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척추관협착증, 미루지 말고 즉각적인 치료가 필요해 2020-05-22 15:05:49
다리의 감각까지 떨어져 걷기가 힘들어진다. 척추관협착증 치료방법은 일차적으로 보존적 치료를 우선적으로 시행한다. 증상이 초기라면 약물치료나 주사치료, 물리치료나 시술적 치료 등을 통해 염증을 줄이고 통증을 완화 하는 것이다. 그럼에도 불구하고 증상이 악화되어 보존적 치료로 증상 완화가 불가능한 경우에는...
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3기 신도시 '선호도 1위' 과천 마스터플랜 공개 [집코노미TV] 2020-05-22 07:00:02
품도록 계획할 예정입니다. 유럽처럼 걷기 좋은 길을 조성하고 공원, 학교와 같은 공공시설을 모아 열린 공간을 더욱 확대할 방침입니다. ▶최진석 기자 유럽의 정취를 느낄 수 있는 것이 과천에 들어선다, 이런 설명으로 들리는데요. 저희 뒤에 보이는 곳이 과천지구인데 조금 더 둘러보면서 구체적으로 어떤 모습으로...
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[단독] 배달의민족, 40조원 식자재 배송시장 진출 2020-05-20 21:47:43
‘라스트 마일(last mile: 걷기에 멀고 차 타기엔 모호한 거리)’ 수요와 외식기업용 식재료 배달 시장을 다 잡겠다는 것으로 풀이된다. 배민의 새로운 유통 실험은 편의점 대형마트 등 기존 오프라인 유통업은 물론 배달대행업, 프랜차이즈 외식업 등의 사업영역에 모두 걸쳐 있다. 가장 큰 경쟁력은 네트워크다. 배민을...
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삼성생명, 사춘기 청소년에게 생명존중 프로그램…3200여개 학교 34만명 교육 2020-05-20 15:29:49
밤길걷기’도 삼성생명이 내세우는 대표적 행사다. 삼성생명은 학생들에게 생소한 금융교육 프로그램도 병행하고 있다. 삼성생명 금융교육 봉사단에 소속된 대학생 3~4명이 조를 이뤄서 금융과 금융회사, 금융상품 등의 기초개념을 알려주고 보드게임 등을 통해 주식투자나 보험가입 같은 금융활동을 가상으로 체험할 수...
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'걷기 좋은 부산' 새 관광 콘텐츠 된다 2020-05-19 18:00:59
걷기 미션인 ‘늴뤼리~만보’ 공통 미션을 시작으로, 코스마다 장르에 맞춰 다양한 미션을 준다. 시는 자체 개발한 ‘걷기 좋은 부산, 워킹 투어’ 모바일 앱을 통해 관광지 음성 해설과 길 안내 서비스 등도 제공해 관광객들의 편의성을 높인다. 코스를 걸으면서 위성항법시스템(GPS)으로 자동 인식되는 모바일 스탬프를...
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어깨·뒷목 뻐근하고 통증…혹시 목디스크?…장시간 잘못된 자세로 인한 '근막동통증후군' 2020-05-19 16:06:39
바른 자세를 유지해야 한다. 운동 전 몸을 풀어줘야 한다. 가벼운 중량 운동으로 근력을 충분히 키우는 것이 중요하다. 찬바람에 노출되면 증상이 심해질 위험이 높기 때문에 상체를 덮을 수 있는 얇고 긴 옷을 가지고 다녀야 한다. 걷기 운동은 발바닥을 자극해 온몸의 혈액순환을 돕는다. 굳은 척추를 바로잡아주는...
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코로나19 이후 부동산시장 향방은? … 30일 부동산 세미나 개최 2020-05-19 10:48:33
확산 여파로 서울 아파트 매매가격이 한동안 내리막을 걷기도 했다. 이런 혼란의 부동산 시장을 어떻게 기회를 만들어야 할지 많은 사람들이 고민에 빠졌다. 이에 한경닷컴은 이달 30일 '혼란의 부동산 시장, 그래서 지금 사야 하나요?' 세미나를 개최한다. 이날 행사엔 우용표 한강부동산연구소 대표가 나서 우리...
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'인분 섭취 강요 의혹' 빛과진리교회, 경찰 압수수색 맹비난 2020-05-18 16:11:48
빛과진리교회는 신도들에게 '자신의 인분 먹기', '음식물쓰레기통 들어가기', '공동묘지 가서 서로 채찍질하기', '불가마 들어가서 견디기', '양수리에서 서울까지 제한된 시간 안에 걷기', '잠 안 자고 버티기' 등을 리더십 훈련이라며 자행했다. 강경주 한경닷컴 기자...
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정겨운 "못된 역할 많이 했지만 실제 성격 절대 그렇지 않아"[화보] 2020-05-18 11:48:51
걷는 것을 좋아해서 하루에 만 보를 꼭 채워서 걷기는 한다. 그게 조금 도움이 되는 것 같다. 스타일링에도 크게 관심이 없어서 그냥 운동복 입고 다닌다. 옷 하나를 주야장천 입을 때도 있다. 그런데 아내가 관심이 많아 입혀주기도 하고 같이 쇼핑도 다니면서 요즘엔 좀 관심이 늘었다”라고 답했다. SBS 예능 ‘동상이몽...
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[bnt화보] 정겨운 “나를 가장 행복하게 만드는 것은 아내, 모든 면에서 날 기쁘게 해” 2020-05-18 11:33:00
걷는 것을 좋아해서 하루에 만 보를 꼭 채워서 걷기는 한다. 그게 조금 도움이 되는 것 같다. 스타일링에도 크게 관심이 없어서 그냥 운동복 입고 다닌다. 옷 하나를 주야장천 입을 때도 있다. 그런데 아내가 관심이 많아 입혀주기도 하고 같이 쇼핑도 다니면서 요즘엔 좀 관심이 늘었다”라고 답했다. sbs 예능 ‘동상이몽...
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