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빵, 고기, 커피… 다이어트에 의외로 좋은 음식은 무엇? 2013-01-21 09:42:32
식욕을 줄여주기 때문에 다이어트에 효과적이다. 특히 아침대용 하루 한 개씩 먹는 것이 좋다. ‘다이어트의 적’으로 악명이 높은 돼지고기나 쇠고기 역시 달걀처럼 단백질이 많아 포만감을 주는 음식이다. 지방을 떼어내고 적당량만 먹는다면 걱정할 것 없다. 다음은 빵이나 파스타 같은 탄수화물 덩어리. 그러나 이는...
"디자인-실용성 다 잡았다" 아디다스, 트레일 러닝화 3종 출시 2013-01-21 09:16:36
발목에 가해지는 스트레스를 줄여주는 포모션 기능으로 보다 편안하고 안전한 러닝을 도와준다. 또한, 울퉁불퉁하게 제작된 트랙션 아웃솔은 트레일 러닝에 뛰어난 접지력을 제공하고, 신발 앞발과 뒷꿈치 부분에 각각 `아디프린+`와 `아디프린` 기술을 적용해 거친 지형, 자갈길, 비포장 도로 등에서도 탁월한 쿠셔닝을...
"美 기술주 실적 `긍정적` 기대..중국 지표 관건" 2013-01-21 09:14:37
고점에서 맞고 조금 줄여주는 흐름으로 보고 있다. 그렇다고 급격하게 깎지는 않는 것으로 보인다. 62.45인 현재 환율을 리스크로 적용해야 한다는 투자자가 많아 그런 차원에서 생각해보면 코스피지수는 그래도 2000선은 본전으로 생각하고 있는 정도다. 대신 약간의 비중 조절에 대한 여러 이슈들에 반응할 것으로 본다....
‘학교의 눈물’ 소나기학교, 학교 폭력 가·피해학생 상처 치유할까? 2013-01-20 23:02:01
줄 수 있을 것인가? 서로 공감할 수 있다면, 한걸음 더 나아가 피해자와 가해자의 진정한 화해는 가능한 것인가? 학교폭력 회복 프로젝트의 시도를 통해 어른들에겐 보여주지 않는 아이들의 속마음을 깊이 들여다보고, 이 아이들을 위해 어른과 사회는 무엇을 지속적으로 실천해야 하는지 화두를 던지고자 한다. ...
[신재생에너지, 현재와 미래] 광운대 산학협력단, 低價 고효율 태양전지 생산 장비 국산화 초점 2013-01-20 10:05:59
줄 수 있는 역할로서 소임을 다할 것”이라고 말했다. 광운대 산학협력단은 신성장 동력과 직결되는 태양전지 융·복합 분야에서 한계나 장벽이 없다는 것을 보여주겠다는 각오다. ▶ '개콘' 김대희, 족발집 '몰빵' 한달 챙기는 돈이▶ 박신양이 자랑한 ƍ천만원대' 신혼집 보니▶ 20대男 "부킹女와 모텔...
‘소지섭-장동건-박시후’ 명품 스타일 종결 아이템 2013-01-18 10:38:23
여주는 스타일 포인트를 탐색했다. 옷 잘입는 남자들의 스타일링 포인트가 궁금하다. 클래식 수트의 정석인 소지섭, 정중한 신사의 품격 장동건, 차세대 명품남 박시후. 남자 스타일링의 표본이 되는 세 연예인들의 스타일에 마침표를 찍은 것은 어떤 것일까. ‘소지섭 수트’의 멋은 듬직한 어깨 핏에서 나온다....
‘보고싶다’ 박유천 오열, 알고보니 유승호가 삼촌? “아버지가 사람입니까” 2013-01-17 16:30:27
안 된다고 보여주셨다”며 분노를 드러냈다. 이어 그는 “12살 때 누군가 내 방에 개를 풀어 나를 죽이려 했다면, 그 개에 물린 다리로 도망치고 평생 달릴 수 없게 됐다면, 내 어머니가 돈 때문에 누군가를 납치했다면, 그 어머니를 배다른 형이 정신병원에 가뒀다면…”이라고 강형준을 언급했다. 이에 한태준은...
캘러웨이골프, 밀리언셀러 ‘워버드 시리즈’ 후속모델 `헥스 워버드` 출시 2013-01-17 15:59:57
백 스핀을 줄여주어 보다 멀리 곧바로 비행하도록 합니다. 아울러 캘러웨이 만의 특허기술인 ‘육각 딤플’로 제작돼 공기의 저항을 최소화 시켰습니다. 기존의 원형 딤플 형태가 볼 표면의 86%를 커버하는데 반해, 육각 딤플 형태는 자투리 공간을 없애 볼 표면을 100% 커버, 유효면적을 최대화 해 볼의 상승력은 높이고...
‘학교2013’ 박세영, 미워할 수 없는 팔색조 매력 과시 2013-01-17 13:12:32
여주며 공감을 사고 있는 것은 물론 캐릭터의 성장모습을 섬세하게 표현하고 있어 주목받고 있는 것. s대에 가기 위해 공부에만 전념하는 하경(박세영)은 특목고 아이들 사이에서 특강을 듣기 위해 먼 곳까지 학원 원정을 가기도 하고, 가산점을 받기 위해 앞에 나서는 회장대신 부회장을 자처하기도 한다. 일류대를 가기...
아찔 각선미에 도전, ‘하체 살ㆍ다리 부기 빼는 법’ 2013-01-17 09:41:02
하자. 부종이 심할 경우에는 부종을 줄여주는 약을 복용하면 악화되는 것을 막을 수 있다. 부종을 줄여주는 약으로는 한림제약에서 나온 안토리브 캡슐이 있다. 포도추출물, 특히 잎을 건조하여 추출한 폴리페놀이 혈관벽의 탄성을 높여 순환작용을 돕는다. 이 외에도 한국코러스의 비니페라캡슐, 파마킹의 안페라캡슐 등이...
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