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약점 부위만 골라서 쏙, 부분 다이어트 상품 봇물 2014-01-23 11:46:28
근육을 단련하는 신개념 골반 운동 기구로 반구 형태의 운동 기구에 앉아 골반을 360도 회전시키며 균형을 잡으면 복부 및 허리 주위 군살을 효과적으로 관리할 수 있다. 밸리 댄스에 포함되는 코어트레이닝 요소를 활용해 복부 주변과 등의 깊숙한 곳에 있는 척추와 골반을 지탱해 주는 코어 근육을 단련시켜주고, 비틀림...
하우스룰즈x클라라, 인비테이션 속 볼륨 몸매 완결법 2013-12-26 10:57:01
부분은 딱딱한 반구 상태이므로 360도에 흔들리는 트레이닝을 할 수 있다. 이렇듯 신체 중심의 밸런스 축을 이루는 골반을 교정하면 탄탄한 복부와 붓기 없는 하체를 가질 수 있는 법. 뿐만 아니라 클라라처럼 예쁘고 탄력적인 애플힙을 얻을 수 있고 허리와 고관절 부위의 통증도 사라지게 되어 탄탄하고 매력적인...
올 겨울, 아이와 함께 꼭 가야 할 체험학습 4선 2013-11-26 16:30:52
할 수 있다. 참가비는 일반인은 20,000원, 안양시민 및 타지역 청소년은 10,000원, 안양지역 청소년은 5,000원이다. ◆ 온 가족이 체험하는 '빙글빙글 도는 지구' 국립서울과학관은 다음달 29일까지 우주관련 전시연계 체험전 행사인 ‘빙글빙글 도는 지구!’를 개최한다. 이 프로그램은 ...
공유형 모기지 본사업 내달부터 1만여가구 추진 2013-11-19 09:33:29
우리은행에서만판매하기로 했다. 국토부는 일단 국민주택기금 여건 등을 고려해 공유형 모기지의 본사업을 내년말까지 한시적으로 추진하되 2015년 이후 추가 시행 여부는 시장 상황을 봐가며 결정할 방침이다. 국토부 관계자는 "주택경기가 좋아지면 공유형 모기지 대출 수요가 줄어들 수있다"며 "시장 여건...
[경쟁력이 힘이다] 현대중공업, 3D 스캐너로 3㎜ 오차도 잡아낸다…기존보다 해상도 2배 높인 선박용 레이더도 개발 2013-11-12 06:58:34
10일 수주한 모스형 액화천연가스(lng) 운반선에도 신기술이 들어가 있다. 모스형 lng선이란 동그란 반구 형태의 탱크가 탑재된 lng선을 말한다. 네모난 형태의 멤브레인형 lng선에 비해 가격은 비싸지만 안전성이 뛰어나다는 장점이 있다. 현대중공업은 12년 만에 이 배를 수주했다. lng선은 15만㎥ 이상의 lng를 한번에...
통일 라이더 김문수 “철 자전거는 달리고 싶다” 2013-10-14 18:07:03
13일 임진각에서 남북출입국사무소(ciq)까지 왕복 코스 21.9㎞를 자전거로 달렸다. 지난 6일 경기평화통일마라톤대회 10㎞ 코스 완주 때에 이어 2주 만에 다시 북한 개성 관문에 다다랐다. 경기도는 이날 파주시 임진각 일원에서 ‘dmz는 우리의 미래’라는 슬로건 아래 정전 60년 기념 대국민 자전거 퍼레이드’를...
금융硏 "공유형 모기지제도 개선 필요" 2013-10-13 12:00:47
때 주택가격 상승분 일부를주택기금에 되돌려줘야 한다. 이달 3천여 가구에 시범 시행됐다. 그러나 강 연구위원은 "이 제도는 서민지원을 위한 획기적 정책이지만 재원이제한된 한시적 제도"라고 지적했다. 주택기금에 재원을 의존하는 이상 중장기적으로지속되기 어렵단 얘기다. 그는 최근 영국에서 서민지원...
[Best Practice] 아사히야마 동물원, "펭귄이 머리 위로 날고, 염소 만져 보고"…뻔한 동물원을 버렸다 2013-06-06 14:41:22
반구 모양의 투명한 유리를 설치했다. 사람들이 지나가는 통로에 투명 아크릴을 씌워 침팬지가 뛰어다니는 모습을 볼 수 있는 ‘침팬지의 숲’도 꾸몄다. 사람이 동물을 보는 게 아니라, 동물이 사람을 보는 형태다. ○10년 혁신 끝 1등 추월 아사히야마 동물원은 관람객에게 억지로 동물과 공감하라고 강요하지 않는다....
책상에 오래 앉아있지 못하는 우리 아이, 혹시 ADHD? 2013-05-24 20:40:43
위한 운동을 하는 것이 좋고, 좌우 대뇌 반구에 골고루 자극을 주어 기능을 향상시킬 수 있게 하는 뉴로싱크가 도움이 된다”고 설명했다. 한의학에서는 뇌의 전반적인 불균형을 파악하고 적절한 자극이 주어질 수 있도록 치료한다. 특히 adhd의 근본적인 원인인 전두엽의 기능 회복에 있다고 판단, 이를 위한 치료에...
통합 청주시 4개구 획정 2013-04-30 14:38:59
4개 일반구 중 ‘가 구역’에 오창읍을, ‘라 구역’에 오송읍과 옥산면을 두는 등의 획정안을 확정했다. 통합 청주시의 행정구역 틀은 열십자(+) 형으로 나뉘게 된다. 통합추진위 관계자는 “지역 균형발전을 도모하기 위해 오송·옥산을 서부지역 발전 축으로, 오창을 북부지역 발전 축으로 분리했다”고 말했다. 4개...
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