] “물은 우리 몸에 어떻게 이로운가?” 2013-08-23 08:51:04
운동을 활발하게 해주어서 배변이 용이하게 된다. 즉 물을 잘 마시기만 해도 변비를 막아주는 것이다. 물은 충치예방과 구취제거에도 효과적이다. 입속에 음식물 찌꺼기가 남아있으면 입 안이 산성화되고 세균번식의 원인이 된다. 이럴 때 물로 입 안을 헹구어주면 충치예방 및 구취제거에 효과가 있다. 생리통도...
지속되는 어깨통증·오십견, 체외충격파로 치료 2013-08-21 18:26:21
바로 어깨통증이다. 주로 오십대 전후해서 호발한다고 하여 ‘오십견’이라고 불리우는데 정확한 명칭은 ‘유착성관절낭염’이다. 어깨가 딱딱하게 굳어져 움직이기 힘들고 움직일 때 극심한 통증을 동반하는 질환이다. 오십견은 보통 어깨관절 주위 연부조직의 퇴행성 노화로 인해 발생하는 경우가 대부분이다. 하지만...
설리 비닐봉지 다이어트, '어떻게 하는거야?' 2013-08-17 19:52:03
띄게 날씬해진 다리덕에 다이어트 전후 모습이 화제가 되고 있다. 때문에 설리 비닐봉지 다이어트에 대한 시청자의 관심은 더욱 커졌다. 설리는 엠버와 함께 비닐봉지 다이어트 시범을 선보였다. 비닐봉지 다이어트는 비닐봉지에 바람을 넣은 채, 그 봉지를 무릎으로 차며 운동하는 방식이다. 설리는 비닐봉투 다이어트의...
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