“백수인데 치킨 먹어도 되나요?” [2호선 수필집] 2022-03-18 09:40:42

척 말했지만 사실은 불안과 우울로 점철되어 있었다. 하지만 나보다 물리적으로든 심적으로든 더 고된 백수의 삶을 보낸, 혹은 사는 중인 사람들이 있을 것이다. 그리고 우리를 구성하는 경험과 가치관은 매우 다르므로 어떻게 단언하냐고 생각할 수 있겠다. 내 생각을 관철하려는 것은 아니고 괜찮다는 말을 최대한 많은...

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• #백수인데 치킨

[신희섭의 뇌가 있는 풍경] 이타심은 어떻게 생겨날까? 2022-03-09 21:08:38

할 일을 했다’는 만족감·뿌듯함(Warm Glow)에서 기인한다는 아이디어를 제안했다. 이런 만족감은 경제적 보상은 아니지만 자기의 이타적 행위의 효과와는 무관한 심리 상태로서, 이기적 기쁨이라고 볼 수 있다. 이기심이 혼합된 이타심인 셈이다. 힌두교에서 세속인은 수행자에게 보시할 의무가 있는데, 이때 감사해야 할...

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"미국 Z세대 '대세' 원격근무, 불안·우울 야기한다" 2022-02-21 17:19:47

불안과 우울이 증가했다고 밝혔다. 불안과 우울은 우리 자신을 남들과 비교하는 행위와 연관이 있는데, 온라인이나 소셜미디어에서는 좋은 모습만을 볼 수 있어 스마트폰을 보는 데 많은 시간을 쏟는 Z세대가 이런 불안과 우울에 시달릴 수밖에 없다고 니시자키 교수는 설명했다. 특히 18∼29세라는 연령대 자체가 일생에서...

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• #미국 Z세대 #근무 #세대 #원격 #불안 #사무실 #자신 #우울

[헤세드 뷰티 레이블⑱] 백옥피부로 가는 지름길! ‘비타20 파워스틱’으로 시작해보세요 2022-02-18 19:09:00

뿐만 아니라 어둡고 우울한 인상을 심어주죠. 기미, 주근깨 등 잡티까지 더해진 피부라면 더더욱 관리가 절실할 테죠. 전 하얗고 잡티 없이 건강한 피부를 위해 아로셀의 ‘비타20 파워스틱’을 매일 꾸준히 바르고 있습니다. 영국산 퓨어 비타민c 최대 함량 미백 스틱으로 기미 등 잡티 관리부터 안색 개선까지 관리할 수...

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• #헤세드 뷰티 #피부 #시간 #관리 #잡티 #하루 #나이 #제품 #비타20

홍콩 사회에 목소리 내 온 교수들 잇달아 교단 떠나 2022-02-14 17:39:54

감옥에 갔다"며 "지난 1년간 일어난 일 중 가장 슬픈 것은 학교(홍콩중문대)에 있던 '민주주의의 여신상'이 철거되고 학생회가 해산한 것"이라고 말했다. 그러면서 "우울한 사회적 분위기 속에서 무력감과 피곤함을 느끼며 조기 은퇴해 인생의 후반부를 일찍 시작하는 게 낫겠다고 판단했다"고 말했다. 다만...

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• #홍콩 사회에 #홍콩 #교수 #위해 #학자

[세계의 창] '나쁜' 물가 상승 불러온 日 금융완화 정책 2022-02-14 17:18:17

일본 경제의 큰 문제점은 이자율이 0%에 가까워 차입 비용이 낮고 돈이 남아도는데도 수익성 높은 투자처를 찾지 못하고 있다는 것이다. 디지털화 진행에 대한 발 빠른 대응이 생산성 향상을 가져올 것임을 일본 정책 당국도 인지하고 있으나, 실제 형태는 아날로그적 사고에 머물고 있다는 데 그 우울함이 있다.

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스트레스 받을 때…화가 풀리는 음식 7가지 [건강!톡] 2022-02-10 14:50:05

주며, 중추 신경을 자극하기 때문에 우울할 때 초콜릿을 먹으면 스트레스를 낮추는 데에 유용하다. 견과류는 섬유질과 항산화제, 불포화지방산이 풍부해 혈압을 낮춰준다. 또한 마그네슘이 풍부해 육체 피로 해소에 도움이 되고 스트레스 해소에도 도움이 된다. 다크 초콜릿과 견과류는 함께 먹으면 스트레스 호르몬 수치...

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• #스트레스 받을 #도움 #스트레스 #해소 #초콜릿 #피로 #분노

경기도 지원, 가천대 연구팀 '대화로 노인 우울 치유하는 가정용 로봇 개발' 2022-02-07 12:20:43

1인 가구의 우울증 같은 정신건강을 관리할 수 있는 인공지능 건강관리 서비스를 개발했다. 가천대 연구팀은 우울장애의 대표적 선별 척도인 노인우울척도(GDS) 기반의 30여 개 문항의 질문 문장을 대화형으로 가공했다. 이어 긍정·중립·부정으로 데이터가 정렬된 1만3500개의 답변 문장과 추가 대화를 위한 3만6000개...

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• #경기도 지원 #로봇 #경기도 #개발 #문장 #연구팀 #지원 #서비스 #인공지능 #대화

"이 집은 창문이라도 있네요"…원룸살이 청년들 '기막힌 현실' 2022-02-02 06:00:01

우울해져 결국 게임만 하게 되더군요." 성격이 낙천적이었던 오씨지만 이러한 생활을 1년 넘게 하면서 우울한 날들이 많았다고 설명했다. 그는 자신이 경험한 원룸을 "서울에 살기 위해 포기하는 법을 배우는 공간"이라고 요약했다. 원룸은 서울에 사는 대신 많은 것을 포기해야 한다지만, 한편으로는 재기를 꿈꾸는 청년을...

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