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무심코 마신 음료수, 다이어트에 ‘치명적’ 뭘 마셔야 할까? 2013-02-15 17:15:39
작용을 촉진해 부종 개선과 피부 미용에도 효과가 있다. 파프리카 원액주스 1. 유기농 파프리카는 물에, 그렇지 않은 파프리카는 자연 분해 세제로 씻어준다. 2. 파프리카의 씨는 쓴 맛을 내므로 제거하고 적당히 잘라준다. 3. 준비된 파프리카를 갤럭시 원액기에 넣는다. tip. 파프리카는 비타민, 철분, 칼슘이 풍부한...
눈 침침하고 사물이 구불구불…방치하면 '실명'! 2013-02-15 16:46:56
망막부종과 시력이 호전되는 결과를 얻었다. 고 교수의 신치료술은 최근 국제 학회지(retina)에 실렸다.이준혁 기자 rainbow@hankyung.com도움말=김진국 비앤빛강남밝은세상안과 원장■ 황반변성안구 뒤쪽에 있는 신경 부위인 황반에 손상이 생겨 시력이 급격히 떨어지는 질환. 녹내장·당뇨망막병증과 함께 영구 실명을...
피부미인 되고 싶다면 ‘황금 시간대’를 공략 2013-02-15 14:45:46
활금 시간은 존재한다. 부종이나 푸석 거리는 피부가 고민이라면 오전 시간대를 이용해 이를 해결할 수 있다. 그렇다면 황금 시간대를 공략하는 방법은 무엇일까. 피부를 위한 시간 활용법이 궁금하다면 다음을 주목해보자. ▶ 피부 휴식을 위한 황금 시간 공략 하루 종일 건조한 공기와 차가운 바람, 스트레스 등에 시달린...
걸그룹 몸매-피부에 비타민이 필요한 이유 2013-02-15 10:16:02
잘 되지 않아 하체 부종 현상이 일어나는 것. 잠들기 전 10분 정도 시간을 내 스트레칭을 해 주는 것이 좋다. 비타민이 함유된 바디 워시로 샤워하는 것도 피로를 푸는 방법 중 하나다. 다리 마사지를 병행한다면 효과를 배가 시킬 수 있다. 손가락 끝을 살려 종아리 뒷 부분을 꾹 눌러주자. 다리 혈점을 찾 아 누르고...
젊은층 스마트폰 과다 사용, 목디스크 발병률 증가 2013-02-14 11:05:43
약물을 투여, 염증과 부종을 치료하는 시술”이라고 설명했다.신경성형술은 국소마취로 시술을 진행하기 때문에 전신마취에 대한 부담이 있는 고령환자나 고혈압, 당뇨와 같은 내과적 질환을 가지고 있는 환자들에게도 시행이 가능하다. 시술 후 1~2시간 정도의 휴식을 취하면 곧장 일상으로 복귀할 수 있기 때문에 환자의...
전문가가 말하는 ‘명품 각선미’, 그 비밀은? 2013-02-14 09:41:01
후 통증이나 부종이 거의 없다는 것이 장점이다. 1회 시술로 만족스러운 효과를 얻을 수 있으며 반영구적이다. 단, 종아리 성형의 경우 근육과 지방의 발달 상태에 따라 수술방법이 달라질 수 있다. 근육만 발달한 경우에는 비절개 신경차단술만으로도 만족스러운 교정이 가능하지만 근육과 지방이 동시에 발달한 경우는...
워너비 몸매, 다리 건강이 좌우한다? 2013-02-14 09:40:02
필요하다. ‣ 하지부종의 원인은? 하지부종은 종아리와 발목이 부으며 팽창이 되고 당기는 느낌이 나고, 평소와 다리부기가 있을 때의 다리 둘레 사이즈가 차이가 난다. 조금만 피곤해도 다리근육이 뭉치거나 쥐가 잘 생기며 신경 압박에 의한 다리 저림, 통증도 잘 발생한다. 주로 스튜어디스, 판매직, 모델, 교사 등...
난소낭종, 제대로 알고 치료하자! 2013-02-13 08:12:02
이것이 난소의 점막에 염증과 부종을 일으키며 낭포를 형성하는 것을 ‘난소낭종’이라고 한다. 한의학적으로 난소낭종의 원인은 외부의 습하고 찬 기운이 신체내부에 들어와서 정상적인 난소의 배란 후의 과정을 방해하고, 물주머니와 어혈덩어리를 형성하는 것을 말한다. 난소낭종은 별다른 증상이 없다가 커지면 콕콕...
하지정맥류 예방에 좋은 습관 VS 나쁜 습관 2013-02-12 09:40:02
및 부종에 효과적이며 치료 후 빠른 회복에도 도움을 준다. 하지정맥류 예방 및 초기치료, 부종에 효과적인 약으로는 한림제약에서 나온 안토리브 캡슐이 있다. 포도추출물, 특히 잎을 건조하여 추출한 폴리페놀이 혈관벽의 탄성을 높여 순환작용을 돕는다. 이 외에도 동광제약의 비니스캡슐, 조아제약의 비티엘라캡슐 등이...
명절 증후군 타파! 건강한 다리 만들기 2013-02-09 09:03:19
비만이나 부종, 하지 정맥류를 유발할 수 있다. 다리 부기를 완화하기 위해서는 혈액순환을 활발하게 만들어 주는 것이 중요하다. 차를 마시거나 입욕을 해서 몸을 따뜻하게 만들면 피로를 푸는데 도움이 된다. 잠을 잘 때는 베게 등을 활용해 다리를 높게 올리고 자면 부종을 막을 수 있다. tip! 다리 통증을 잡아주는...