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하지정맥류, 남성 환자도 급증 추세… “어쩌지?” 2013-01-03 10:03:09
뿐 아니라 샤워를 하면서 물방울이 종아리에 떨어질 때면 통증이 느껴지곤 했다. 하지정맥류가 아닐까 의심했지만 이내 아니라고 자가진단을 했다. 하지정맥류는 여성들의 질환이라 생각했기 때문이다. ‘나이가 들어 그런가 보다’라며 대수롭지 않게 넘겼다. 그러나 종아리 부분 혈관이 눈에 보일 만큼 두껍게 불거지면서...
신다은-김민서-한선화-리지 ‘초미니 각선미 대결’ 2013-01-01 09:13:03
경우에는 한 시간에 한번 씩 구두를 벗고 종아리와 발을 마사지 해주는 것이 좋다. 수영이나 물구나무서기, 스트레칭 등도 다리 부종을 예방하기 좋은 운동이다. 평소 마사지를 자주 해주고 족욕이나 반신욕으로 혈액순환에 도움을 주는 것도 부종 예방에 좋다. 부종이 심할 경우에는 부종을 줄여주는 약을 복용하면 악화되...
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