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“머리부터 발끝까지” 각선미 종결자는 누구? 2013-02-28 11:47:01
하면 부종을 가라앉히고 하체 지방을 분해하는 데 도움이 된다. 운동으로 욕심내자 요가나 필라테스 등은 체내의 노폐물을 배출하고 신체 균형을 잡아주는 전신 운동이다. 다리 부기를 잡아 주고 보기 좋은 근육을 만들어 준다. ▶ 참을 수 없는 다리 통증, 전용 상품에 주목하라 집에서 가장 손쉽게 다리의 통증을 해소할...
여자★들의 탐나는 각선미, 그 비밀은? 2013-02-28 09:40:03
한다. 부종의 주원인은 염분인데 하체의 순환을 방해하여 부종을 유발한다. ✔ 몸을 차갑게 한다- ng 1도의 체온 저하는 기초대사량 -12%, 면역력 -30%를 초래한다. 이처럼 체온저하는 각종 질병에 노출될 뿐만 아니라 혈관 수축의 원인이 되어 혈액순환을 방해한다. 원활하지 못한 혈액순환 또한 부종의 주요원인...
`청담 스타일` 입문? ‘뷰티테크’가 해답 2013-02-27 11:51:17
바디 피부와 탄력 있는 라인은 진정으로 럭셔리해 보이는 요소다. 빠니에 데 썽스의 프로방스 라인은 프로방스 대자연의 싱그러움을 담은 제품. 촉촉하고 탄력 있는 피부 관리는 물론 진정작용, 혈액순환 촉진, 부종 완화 등의 효과가 있는 사이프러스 에센셜 오일이 함유되어 매력적인 바디라인을 가꾸는 데에 도움을...
부종, 밤참 피하고 싱겁게 먹어야 2013-02-26 09:53:56
오해하곤 한다. 하지만 부종 역시 체내 이상으로 인한 질환이다. 특히 하지부종은 다리에 혈액순환이 제대로 이루어지지 않아 다리가 쉽게 붓거나 피곤해지는 증상을 가지며 발전하면 비만의 형태가 될 수 있다. 오전과 오후사이에 다리 굵기가 달라질 정도로 붓고 잠자리에 누울 때 다리에 큰 피로감이 있다면 의심해 볼...
대학 입학 앞둔 새내기들의 몸매관리 노하우! 2013-02-26 07:38:52
않아 다리가 붓게 되고, 이러한 부종이 살이 되는 경우가 많기 때문이다. 하체 비만을 해결하기 위해서는 근육에 무리가 가는 운동 보다는 가벼운 유산소 운동과 스트레칭을 꾸준히 해주는 것이 좋다. 특히 혈액순환을 원활하게 만들려면 생활 습관을 유지하려는 노력이 필요하다. 다리를 꼬고 앉는 습관이나 몸에...
[체험기] 출산 후 '벌어진 골반'…관리 소홀했다가는 평생 후회 2013-02-21 15:11:46
림프와 노폐물과 부종이 빠져나갈수 있도록 도와준다. 심부 근육에 따뜻하게 열을 전달하여 탄력을 잃은 근육을 강화하고 늘어진 피부와 근육 사이에 지방이 정체하지 않도록 하고 있다. 또 매끈하고 탄력 있는 몸매가 되도록 도와주며 아프지 않게 골반 뼈와 근육 관리하여 제자리로 돌아가도록 도와준다. 키즈맘 이미나...
치마입기 두려운 하지정맥류, 방치하면 ‘더 큰일’ 2013-02-21 09:33:02
장시간 앉아 있으면 다리의 부종을 유발, 결국 정맥류까지 초래할 수 있는 이유다. 이밖에도 임산부의 경우 자궁이 골반으로 들어오는 정맥을 과도하게 압박함으로써 다리 정맥의 혈류를 방해하여 정맥 자체에 손상을 주기 때문에 생기기도 한다. 초기 하지정맥류는 외관상 다리의 정맥이 튀어나오거나 두드러져 보인다는...
겨울철 심해진 하체비만, 다이어트는 어떻게? 2013-02-19 10:19:01
복용하는 것도 도움이 된다. 부종을 줄여주는 약으로는 한림제약의 안토리브 캡슐, 신일제약 베릭스캡슐, 조아제약 비티엘라캡슐, 한국코러스 비니페라캡슐, 파마킹 안페라캡슐 등이 있다. 특히 한림제약의 ‘안토리브’는 포도잎 추출의 ‘폴리페놀’ 성분을 통해 손상된 정맥 내피세포를 회복시켜 주고 정맥 벽의 강도 및...
시간대별로 피부 관리도 달라야 한다? 2013-02-18 12:43:00
속 수분으로 인해 눈이나 얼굴 전체에 부종이 나타날 수 있으므로 하루 종일 탄력 있는 페이스라인을 유지하고 싶다면 세안 후 간단한 마사지와 함께 독소를 제거하는 디톡스 제품을 사용하는 것이 좋다. 더샘의 ‘젬 미라클 블랙 펄 오투 버블 마스크`는 세안 단계의 마무리에서 토너 대용으로 사용하기 편리한 클렌징...
무심코 마신 음료수, 다이어트에 ‘치명적’ 뭘 마셔야 할까? 2013-02-15 17:15:39
작용을 촉진해 부종 개선과 피부 미용에도 효과가 있다. 파프리카 원액주스 1. 유기농 파프리카는 물에, 그렇지 않은 파프리카는 자연 분해 세제로 씻어준다. 2. 파프리카의 씨는 쓴 맛을 내므로 제거하고 적당히 잘라준다. 3. 준비된 파프리카를 갤럭시 원액기에 넣는다. tip. 파프리카는 비타민, 철분, 칼슘이 풍부한...