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지중해식 식단, 골다공증·유방암 재발 예방…먹는 방법은? 2018-03-20 10:05:08
섭취한다. 앞서 지난 2016년에는 지중해식 식사가 유방암 재발을 막는 데 도움이 된다는 연구결과도 있었다. 이탈리아 피아첸자(Piacenza) 병원의 클라우디아 비아시니 박사 연구팀이 초기 유방암 진단을 받은 307명을 대상으로 3년에 걸쳐 진행한 실험 결과, 지중해 식단 그룹에서는 유방암이 재발한 사람이 한 명도...
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[ 분야별 송고기사 LIST ]-외신 2018-03-20 08:00:06
180320-0098 외신-0091 07:00 '지중해식 식사' 폐경이후 여성 골다공증·골절 예방에 도움 180320-0099 외신-0040 07:02 트럼프, 오피오이드와의 전쟁 선언…"불법거래상 사형" -------------------------------------------------------------------- (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포 금지>
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'지중해식 식사' 폐경이후 여성 골다공증·골절 예방에 도움 2018-03-20 07:00:03
'지중해식 식사' 폐경이후 여성 골다공증·골절 예방에 도움 (서울=연합뉴스) 최병국 기자 = 지중해식 식단이 폐경을 겪은 중년 이후 여성의 근육량과 골밀도 증가에도 도움이 되는 것으로 나타났다 브라질 히우그란지두술연방대학 연구팀은 미국 시카고에서 열린 국제 학술단체 내분비학회의 제100회 연례...
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[전문가 포럼] 치매로 기억을 잃지 않는 법 2018-03-14 17:32:29
식’이다. 밥이 보약이라고 음식을 잘 먹으면 치매 예방에 도움이 된다. 좋은 연구 결과로 잘 알려진 것은 ‘지중해식 식단’이지만 우리 실정에는 다소 무리다. 차라리 골고루 잘 먹되 과식하지 말고, 채소는 많이, 지방과 탄수화물은 가급적 적게 먹는 것이 중요하다. 그리고 발효식품 위주의 전통 한식이...
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[여행의 향기] 신기루인가?… 상상력이 빚은 '미래 도시' 두바이 2018-03-11 16:24:08
상점이 늘어서 있다. 두바이 현지식부터 지중해식, 패스트푸드, 한국식 디저트 등 세계 각국의 음식을 파는 레스토랑과 푸드트럭까지 마련돼 있어 입도 즐겁다. 곱게 단장된 산책로를 따라 익살스러운 벽화와 해변을 주제로 한 아기자기한 조형물, 어린아이들이 뛰놀 수 있는 트램펄린까지 갖춰져 있어 남녀노소 모두 즐기...
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검찰, 자동차 해상운송 '나눠먹기 담합' 업체 벌금 2억 구형 2018-03-08 11:53:22
유럽·지중해행 등 3개 노선에 걸쳐 9차례 입찰에서 담합한 혐의를 받는다. 2012년 BMW가 발주한 미국발 한국행 노선에서도 같은 방식의 담합을 진행한 혐의도 있다. 당초 두 회사 외에도 6개 글로벌 운송업체가 담합에 가담한 것으로 조사됐으나 3개사는 조사에 협조한 리니언시(자진신고 면제)가 인정돼 공정위 고발에서...
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[여행의 향기] 낮도 밤도 찬란하다… 컬러풀 마카오 2018-03-04 15:05:50
지중해풍의 키 낮은 건물들이 빚어낸 오밀조밀한 골목들이 여행자의 호기심을 자극한다. 타이파는 과거, 포르투갈인들이 마카오 반도의 번잡함을 피해 별장지로 조성한 마을로 미로와 같은 이 동네의 좁은 통로는 마카오의 현재와 과거를 잇는다. 어귀를 돌 때마다 나타나는 풍경은 우리가 알고 있는 파스텔 색조를 모두...
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극우·포퓰리즘, 난민 반감 타고 이탈리아도 삼키나…유럽 긴장 2018-02-26 06:00:00
이래 약70만 명의 아프리카·중동 난민이 지중해를 건너 몰려들며 난민으로 인한 사회·정치적인 피로감이 높아지고 있고, 오랜 경기 침체로 경제가 활력을 잃으며 실업률이 유럽연합 평균보다 2%포인트 가량 높은 약 11%, 청년실업률은 약 35%에 달하고 있는 실정이다. 최근 여론조사 결과에 따르면, 실비오 베를루스코니...
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[여행의 향기] 유럽·아프리카 만나는… 지중해의 심장, 시칠리아 2018-01-28 14:51:23
지중해 최대의 섬이탈리아 본토 남서부에 있는 시칠리아는 제주도 면적의 14배나 되는 거대한 섬이다. 시칠리아는 고대 그리스, 로마, 독일, 프랑스, 스페인, 바로크, 비잔틴, 아랍, 노르만 등 다양한 문화가 섞여 있다. 아름다운 시칠리아 역사의 이면에는 외세의 침입이 있었다. 오랜 세월 침략과 혼란의 역사를 극복한...
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[여행의 향기] '정원도시' 꿈 이루고 '매직 시티'로… 싱가포르 스토리에 빠져봐 ! 2017-12-17 15:25:42
환경을 재현해놓은 클라우드 포레스트와 플라워돔에 지중해와 아프리카, 호주 등지에서나 볼 수 있는 각종 나무와 식물이 자라고 있다.나무 심기로 시작한 정원도시 프로젝트는 현재 도심공원을 하나로 연결하는 파크커넥터(park connector)로 이어지고 있다. 도심 어디에서든 100ｍ 이내 공원에 닿을 수 있도록 400여 개의...
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