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아랫배 나오고 생리 불규칙… “혹시 난소낭종?” 2013-01-30 09:01:02
생리불순, 복부팽만감, 어지럼증, 소화불량, 짜증, 빈뇨감 등이 있으며 배를 손으로 만졌을 때 덩어리가 만져진다. 난소낭종이 커지고 오래되면 배가 터질 듯이 아파지면서 대소변을 보는 것이 고통스러워지기도 한다. 또는 발열과 구토를 동반한 하복부의 극심하고 갑작스러운 통증이 유발되는 경우도 있지만 이 같은 증상...
동장군 기세에 감기환자 급증… 면역력 높이는 영양간식은? 2013-01-14 10:30:04
예방접종을 위해 병원을 찾은 주부 김모(32) 씨는 "병원 대기실에 감기환자가 너무 많아 혹시라도 아이가 감염될까 염려스럽다”며, "요즘 날씨가 너무 추워 아이와 함께 외출하는 것도 되도록 삼가고 있다"고 말했다.이처럼 동장군의 기세에 감기환자가 부쩍 늘며 건강관리에 주의가 요구되고 있다. 목도리, 모자, 귀마개...
문희준 입원, 감기 몸살과 과로로 인해 병원行 2013-01-10 16:35:26
병원에 입원했다”며 “감기 몸살로 과로가 겹쳐 몸에 무리가 왔다는 진단을 받았다”고 밝혔다. 이어 “문희준은 방송 스케줄과 3년 반 만에 발표할 새 음반을 준비하며 빠듯한 일정을 소화했다”며 “입원으로 인해 문희준이 mc인 엠넷 ‘와이드 연예뉴스’생방송에 출연하지 못했다”고 소식을 전했다. 현재 문희준은...
불고기는 깻잎에…궁합 맞는 음식 따로 있다 2013-01-04 17:11:12
내는 유기산이 장을 자극해 장어의 지방이 소화되는 것을 방해, 설사를 유발한다. 장어를 먹은 다음 복숭아로 후식 과일을 택하는 것은 피해야 한다. 문어와 고사리, 선짓국과 홍차, 치즈와 콩류도 바람직하지 않은 음식궁합으로 꼽힌다. 김에 들기름을 발라 오래 보관해두는 것도 해롭다. 기름을 발라 보관해둔 김은 공...
염도는 낮추고 속도는 느리게…식사습관이 수명을 결정한다 2013-01-04 17:09:54
된다는 설명이다.이동훈 분당서울대병원 소화기내과 교수는 “우리나라 국민들의 식사 시간은 선진국에 비해 지나치게 짧다”며 “천천히 씹어서 먹으면 침 분비가 2배 정도 증가해 소화가 잘 되고 섭취량도 빨리 먹는 사람들에 비해 40% 정도 감소된다”고 설명했다. 그러면서 “섭취하는 칼로리를 제한하면 인슐린 수치와...
겨울 우울증 증상, 부쩍 짜증이 늘었다 했더니… “혹시 나도?” 2013-01-04 02:45:03
‘소화불량’(37.2%), ‘불면증’(33.0%), ‘두통’(28.5%), ‘피부트러블’(19.4%), ‘탈모’(10.7%) 등이 있는 것으로 나타났다. 또한 이들은 겨울 우울증을 겪는 이유(복수응답)로 ‘커플·가족 등 화기애애한 연말 분위기로 인한 소외감’(58.1%), ‘과중한 업무·야근’(35.3%), ‘이직·퇴직’(32.7%),...
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