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어르신 빙판길 '꽈당'…방치하면 휠체어 탑니다 2013-01-11 17:19:33
때 발생한다. 허리 통증이 심하고, 척추 주변 근육이 경직되면 골절을 의심해야 한다. 골다공증이 있는 사람은 통증이 약해도 반드시 엑스레이로 골절 여부를 확인해야 한다. 척추 골절로 도저히 움직일 수 없는 상태가 되면 허리를 움직이지 않고 누운 채 병원으로 이동해야 한다. 척추 골절 역시 2~3주간의 침상 안정과...
겨울철 빙판길 넘어지지 않는 방법 2013-01-09 15:45:20
넘어지기 쉬우며 부상위험도 더 커지므로 조심한다. ② 손이 시립다면 장갑 필수 손이 시립다면 손을 호주머니에 넣지 말고 장갑을 낀다. 넘어지더라도 최소한 엉덩이 뼈나 허리, 척추, 얼굴 등의 큰 부상을 막을 수 있다. ③ 하이힐은 신발장 속으로 하이힐은 여성 패션을 위한 중요한 아이템이지만 길이 미끄러운...
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