TV 목록 보기
증권
경제
지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
남자, 탄탄한 복근이 몸의 균형을 맞춘다? 2013-11-12 08:40:06
15~20회 실시한다. 김병희 트레이너 프로필 문화체육관광부 생활체육지도자 3급 보디빌딩 대한퍼스널트레이닝 연맹 fisaf instructor 대한적십자 cpr 미국체력관리공인협회 공인트레이너(nsca-cpt) “체력 관리와 안정적인 자세, 복부 비만을 해결하는데 유용한 운동입니다. 복근은 연출 아닌 건강과 올바른 자세를...
[배워보기] 커플운동법, 자전거 타기 전 스트레칭은 필수 2013-10-30 09:34:03
김병희 트레이너 문화체육관광부 생활체육지도자 3급-보디빌딩 대한퍼스널트레이닝연맹 fisaf instructor 대한적십자 cpr 미국체력관리공인협회 공인트레이너(nsca_cpt) 센트리얼 휘트니스 박혜정 트레이너 대한적십자연맹 심폐소생술(cpr) 대한필라테스연맹, usa필라테스 지도자 자격 대한생활요가협회 핫요가 지도자 자격...
‘정우성-유지태-이서진-택연’급 어깨남 운동법 2013-10-28 08:50:02
올린다. 센트리얼 휘트니스 김병희 트레이너(남) 문화체육관광부 생활체육지도자 3급-보디빌딩 대한퍼스널트레이닝연맹 fisaf instructor 대한적십자 cpr “듬직해 보이는 넓은 어깨를 만들기 위해 피트니스 센터를 찾는 남성들이 늘고 있다. 하지만 자신의 기초 체력을 고려하지 않고 근육을 강화하려는 ...
[배워보기] 트렌치코트 ‘엣지’ 살려주는 커플운동 2013-10-17 09:15:40
트레이너(남) 문화체육관광부 생활체육지도자 3급-보디빌딩 대한퍼스널트레이닝연맹 fisaf instructor 대한적십자 cpr 미국체력관리공인협회 공인트레이너(nsca-cpt) 센트리얼 휘트니스 박혜정 트레이너(여) 대한적십자연맹 심폐소생술(cpr) 대한필라테스연맹, usa필라테스 지도자 자격 대한생활요가협회 핫요가 지도자...
[배워보기] 직장인의 거북목 교정 운동 ② 2013-10-07 09:35:36
수 있도록 하자. 센트리얼 휘트니스 추연철 트레이너 생활체육지도자3급(보디빌딩)자격증 모던 필라테스 level 1 freemotion rip-60 asia master 현 센트리얼 휘트니스 pt 팀장 “좌식생활과 장시간 컴퓨터를 사용하면서 목에 무리한 긴장으로 건강을 해치는 경우가 많다. 심한 경우 잦은 편두통과 목디스크를 유발할수...
트레이너의 운동법, 성향에 따른 휘트니스 프로그램 선택하기 2013-10-04 09:43:02
원하는 이들에게 추천한다” 센트리얼 휘트니스 추연철 트레이너 생활체육지도자3급(보디빌딩)자격증 모던 필라테스 level 1 freemotion rip-60 asia master 현 센트리얼 휘트니스 pt 팀장 “최근에는 운동법이 발달한 만큼 휘트니스 프로그램을 선택하는 폭도 넓어졌다. 어떤 운동이 잘 맞는지 알아보고 싶다면 다양한...
[배워보기] 직장인의 거북목 교정 운동 2013-09-17 11:19:02
준다. 천천히 7~10회 반복한다. 센트리얼 휘트니스 추연철 트레이너 생활체육지도자3급(보디빌딩)자격증 모던 필라테스 level 1 freemotion rip-60 asia master 현 센트리얼 휘트니스 pt 팀장 “좌식생활과 장시간 컴퓨터를 사용하면서 목에 무리한 긴장으로 건강을 해치는 경우가 많다. 심한 경우 잦은 편두통과 목디스...
트레이너가 말하는 운동 배가시켜주는 방법 2013-09-16 10:29:02
한상곤 트레이너 문화체육관광부 생활체육지도자 3급-보디빌딩 affa 국제 퍼스널 트레이너 자격증 스포츠 마사지 1급 자격증 유아체육 축구 자격증 “운동은 노동이 아닙니다. 충분한 휴식과 영양 섭취 등 저의 조언을 바탕으로 자신만의 노하우를 만들어 나가세요” 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 beauty@wstarnews.com...
“약골에서 몸짱까지” 17kg 살 찌운 사연 공개! 2013-09-13 11:10:03
트레이너 문화체육관광부 생활체육 지도자 3급-보디빌딩 회기권투도장 복싱수석코치 중앙일보사 휘트니스센터 수석트레이너 환화이글스 내야수 하주석 개인 트레이너 “운동 시작단계는 올바른 운동방법을 익히는 것이 가장 중요하다. 여기에 운동과 수면, 영양의 밸런스를 맞춰 노력하면 어렵지않게 몸짱으로...
[배워보기]한고은 허리-클라라 엉덩이-시스타 보라 허벅지 만드는 운동법 2013-09-09 09:41:01
될 때까지 앉아준다. 센트리얼 휘트니스 추연철 트레이너 생활체육지도자3급(보디빌딩)자격증 모던 필라테스 level 1 freemotion rip-60 asia master 현 센트리얼 휘트니스 pt 팀장 “최근에는 집에서도 어렵지 않게 운동 할 수 있는 방법들이 많이 있다. 특히 이러한 운동들을 할때 포인트와 팁을 익혀 자세가...
TV 목록 보기
증권
경제
