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"빙수야~ 내 빙수야~ 내 더위 가져가!" 2013-06-20 11:13:20
얼음 위에 100% 천연 단호박을 올려냈다. 빙수 재료로는 낯선 단호박이 특유의 달콤함과 은은한 향을 더해주어 빙수 맛을 더욱 살려주는 것. 특히 팥과 타키오카, 호박씨 등을 그 위에 얹어 고소함까지 주어 다이어트 중인 여성들에게도 인기다. 에릭케제르는 포티롱 빙수에 베스트셀러인 치아바타 단호박을 함께 제공하고...
생과일, 천연재료 듬뿍~ 무더위 날리는 빙수열전! 2013-06-20 10:01:51
낸 눈꽃 얼음 위에 100% 천연 단호박을 올려냈다. 빙수 재료로는 낯선 단호박이 특유의 달콤함과 은은한 향을 더해주어 빙수 맛을 더욱 살려주는 것. 특히 팥과 타키오카, 호박씨 등을 그 위에 얹어 고소함까지 주어 다이어트 중인 여성들에게도 인기다. 에릭케제르는 포티롱 빙수에 베스트셀러인 치아바타 단호박을 함께...
달샤벳 몸매 비결 "저녁 대신 요거트"…수빈 5kg 감량 2013-06-19 19:41:01
잘 되고 다이어트에 잘 맞더라”며 흡족해했다. 요거트 다이어트로 효과를 가장 많이 본 멤버는 다름아닌 수빈. 다른 멤버들보다 몸집이 커 ‘자이언트 베이비’라는 애칭까지 갖고 있던 수빈은 “쉬는 동안 살이 많이 후덕해졌지만 인지하지 못하고 있다가 팬들이 찍은 사진과 영상을 보고 충격을 받아 요거트 다이어트를...
[블루인터뷰] `꼭두각시` 구지성 "이종수와 몸매 대결이라니" 2013-06-19 11:39:12
수위에 대한 궁금증은 더욱 증폭될 수 밖에. 약 2년 간의 공백기를 뚫고 선택한 ‘꼭두각시’. 하지만 대중들의 관심은 구지성의 연기가 아닌 몸매로 집중됐다. 이미 그녀의 몸매는 레이싱 걸로 활동할 때 부터 유명한 터. 구지성을 향한 시선은 어쩔 수 없이 부담감으로 이어졌다. “제 연기력도 연기력이지만 노출에 대...
여성의 자궁건강, 규칙적인 생리가 중요해 2013-06-19 08:40:02
생리에도 이상이 생기기 쉽다. 급격한 다이어트를 위해 영양소를 제대로 섭취하지 않거나 무리하게 운동을 하는 경우도 생리량이 적어지거나 조기페경 등 생리불순이 생길 수 있다. 반대로 생리를 7일 이상 오래 질질 끄는 현상도 각별히 신경 써야한다. 생리혈이 너무 오래 비치는 경우는 생리가 아닌 부정출혈일 수 있다....
건강의 바로미터 ‘탈모’, 여성 탈모의 원인과 치료법 2013-06-18 07:40:02
상대적으로 탈모가 쉽게 일어난다. 다이어트 잘못된 식습관, 운동 부족은 영양 불균형을 초래하고 여성의 노화를 촉진해 털의 수도 자연히 감소시킨다. 중년이나 폐경기 이후 에스트로겐이라는 여성호르몬 분비의 감소도 탈모의 원인으로 작용. 조기폐경, 젊은 층의 여성탈모 환자 증가는 이와 관련이 있다. 두피의 한곳...
요가, 체형교정에 다이어트 효과까지 GOOD 2013-06-17 09:40:02
습관도 중요하다. 이렇게 약 3개 월 정도 완전히 자기 것으로 만든다는 생각으로 수련을 하면 그 이후부터는 스스로 몸의 소리에 귀를 기울일 수 있게 된다고 한다. ▶ 슬렌더 핫요가, 피부미용과 다이어트에 탁월 요가는 육체와 정신의 합일을 통해 스트레스를 풀어주고 마음의 안정을 찾아주며 상하, 좌우의 균형과 어깨,...
몰라보게 예뻐지고 싶다면 ‘여름방학 이벤트’를 노려라! 2013-06-13 09:54:02
좋다. 심한 다이어트로 얼굴에 생기를 잃어버렸거나 여름 휴가 후 피부가 급격히 건조한 이들에게도 추천한다. 또한 얼굴, 목의 피부가 얇고 잔주름이 많거나 피부노화를 촉진시키는 음주와 담배를 즐기고 있다면 고려해보자. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 2013년 나에게 맞는 중고차 판매 방법은?...
여름철 여성들의 각선미 경쟁 “가늘게 더 가늘게” 2013-06-13 09:40:02
각선미는 운동이나 다이어트만으론 만들기 어렵고 만약 각선미를 타고 났다 해도 가꾸어야 더욱 돋보이는 법이다. 이는 스타들도 예외는 아니다. 기본적으로 날씬한 다리를 위해서는 체중 조절은 물론이고 운동이 필수다. 무조건 가늘다고 매력적이라고 보기는 어려우므로 종아리가 탄력 없이 밋밋하다면 종아리 근육을...
다이어트의 계절 여름 ‘운도녀’를 위한 잇 아이템은? 2013-06-11 15:20:03
시작되면서 여성들 사이에서는 다이어트 운동 열풍이 불고 있다. 갑작스럽게 찾아온 여름 무더위에 노출이 불가피 하다 보니 여성들의 살에 대한 고민이 커지기 마련이다. 이에 오피스 레이디들은 워킹, 요가, 등산 등 다양한 운동에 열심이다. 일명 ‘운도녀’인 그들을 위한 다양한 기능성 아이템들이 시장을 장악하고...