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봄철 무리한 야외활동, 회전근개파열 유발한다 2014-03-25 12:03:58
같은 어깨관절질환이 발생했을 때 ‘조금 있으면 괜찮아지겠지’하고 증상을 가볍게 생각하는 경우가 많다는 것이다. 그러나 우리 어깨는 특성상 매우 작은 일상활동에도 사용 빈도가 매우 높다. 때문에 스스로 아물거나 치유되기 어려운 특성을 가지고 있다. 따라서 근조직의 파열은 점차 심화되고 넓어져 관절염과 같은...
봄철 운동 동호회 시즌 개막, 부상 주의보! 2014-03-25 11:07:02
듯한 느낌이 들기도 한다. 어깨충돌증후군은 증상이 심하지 않을 경우 자세교정이나 물리치료 등으로 호전될 수 있다. 증상이 심하다면, 관절내시경을 통해 치료할 수 있다. 관절내시경은 피부에 작은 구멍을 내 수술 도구를 관절에 집어넣어 찢어진 힘줄이나 손상된 조직을 복원하는 방법으로 출혈이나 흉터가 거의 남지...
취업준비생 최고의 스펙은 바로 ‘건강’ 2014-03-18 09:00:11
또 다른 베스트셀러인 정형베개는 도수치료 기법과 인체공학이 결합한 베개로 척추의 바른 배열을 유도하며 뇌척수액의 흐름을 정상화하여 수면을 취하게 한다. 이는 우리 몸의 에너지를 빠른 시간에 효과적으로 회복할 수 있도록 고안한 기능성베개다. 머리 무게를 이용하여 자연스럽게 목을 견인하는 베개이기 때문에 수...
세바른병원, 어깨관절질환 비수술치료 무료건강강좌 열어 2014-03-17 21:03:58
대한 비수술적 치료로 지역에서 높은 명성을 쌓아온 세바른병원 강서점이 ‘어깨관절의 비수술적 치료법’ 이라는 주제로 무료건강강좌를 연다. 오는 20일 오후 3시부터 서울 강서구 곰달래어르신복지센터에서 열리는 무료강좌에는 세바른병원 강서점 최재혁 원장(사진)과 장익경 의학전문기자가 호흡을 맞춘다. 이날...
동성제약, 야외활동 필수품 `클로사펜정` 출시 2014-03-17 15:08:43
관절통, 요(허리)통, 염좌(삠)통, 견통(어깨결림), 근경직 등 근육의 이상 긴장을 수반하는 여러 질환에 효능효과를 보입니다. 야외활동이 많아지는 봄을 맞아 출시된 클로사펜정은 운동 전, 후 간편하게 섭취하는 것만으로도 운동이나 야외활동 후에 오는 근육통에 효과적 입니다. 또 물리치료를 병행하면서 복용할 경우...
0315건강매거진 - 헬스&이슈 2014-03-17 09:33:21
유관 진료과를 합쳐 근본적인 예방과 치료, 치료 후 관리까지 한 곳에서 모두 제공하며 시너지를 창출할 예정인데요. 환자들이 각 진료과를 찾아 다녀야했던 기존의 진료문화에서 벗어나 통합적 의료서비스를 제공하는 ‘환자중심의 특성화 센터’로 기대가 모아지고 있습니다. 센터의 구성은 심장뇌혈관병원 산하에 심장센...
[2014 대학총장 인터뷰②] 지병문 전남대 총장 "실용이 화두… 거점국립대 명성에 안주 않겠다" 2014-03-17 09:15:39
하고 치료도 하는 상용화 단계까지 거의 와 있어요. '선택과 집중'을 할 생각입니다."- 비교하긴 그렇지만 같은 호남의 거점국립대인 전북대는 최근 많이 발전하고 있는데요."그렇습니다. 사실 전남대도 각종 외부 평가나 지표에서 전북대의 발전상에 놀라기도 하고, 구성원들이 경각심을 갖기도 합니다....
`인수봉 사고` 바위 떨어져 1명 사망··해빙기 낙석사고 주의보 2014-03-17 08:20:51
다쳤다. 어깨를 다친 배씨는 헬기로 병원에 후송돼 치료를 받고 있다. 대구의 한 산악회 회원인 이들은 다른 회원 10여 명과 함께 인수봉 정상 180여ｍ 아래에서 암벽을 오르기 위해 잠시 쉬는 중이었다. 이때 정상 부근에서 굴러 떨어진 500㎏ 가량의 바위가 여러 파편으로 쪼개지며 이들을 덮쳤다. 사고 당시 박씨...
[생생칼럼] '봄철 불청객' 오십견 주의보…과도한 운동 마세요 2014-03-15 07:00:00
관절내시경 치료를 진행한다. 관절내시경 치료는 절개 없이 작은 구멍에 내시경을 넣은 뒤 줄어든 관절막을 넓혀주고 염증 부위를 없앤다. 흉터가 작고 주위 조직 손상이 적어 회복이 빠른 것이 장점이다. 일상생활 중 어깨 통증이 1주일 이상 지속되면 병원을 찾아 정확한 진단에 더해 빨리 치료받는 것이 좋다. 그래야...
비염에 좋은 체조, 간단한 스트레칭·마사지로 비염 벗어나자! 2014-03-14 16:14:02
한다. 비염은 전문가의 도움을 받아 근본적인 치료를 하는 게 좋다. 비염 증상 완화에 도움이 되는 마사지 방법은 다음과 같다. 두 팔을 앞으로 나란히 자세로 뻗고 엄지와 검지를 곧게 편 상태에서 숨을 들이마시면서 천천히 두 팔을 벌리고, 숨을 내쉬면서 원래 자리로 돌아온다. 천천히 서너 차례 반복한다. 왼...
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