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김지호 31kg 감량 비법, 100日 초콜릿 복근 `놀라워~` 2013-07-11 13:04:36
멋진 복근으로 화제가 된 김지호의 다이어트 전후 사진은 모두를 깜짝 놀라게 했다. 김지호는 건강전도사 아놀드 홍짐 센터의 100일간의 운동과 철저한 식이요법으로 다이어트에 성공하며 복근을 만들게 됐다고 밝혔다. 배고픔을 잊기 위해 틈틈히 검은콩을 간식으로 먹는다고 설명했다. 한편 이날 `비타민`에서는 다이어...
여성건강의 척도 자궁, 한방으로 다스리자 2013-07-11 08:40:04
진다”라고 설명했다. 이어서 그는 “생리를 전후로 한 극심한 복부 통증, 하혈, 냉대하, 분비물의 악취 등으로도 자궁근종을 의심해 볼 수 있다. 발병연령도 많이 내려가고 있어서 사태의 심각성을 더하고 있다. 근래엔 멀리서 20세 유학생이 자궁근증으로 내원했을 정도다”라고 덧붙였다. 더욱이 위와 같은 증상이 계속...
유혜리 다이어트 전후, 40인치 허리가 27인치로? 비법은 식이요법 2013-07-10 15:22:19
현재 유혜리는 채소 위주의 식단과 등산 운동 등으로 날씬한 몸매를 되찾았으며 허리둘레 역시 40인치에서 27인치로 줄어 눈길을 끌었다. 유혜리 다이어트 전후 방송을 접한 네티즌들은 "유혜리 다이어트 전후 진짜 눈에 띄게 살 빠졌네요", "유혜리 다이어트 전후, 나도 오늘부터 다이어트", "역시 살...
“2차 성징이 너무 빨라”… 혹시 ‘성조숙증’? 2013-07-10 08:40:02
사춘기가 시작되어 가슴이 발달하고 초등학교 6학년을 전후로 초경을 한다. 남아는 11~12세 정도에 사춘기가 시작되고 음모가 자라며 고환의 장축이 2.5cm 이상이 되는 2차 성징이 일어난다. 하지만 성조숙증 아이의 경우 성호르몬 분비가 활발히 일어나 여아 만 8세, 남아 만 9세 이전에 2차성징이 일어난다. 그러나 이는...
유혜리 다이어트 전후 “맞는 옷 없어 다이어트…20kg 감량” 2013-07-10 08:03:21
유혜리는 과거 다이어트 프로그램에 출연해 운동과 식이조절을 병행해 다이어트를 시작했다. 현재 유혜리는 채소 위주의 식단과 등산 운동 등으로 날씬한 몸매를 되찾았다. 특히 허리둘레가 40인치에서 27인치로 줄어 눈길을 끌었다. 방송을 접한 네티즌들은 “유혜리 다이어트 전후 진짜 눈에 띄게 살 빠졌네요” “유혜...
수영복 입기 대작전 D-15, 준비해야할 아이템 모아보기 2013-07-08 09:17:02
등 셀룰라이트가 밀집된 부위를 관리한다. 매일 또는 운동 전후로 사용한다. 발목부터 허리까지 쓸어 올리는 동작으로 발라준다. d-3 패디큐어로 깔끔한 발 관리 페디큐어 컬러는 시선을 고정시키는 포인트가 된다. 이때 네이비, 블루, 버건디, 딥그린 등의 진한 색상을 바르면 시선이 모아지면서 발...
反核운동가 日야마구치 센지 별세 2013-07-07 17:34:06
전후 일본의 반핵평화운동을 이끌어온 ‘평화의 투사’ 야마구치 센지가 6일 나가사키현 운젠시 병원에서 심부전으로 별세했다. 향년 82세.1945년 8월 나가사키에 투하된 원폭의 직접 피해자인 고인은 ‘일본원수폭피해자단체협의회’ 대표위원으로 활동하는 등 핵무기 근절 운동에 일생을 바쳤다. 고인은 특히 1982년...
2013 상반기 패션계 이슈는? ‘걸어 다니는 광고우먼’ 2013-07-05 10:46:24
입출국 공항 패션과 백화점 방문 당시 패션, 한강 운동 시의 러닝 패션, 환영파티 패션, 예능 프로그램 snl 녹화 패션 등 크게 6가지로 나뉜다. 화장실을 갈 시간도 없을 만큼 빡빡했다고 해도 과언이 아녔을 것. 내한을 주선한 미란다 커의 내한 목적이 스폰서십 마케팅이라고 밝히기도 했다. 내한 일정동안 미란다 커가 ...
손승연 10kg 감량, 전후 비교해보니 '운동한 보람 있네!' 2013-07-03 20:13:01
지속적인 운동과 식이요법으로 1년간 약 10jkg을 감량한 것으로 알려졌다. 손승연 10kg 감량 소식을 접한 네티즌들은 “내가 아는 손승연 맞나?” “역시 다이어트가 최고의 성형” “진짜 예뻐졌다” 등 다양한 반응을 보였다. 한편 손승연은 10일 신곡 ‘미친 게 아니라구요’를 발표한다. (사진출처: w스타뉴스...
오십견인줄 알았던 어깨통증, 알고 보니 목디스크? 2013-06-28 11:01:26
사용하게 된다. 초기 디스크의 경우라면 운동치료와 통증치료를 통해 증상을 완화시킬 수 있다. 통증 치료의 경우 통증유발부위를 정밀 검사를 통해 찾아낸 후 통증유발 부위에 정확하게 약물을 투여하여 통증을 완화시키는 치료로 운동치료와 병행하게 되면 좋은 효과를 볼 수 있다. 그러나 이미 디스크가 상당히 진행된...
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