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데치면 좋은 채소, 흡수율이 높아져 최대 60%이상! 2014-12-03 22:50:20
버섯, 시금치, 쑥, 늙은호박 같은 채소는 칼륨 함유량이 높은데 조리해 먹으면 칼륨 함유량을 50~60% 줄일 수 있다. 이렇듯 채소 종류에 따라 데치는 방법이 있는데 이를 알아야 몸에 좋은 영양소 유실 없이 조리를 할 수 있다. 엽채류, 과채류, 콩류 등은 조직이 넓어 열이 쉽게 빨리 통하기 때문에 물이 팔팔 끓었을 때...
데치면 좋은 채소,역시 알고 먹어야 약이라더니... 2014-12-03 14:44:20
삶는 것을 영양사들은 권장한다. 반면 감자, 고구마 등은 조직이 단단하기 때문에 끓는 물에 넣으면 내부에 열이 통하기 전에 표면이 물러질 수 있어 찬물에 넣어 처음부터 익히는 것이 좋다. 데치면 좋은 채소 소식을 접한 누리꾼들은 "데치면 좋은 채소, 여짓껏 브로콜리는 그냥 먹었었는데" "데치면 좋은 채소, 당근은...
동물들의 추수감사절, 칠면조 모양 파이까지 너무 귀여워 2014-11-28 19:50:28
되고 있다. 칠면조 모양이 비스킷, 고구마 파이와 각종 과일에 음료까지 화려한 맟난이 일락꼬리여우원숭이들을 위해 준비되었다. 이 동물원에서는 지난 달 할로윈데이에도 건포도와 땅콩크림으로 장식된 호박을 동물들에게 제공해 많은 사람들의 관심을 끌었다. 또 한 남성은 동영상 공유 사이트 유튜브에 자신이 키우는...
동물들의 추수감사절, 여유롭게 만찬 즐기는 모습 `눈길` 2014-11-28 15:58:05
식탁 위에는 칠면조 모양으로 만든 비스킷 고구마 파이와 호박, 와인색상 음료, 과일, 껍질 콩 등 추수감사절 구색을 맞춘 음식들이 가득 차려져 있다. 특히 알락꼬리여우원숭이는 음식이 한 가득 차려진 식탁에 앉아 여유롭게 만찬을 즐기고 있는 모습을 선보여 보는 이들의 시선을 집중시켰다. 앞서 브룩필드 동물원은...
동물들의 추수감사절, 칠면조 모양 고구마 파이까지..`大만찬` 2014-11-28 15:31:17
고구마 파이로 칠면조 모양 음식을 만들어 식탁위에 올리기도 했다. 동물들의 추수감사절 영상을 본 누리꾼들은 마치 영화 속의 장면을 본 듯 하다며 감탄하고 있다. 동물들의 추수감사절 소식을 접한 누리꾼들은 "동물들의 추수감사절, 귀여워", "동물들의 추수감사절, 우리나라에도 생겼으면", "동물들의 추수감사절,...
동물들의 추수감사절, 비스킷에 와인까지 ‘진수성찬’ 2014-11-28 14:59:02
비스킷 고구마 파이와 와인 색상 음료 등 파티 상차림의 구색을 갖춰 보는 이들의 웃음을 자아냈다. 앞서 브룩필드 동물원은 핼러윈 데이에도 건포도, 땅콩크림 등으로 장식된 호박을 동물들에게 제공한 것으로 알려졌다. 동물들의 추수감사절 소식에 네티즌들은 “동물들의 추수감사절, 너무 귀엽다” “동물들의...
동물들의 추수감사절 "칠면조 파이에 과일까지, 제대로 한 상" 2014-11-28 14:36:07
먹었다. 고구마 파이와 와인색상 음료 등 추수감사절다운 음식으로 진수성찬이었다. 특히 비스킷 고구마 파이로 칠면조 모양 음식을 만들어 식탁위에 올려 웃음을 자아냈다. 앞서 브룩필드 동물원은 지난달 핼러윈 데이에 건포도, 땅콩크림으로 장식된 호박을 동물들에게 제공한 것으로 알려졌다. 동물들의 추수감사절...
동물들의 추수감사절,칠면조 모양 비스킷까지...`화려한 식탁` 2014-11-28 12:53:21
만든 비스킷 고구마 파이와 와인색상 음료 등 파티 상차림의 구색을 갖춰 보는 이들의 웃음을 자아냈다. 앞서 브룩필드 동물원은 지난달 핼러윈 데이에 건포도, 땅콩크림으로 장식된 호박을 동물들에게 제공한 것으로 알려졌다. 동물들의 추수감사절 소식을 접한 누리꾼들은 "동물들의 추수감사절, 귀엽다", "동물들의...
동물들의 추수감사절...`특별 만찬 제공` 2014-11-28 12:02:08
비스킷 고구마 파이로 칠면조 모양 음식을 만들어 식탁 위에 올리기도 했다. 동물들의 추수감사절로 화제가 된 브룩필드 동물원은 지난달 핼러윈 데이에 건포도, 땅콩크림으로 장식된 호박을 동물들에게 제공한 것으로 알려졌다. 동물들의 추수감사절 소식을 접한 누리꾼들은 "동물들의 추수감사절, 대박", "동물들의...
동물들의 추수감사절 만찬, 과일부터 칠면조까지? "팔자 좋네" 2014-11-28 11:40:33
고구마 파이로 칠면조 모양 음식을 만들어 식탁위에 올리기도 했다. 동물들의 추수감사절 영상을 본 누리꾼들은 마치 영화 속의 장면을 본 듯 하다며 감탄하고 있다. 동물들의 추수감사절 소식을 접한 누리꾼들은 "동물들의 추수감사절, 귀여워", "동물들의 추수감사절, 우리나라에도 생겼으면", "동물들의 추수감사절,...
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