지진…수능 연기…심장 '벌렁' 수험생, 따뜻한 말로 스트레스 덜어 주세요 2017-11-17 19:11:27

무력감, 짜증, 충동 조절의 어려움 같은 정서적 반응을 경험하게 된다”고 했다. 그는 “지진을 가장 가까이서 겪으면서 느꼈던 두려움을 가까운 사람들과 공유하는 게 중요하다”고 조언했다. 혼자만이 느끼는 감정이 아니라는 것을 인지하면 스트레스를 완화할 수 있다는 것이다. 가족의 역할도 강조했다....

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[고침] 경제([포함 지진] "'충격' 피해주민 주변과 소통하며…) 2017-11-16 11:28:06

불안·악몽·초조·무력감·짜증·충동 조절의 어려움과 같은 정서적 반응을 경험하게 된다. 또 불안감으로 인해 밤에 자주 깨고, 스트레스 반응으로 자율신경계에 문제가 생겨 가슴 두근거림·현기증·식은땀·소화불량 등과 같은 신체 증상이 나타날 수 있다. 이처럼 본인이 겪은 충격적인 사건에 대해 가족·친구 등...

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[포항 지진] "'충격' 피해주민 주변과 소통하며 트라우마 벗어나야" 2017-11-16 11:05:29

불안·악몽·초조·무력감·짜증·충동 조절의 어려움과 같은 정서적 반응을 경험하게 된다. 또 불안감으로 인해 밤에 자주 깨고, 스트레스 반응으로 자율신경계에 문제가 생겨 가슴 두근거림·현기증·식은땀·소화불량 등과 같은 신체 증상이 나타날 수 있다. 이처럼 본인이 겪은 충격적인 사건에 대해 가족·친구 등...

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생쥐도 공존 위해 규칙 지킨다 2017-11-08 01:00:00

각각의 생쥐 머리에는 적외선을 쐬면 보상 행동을 조절하는 뇌 내측전뇌다발(뇌신경)에 전기 자극을 주는 헤드셋을 씌웠다. 그리고 가운데 방에는 아무런 조명을 설치하지 않고 이 방과 연결된 좌우측 방에는 적외선을 내는 발광다이오드(led) 조명을 설치했다. 생쥐 한 마리가 이 방에 들어오면 led 조명이 5초간 켜져 뇌...

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• #생쥐도 공존 #생쥐 #규칙 #이익 #사회적 #전략 #사실 #행동

"스트레스·우울감 있으면 '스마트폰 중독' 심해진다" 2017-11-03 10:42:55

및 충동조절 못해" (서울=연합뉴스) 김민수 기자 = 스트레스·우울감·불안 증세와 같은 정신건강에 문제가 있으면 스마트폰 중독 현상이 심화한다는 연구결과가 나왔다. 민경복 서울의대 교수팀은 지난해 대학생 608명을 대상으로 설문조사를 통해 정신건강과 스마트폰 과다 사용의 연관성을 분석한 결과, 이같은 사실을...

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"ADHD약, 공부 잘하게 먹는 약 아니다"…부작용 주의보 2017-11-02 13:41:53

스스로 조절하는 데 어려움을 겪는 만성질환으로 주의력부족, 과잉행동, 충동적 행동 등이 주요 증상입니다. 주로 소아와 청소년에게 나타납니다. 식약처에 따르면 국내에서 사용되는 ADHD 치료제는 클로니딘염산염 메틸페니데이트염산염 아토목세틴염산염 등 3개 성분, 60개 제품이 있습니다. 치료제는 신경전달 물질의...

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