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새무릎 캠페인, 로봇 인공관절 수술지원 100례 돌파 2013-07-10 11:29:49
저소득층 어르신, 무릎수술로 새 삶을 얻다. 경기도 평택에 위치한 참좋은친구 박애병원 정형외과 복도에서 재활운동을 하고 있는 박모 할머니(75). 아직 자유로운 걸음은 아니지만 박 할머니의 밝은 표정이 고통 없이 다시 걸을 수 있게 된 기쁨을 대신했다. 박 할머니는 극심한 무릎관절염으로 인공관절수술을 받아야만...
주니 ‘거위발 건염’ 진단, 레이디스코드 돌연 컴백연기 2013-07-09 13:11:27
주니는 7월25일 타이틀곡 안무 연습 도중 무릎 부분에 통증을 느껴 병원을 찾았고, 의사로부터 거위발 건염이 의심된다는 진단을 받았다. 거위발 건염이란 허벅지 안쪽부터 무릎까지 연결된 봉공근, 박근, 반건양근에 염증이 생기는 것을 말한다. 큰 부상은 아니지만 통원 치료는 물론 일정기간 깁스를 한 채 안정을 취...
여름철 무더위도 날려줄 ‘시원한 다리선 되찾기’ 2013-07-09 09:40:02
못 차리기 때문인지 여성의 하의가 무릎 위로 한 뼘쯤은 올라갔다. 하의의 길이가 짧아지면서 자연스럽게 여성들의 관심은 핫팬츠와 미니스커트 밑으로 드러나는 허벅지와 종아리, 발목으로 모아지고 있다. 특히 여름철엔 노출 패션을 위해 다이어트를 하는 이들이 많은데 최근엔 패션까지 더해져 다리에 대한 관심이 부쩍...
계단 오를때마다 무릎 통증…혹시 나도 '퇴행성 관절염'? 2013-07-08 09:26:25
특정 관절 부위를 움직일 때마다 통증이 있거나 관절 운동 시 마찰음이 느껴진다면 퇴행성 관절염을 의심해 볼 수 있다. 이와 같은 증상들은 일반적으로 서서히 진행되며 간혹 증상이 좋아졌다가 나빠지는 간헐적인 경과를 보이기도 한다. 관절염이 생긴 부위에 따라 특징적인 증상을 보이기도 하여 무릎 관절에 발생할...
무다리, ‘부종’ 잡아야 각선미가 산다! 2013-07-02 09:40:02
발뒤꿈치를 붙이고 섰을 때 허벅지 안쪽, 무릎 가운데, 종아리 중간, 안쪽 복사뼈가 서로 맞붙어야 한다. 발목은 가늘며 종아리의 볼록한 부분이 가능한 한 높이 있어야 한다. 연예인 중 이혜영, 김아중, 김사랑 등이 이런 조건을 만족시키는 대표적인 각선미 미인으로 알려져 있다. 날씬한 다리를 갖기 위해 체중조절과...
[w위클리] “6월에만 13명”…연예계 안전불감증 ‘심각’ 2013-06-29 09:00:04
도중 사전 준비운동을 위해 트램펄린 연습을 하다가 무릎 부상을 입고 수술을 받았다. 현재 그가 진행하는 kbs 쿨fm ‘김범수의 가요광장’은 유인나, 슈퍼주니어 려욱, 황정민 아나운서, 홍진경, 버벌진트, 긱스 등이 대신 맡아주고 있으나 복귀 시기는 아직 명확하지 않다. 15일에는 보이프렌드 정민이 급성 맹장염으로 ...
[건강한 인생] 제일정형외과병원 '인공관절치환술', 연골조직 균형맞추기가 수술 핵심 2013-06-25 15:30:41
대표적인 질환이다. 관절염 환자는 무릎 통증으로 오랜 기간 활동이 제한되다 보니 관절 움직임도 제한되고, 운동신경과 균형감각도 둔해지고, 근육 양도 감소돼 근력이 약해진다. 지속적인 재활치료를 해야 원래 기능으로 회복할 수 있다. 고령 환자는 운동을 하지 않으면 근력 약화와 퇴화가 더 빨리 진행되고 움직이지...
[건강한 인생] 가장 빨리 노화하는 무릎관절…줄기세포·인공관절 수술로 치료 2013-06-25 15:30:37
“연골에는 신경세포가 없어 닳아도 통증을 느낄 수 없다”고 말했다. 연골이 없어져버려 무릎이 서로 맞닿을 때 그 마찰로 인해 통증을 느끼는 것이라는 얘기다. 의료계에서는 무릎 퇴행성관절염을 치료하는 방법으로 인공관절 수술, 줄기세포 치료 등이 최근 각광받고 있다. 인공관절 수술은 연골 대부분이 손상됐을...
당당한 여성의 매력, 아름다운 다리 만들기 2013-06-25 09:40:03
무릎을 굽혔다 폈다 한다. 힘들어서 더 이상 못하겠다고 느껴질 때 2번만 더 하자. 대퇴부의 앞쪽과 힙에 탄력이 살아날 것이다. 2단계 프론트 & 사이드 런지 다리를 어깨 넓이로 벌리고 가슴을 편 뒤 팔을 양쪽으로 벌린다. 한쪽 발을 최대한 앞으로 내딛고 체중을 모두 싣는다. 뒷다리는 절대 움직이거나 구부리면 안...
늘씬·탄탄 각선미 부럽다면 꽉 막힌 혈관부터 뚫어라! 2013-06-20 09:40:02
쉽게 실천할 수 있는 유산소 운동이다. 발목, 무릎, 허리 등 관절에 무리를 주는 달리기보다 부상 위험도 낮고 근육의 기능이 단련되는 등 일석이조의 효과를 얻을 수 있기 때문이다. 다리 부기를 가라앉히고 혈액이 정체되는 현상을 막아 하지정맥류 예방에도 도움이 된다. 걷기 운동 시 다리는 양 무릎이 스칠 정도의 11...
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