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체온과 면역력, 면역력 이상 징후 `혹시 나도?` 2015-12-15 11:54:00
파괴 능력을 크게 떨어뜨리는 것으로 알려졌다. 또한 우리 신체는 늘 많은 물을 필요로 하므로 평소에도 물을 충분히 마셔 주는 게 좋으며 커피나 차 역시 도움을 준다. 체중이 너무 많이 나갈 경우에도 면역력에 좋지 않은 것으로 나타났으며 세균은 건조한 콧속으로 침투하기 쉽게 때문에 콧속이 너무 건조해지면 감기와...
`신체 리모델링` 짧게 운동하는 비법은? 2015-12-14 18:24:49
`SBS 스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다....
잔뜩 화난 각질 ‘밤’으로 잠재우자 2015-12-10 16:43:11
지저분한 인상을 남기기 십상. 겨울에는 신체 재생 능력이 떨어져 각질 턴 오버가 정상적으로 이루어지지 않고 피부 수분량은 저하된다. 따라서 죽은 각질 덩어리가 자연스럽게 제거되지 않아 각질이 계속 불어나는 악순환이 반복되는 것이다. 이러한 때에 피부 전문가들은 밤을 추천한다. 뷰티 크리에이티브 디렉터 피현...
노화, 충분히 늦출 수 있다 2015-12-10 08:38:40
신호를 보내고 스스로 해결하고자 하는 능력이 있다. 인체는 자신을 스스로 지킬 능력을 충분히 가지고 있는 것이다. 우리 눈에 보이지 않는 엄청난 양의 핏줄과 세포, 신경, 근육 등 이러한 모든 것을 지휘하는 총사령관이 바로 `뇌`다. 오른쪽 뇌는 왼쪽 몸의 움직임을, 왼쪽 뇌는 오른쪽 몸의 움직임을 통제한다. 또...
[인터뷰] 정가은 “친숙하고 밝은 모습의 정가은으로 기억되고 싶다” 2015-12-09 15:45:00
것 같다. q. 평소 연애할 때 중요하게 생각했던 부분. 능력, 인성, 사고 등 어떤 분야에서든 열심히 해서 존경받을 수 있는 사람을 원했다. q. 한때는 8등신 송혜교로도 유명했다. 지금 몸매관리는 어떻게 하나. 최근 1, 2달 동안 스케줄이 많아서 운동을 잘 못했는데 늘 조깅이나 등산, 자전거 등 틈만 나면 운동을 했다....
중증 장애인, IT보조기구 통해 세상과 소통하다…열한 번째 이야기 2015-12-09 10:46:24
생계를 유지해왔다. 하지만, 신체적 제약으로 인해 컴퓨터 접근이 원활하지 않아 허리와 손목에 심한 통증을 느끼면서부터 어려움이 찾아왔다.박길섭씨는 어린 시절 소아마비로 인해 장애를 갖게 되었다. 하지 움직임이 어렵고 상지 근력 약화와 왼손의 강직으로 인해 오른손으로만 마우스 및 키보드를 사용하고 있다. 또한...
[2015 메디컬코리아 대상] 근로복지공단, 산재근로자 빠른 회복 도와…경험 풍부한 의료진 확보 2015-12-09 07:00:23
등 6개 병원에서는 작업능력 평가와 작업능력 강화 프로그램도 시행하고 있다. 산재근로자의 빠른 사회복귀를 위해 주간 재활프로그램, 일상 생활 동작프로그램 등 질 높은 선진 재활프로그램을 제공하고 있다.근로복지공단 병원은 풍부한 임상경험이 있는 전문의를 비롯해 물리치료사 작업치료사 임상심리사 사회복지사 등...
[bnt화보] 황현주 “발레 배운다고 집 몇 채는 팔아먹었다. 부모님에게 항상 미안해” 2015-12-07 17:18:00
나는 방송으로 이름을 알리는 것도 자기 능력이라고 생각한다”며 “모델로서 확실한 정체성을 가지고 연기를 할 것이다”고 모델에 대한 입지를 밝혔다. 마지막으로 그는 “송경아, 이해정, 장윤주, 한혜진 등 톱모델 선배님들처럼 좋은 조건이 되지 않는다고 생각하기 때문에 내가 가지고 있는 재능으로 수명을 늘려야 된...
[bnt화보] 황현주 “평소에 불어 공부하는데 서울대생 티내는 것 같아 쉽게 대답 못해” 2015-12-07 17:18:00
나는 방송으로 이름을 알리는 것도 자기 능력이라고 생각한다”며 “모델로서 확실한 정체성을 가지고 연기를 할 것이다”고 모델에 대한 입지를 밝혔다. 마지막으로 그는 “송경아, 이해정, 장윤주, 한혜진 등 톱모델 선배님들처럼 좋은 조건이 되지 않는다고 생각하기 때문에 내가 가지고 있는 재능으로 수명을 늘려야 된...
[bnt화보] 모델 황현주 “패션쇼는 디자이너가 주인이고 옷이 주인공, 항상 내가 주인공이고 싶어” 2015-12-07 17:15:00
나는 방송으로 이름을 알리는 것도 자기 능력이라고 생각한다”며 “모델로서 확실한 정체성을 가지고 연기를 할 것이다”고 모델에 대한 입지를 밝혔다. 마지막으로 그는 “송경아, 이해정, 장윤주, 한혜진 등 톱모델 선배님들처럼 좋은 조건이 되지 않는다고 생각하기 때문에 내가 가지고 있는 재능으로 수명을 늘려야 된...
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