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'초겨울의 적' 피부건조증…잦은 샤워 피하고 물 많이 마시세요 2015-11-21 07:07:00
한다. 자외선이 피부 혈관을 싸고 있는 탄력섬유를 파괴해 피부를 붉게 만들기 때문이다. 겨울철 자외선은 여름철 자외선보다 피부 깊숙이 침투한다. 따라서 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라야 한다. 과도한 음주도 모세혈관을 팽창시키기 때문에 삼가야 한다.이상주 피부과 전문의(연세스타피부과 원장)는 “혈관 확장을...
체지방 줄여 다이어트 도움주는 칼슘, `합성`이면 건강에 안 좋아 주의 2015-11-16 14:56:46
칼슘 수치가 높은 사람은 낮은 사람과 비교해 심장병 사망률은 물론이고 전체 사망 위험이 증가해 사망률이 6.3배나 높은 것으로 나타났다. 이 같은 부작용의 원인 중 하나는 합성 칼슘이 보조인자가 없는 단일 성분이기 때문이라는 점이 지적되고 있다. 천연 칼슘은 칼슘의 흡수 속도와 기능을 조절하는 단백질, 식이섬유...
칼슘결핍에 빠진 대한민국, 합성 아닌 `천연칼슘`이 필요한 이유 2015-11-10 15:07:15
심장, 근육, 신경전달, 세포분열 등 여러 대사 작용에 관여하는 아주 중요한 역할을 한다. 그런데, 최근 우리나라 국민들의 칼슘 섭취량이 평균 권장량에 훨씬 못 미친다는 조사 결과가 발표됐다. 보건복지부의 국민건강영양조사에 따르면 우리나라 사람들의 평균 칼슘 섭취량은 권장량인 650∼1000㎎엔 한참 미달하며,...
콜레스테롤 수치 낮추는 칼슘, `합성`이면 석회현상 올 수도 있어 2015-11-03 14:58:25
기능을 조절하는 단백질, 식이섬유, 인산 등 다양한 보조인자가 있다. 반면, 대표적인 합성 칼슘인 탄산칼슘은 석회암을 주원료로 만들어지기 때문에 이러한 보조인자가 없다. 보조인자가 없는 합성 칼슘으로 만든 칼슘제를 먹으면 혈중 칼슘 농도가 급상승한다. 이런 상태가 계속되면 혈액 중 칼슘이 혈관, 신장, 심장 등...
클렌징의 원리, `피부 노화` 예방 음식 14가지 2015-09-24 09:44:08
편으로, 플라보노이드라는 항산화제가 있어 심장건강에 좋으며 행복 호르몬인 세라토닌 분비를 촉진시켜 안정감을 준다. 또 안티옥시던트(산화 방지제) 성분은 피부가 거칠어 지는 것을 방지한다. 6. 녹차 녹차는 대표적인 항산화물질인 카데킨 성분을 함유하며, 비타민C보다 카데킨 성분의 향균작용이 수십배 강하다. 또...
가을철 탈모 예방법, `젊게 살자` 피부 노화 방지 음식 2015-09-16 17:03:15
편으로, 플라보노이드라는 항산화제가 있어 심장건강에 좋으며 행복 호르몬인 세라토닌 분비를 촉진시켜 안정감을 준다. 또 안티옥시던트(산화 방지제) 성분은 피부가 거칠어 지는 것을 방지해준다고 전해졌다. 6. 녹차 녹차는 대표적인 항산화물질인 카데킨 성분을 함유하며, 비타민C보다 카데킨 성분의 향균작용이 수십...
네슬레퓨리나 프로플랜, 울트라 프리미엄 펫푸드 `내추럴 2종` 출시 2015-09-15 18:10:07
섬유와 항산화제 함유로 소화 기능과 면역 기능에 도움을 준다. 또한 미국식약청(FDA), 미국농무성(USDA), 미국사료협회(AAFCO) 등의 기준보다 높은 퓨리나 자체 기준에 맞춰 원료를 엄격하게 선별하고 가공해 반려견에게 안심하고 급여할 수 있다. `내추럴 칠면조와 보리`는 저지방 고단백질 원료인 순살 칠면조 고기를...
소비자 무의식까지 읽어내 신제품 내놓은 P&G 2015-09-11 07:00:26
움직임에 대한 관심이 커지는 이유다.p&g는 섬유탈취제인 페브리즈 출시 전 소비자 뇌 반응을 측정하고 성공을 예감했다. 캠벨사는 시선 추적기와 센서를 고객 40명의 몸에 붙인 채 슈퍼마켓에서 쇼핑하도록 한 뒤 그들의 눈동자 움직임, 심장 박동수, 호흡 변화, 피부 습도 등을 측정하고 몸동작을 세밀하게 관찰했다. 그...
혈당 높이는 식사, 한꺼번에 많이 먹으면..`깜짝` 2015-08-28 15:23:03
선택할 것 ▲ 채소류, 해조류, 우엉 등 식이섬유소 함량이 높은 식품을 먹을 것 ▲ 주스형태보다는 생과일, 생채소 형태로 섭취할 것 ▲ 당도 높은 과일은 피할 것 ▲ 조리할 때 레몬즙이나 식초를 자주 이용할 것 ▲ 식사할 때 한 가지 식품만 먹기보다 골고루 섭취할 것 ▲ 천천히 꼭꼭 씹어 섭취하는 것 등을 권장하고...
탈모 초기증상, `젊음 유지` 피부 노화 막는 음식 2015-08-27 09:56:24
편으로, 플라보노이드라는 항산화제가 있어 심장건강에 좋으며 행복 호르몬인 세라토닌 분비를 촉진시켜 안정감을 준다. 또 안티옥시던트(산화 방지제) 성분은 피부가 거칠어 지는 것을 막아준다. 6. 녹차 녹차는 대표적인 항산화물질인 카데킨 성분을 함유하며, 비타민C보다 카데킨 성분의 향균작용이 수십배 강하다. 또...
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