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소맥·치맥 즐기다간…바람만 스쳐도 '통곡' 합니다 2013-01-25 17:03:46
적당히 흘릴 수 있는 유산소운동이 좋다. 빠르게 걷기, 자전거 타기, 가벼운 등산, 수영, 산책 등이 좋다. 이준혁 기자 rainbow@hankyung.com도움말=송정수 중앙대병원 류마티스내과 교수▶ 소유진 남편, 연대 나왔는데 17억 빚 떠안고…▶ '개콘' 김대희, 족발집 '몰빵' 한달 챙기는 돈이▶ 박신양이 자랑한...
성조숙증, 비만할수록 발생률↑ 키 성장에 치명적 2013-01-16 08:13:02
자극하려면 걷기, 달리기, 줄넘기, 자전거타기, 축구 등 가벼운 운동을 하루 30분 이상 지속해 주는 것이 좋다. ▲ 성조숙증에 의심되는 여아, 식이조절이 중요 성조숙증에 걸린 여아의 경우 여성호르몬과 유사한 기능을 하는 이소플라본이 함유된 콩 제품을 지나치게 자주 섭취하지 않는 것이 좋다. 이외에도 굴, 조개,...
‘마의’ 엄현경 첫 등장, 주진모 제자로 조승우 받아들여~ “흥미진진” 2013-01-09 16:31:47
청국으로 가는 배를 타기위해 준비하고, 이를 지켜보던 백광현은 자포자기를 했다. 그러던 도중 사암은 “배 안 탈거야? 빨리와. 이러다 배 놓친다”라며 백광현을 제자로 받아들였다. 청국으로 가는 배 위에서 백광현은 “돌아올 거야. 나는 꼭 다시 돌아올 거야. 영달아!”라고 굳은 의지를 불태웠다. ‘마의’ 엄현경 첫...
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