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앉아서 허벅지 살 빼는 방법이 있다? 2013-02-06 11:27:41
먼저 종아리와 허벅지 군살을 빼려면 의자 중앙 부분에 앉아 팔걸이에 팔을 올려보자. 몸의 중심을 잘 잡으면서 발을 앞으로 일직선이 되게 뻗어주면 된다. 이때 발끝은 최대한 바깥쪽을 향하고 몸도 앞쪽으로 당기는 것이 중요하다. 책상 위에 5cm 정도 되는 두꺼운 책이 있다면 이를 활용하는 것도 좋다. 얇은 책...
천정명 사로잡은 각선미 美女는 누구? 2013-02-05 01:17:02
with 천정명) 제품. 발목부터 종아리부분까지 패턴이 가미되어 유니크한 느낌을 주는 ‘이네즈 슬레이트 어로우즈’는 레이븐 데님만의 분위기를 가장 잘 느낄 수 데님 라인 중 하나다. ‘반짝이는 무지개빛의 까마귀’를 뜻하는 브랜드 네이밍답게 독특하고 우아한 느낌을 주는 ‘이네즈 슬레이트 어로우즈’는 스키니...
저녁마다 퉁퉁 붓는 다리 관리하는 3가지 Tip 2013-02-05 00:32:02
밀착해 종아리를 주물러 주는 방법도 좋다. 꾸준히 하면 매끈하고 건강한 다리를 만드는 데 도움이 된다. ▶ 압박스타킹으로 다리 부기ㆍ하지정맥류 예방 서서 일하는 여성들은 압박 스타킹으로 다리 붓기는 물론 하지정맥류와 같은 질환을 예방할 수 있다. 스튜어디스나 백화점 직원들이 스타킹을 착용하는 이유이기도...
역사상 최악의 포토샵 "팔길이가 무려..무서워" 2013-02-03 11:02:02
데다 종아리 부분이 눈에 띄게 휘어 있는 모습이 웃음을 자아낸다. 또 다른 사진 속 역사상 최악의 포토샾은 한 여인이 팔을 벌리고 서있는데 한쪽 팔이 비정상적으로 다른 한쪽에 비해 너무 긴 것을 발견할 수 있다. 역사상 최악의 포토샵 사진들을 본 누리꾼들은 "역사상 최악의 포토샵, 정말 포토샵 못한다", "역사상...
효린 최근, 살 빠져서 “더 예뻐~” 2013-02-01 03:07:07
몸매가 도드라졌다. 탄탄한 허벅지와 날렵해진 종아리가 눈에 띈다. 또한 살이 빠져도 볼륨감은 여전히 살아있어 남심을 사로잡았다. 효린 최근 사진을 접한 누리꾼들은 “효린, 이번에는 건강미 대신 여성미로 컴백하나?”, “효린 안무 연습이 얼마나 힘들었으면...”, “살 빼는 데이는 역시 춤!”등 다양한 반응을 보...
패션피플이라면 ‘설빔’도 스타일리시하게! 2013-02-01 02:41:35
종아리까지 밀착시켜주는 롱부츠는 군더더기 없이 완벽한 핏을 연출해주며 한 겨울에도 날씬해지고 싶은 여성들의 욕망을 아낌없이 채워준다. 설빔이라고 특별할 것은 없다. 다만 웃어른과 친지분들을 보는 자리인만큼 평소보다 좀 더 여성스럽고 단정하게 연출하는 것이 중요하다. (사진출처: 도드리) 한경닷컴 bnt뉴스...
유형별 두꺼운 종아리 극복 법, 궁금해? 2013-01-31 09:37:02
여성들의 고민거리인 ‘두꺼운 종아리’. 입고 싶은 옷을 마음껏 입지 못하는 것은 굵은 종아리가 고민인 여성들의 공통점이다. 다리의 실루엣이 고스란히 드러나는 스키니진이나 레깅스, 미니스커트나 핫팬츠 등은 계절과 유행에 상관없이 점점 인기를 끌고 있지만 통통한 하체를 가진 여성들에겐 그림의 떡이다. 하체는...
소녀시대 민폐 패션 “신부보다 예뻐서 죄송합니다~” 2013-01-30 10:00:29
이너로 매치하고 화이트 노칼라 재킷, 종아리까지 딱 붙는 핏의 리얼 스키니를 활용해 워너비 몸매를 강조했다. 백으로는 톤다운된 네이비 컬러 숄더백으로 포인트 아이템보다는 자연스럽게 활용했다. 수영이 착용한 블라우스처럼 촘촘한 플라워 패턴이나 페이즐리 패턴은 여성 스타일링에 있어 뗄레야 뗄 수 없는 아이템....
롱 다리 만드는 스트레칭 방법, 궁금해? 2013-01-29 15:23:01
▶ 종아리 스트레칭 벽을 마주보고 20~30cm 떨어져 선 뒤 손바닥을 벽에 붙이는 동작이다. 상체 근육의 피로를 풀고 허벅지, 종아리의 혈액순환을 촉진하는데 도움을 준다. 벽에 손바닥을 댄 뒤 오른쪽 다리를 뒤로 뻗고 왼쪽 무릎은 굽혀 상체를 천천히 아래로 내려준다. 10초간 자세를 유지한 뒤 반대쪽 다리도 같은...
최여진 종아리 둘레, 걸그룹과 겨우 2cm 차이? “역시 모델!” 2013-01-27 16:17:57
방송에서는 ‘종아리 알’이 고민인 일반인 3명을 대상으로 종아리 퇴축술과 더블스키니 주사 요법 그리고 종아리 경락 등으로 관리한 뒤 각각의 장단점을 공개했다. (사진출처: 티캐스트, bnt뉴스 db) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶ 효린 흑발 변신, 흑진주로 변신한 흑효린의 4종 셀카 "러빙 유~" ▶...
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