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여성 모발이식, 탈모보다 헤어라인 때문에.. 2013-01-30 14:36:10
환경호르몬, 불규칙한 식습관이나 흡연, 다이어트 등도 탈모나 헤어라인을 망가뜨리는 원인이 된다. 모드림모발이식센터 강성은 대표원장은 “여성의 탈모는 유전에 의한 남성 탈모와 다르게 정신적, 육체적인 스트레스에 큰 영향을 받으며, 굳이 뚜렷한 탈모 증상은 없어도 이마가 넓거나 옆으로 패인 경우 모발이식을 ...
[김소형의 웰빙맘 프로젝트] 관절염 예방, 잘못된 자세부터 바꾸자 2013-01-30 10:24:47
비타민 등이 부족해지기 쉽고, 젊다고 해도 다이어트나 불균형한 식습관 등으로 관절에 좋은 영양소를 충분히 섭취하지 못하는 경우도 많습니다. 따라서 항상 신선한 야채와 과일, 생선으로 균형 있고 건강한 식습관을 유지해야 관절 건강에도 좋습니다. 김소형 <한의학 박사> *이 칼럼은 매주 수요일 연재됩니다....
코빅 징맨 황철순 선수가 말하는 단백질헬스보충제 선택 노하우 2013-01-30 09:45:04
증가 및 다이어트 목적으로 운동을 하는 경우에도 헬스보충제로 효과를 기대할 수 있다. 탄수화물 함량비율이 높은 제품은 체중 증가에 효과적이며, 다이어트를 목적으로 할 경우 칼로리 소비에 도움을 주는 보충제를 사용하면 좋다는 것. 또한 근손실 방지 및 근육 회복 시에는 아미노산 보충식품을 사용하면 효과를 볼 수...
어깨에 쌓인 하얀 눈, 방치하면 큰일난다 2013-01-29 15:50:00
원인으로 발생한다. 최근에는 스트레스와 다이어트, 환경 오염 등도 비듬을 악화시키는 요인으로 꼽히고 있다. 이렇게 다양한 원인이 있지만, 겨울에 유독 비듬으로 고생한다면 실내의 건조함이 원인일 가능성이 크다. 건조한 계절이면 어두운 색 외투 입기를 꺼리게 만드는 비듬을 해결할 방법을 알아보자. ▶ 공공의...
살찌는 음식 vs 마르는 음식, 치즈는 마르는데 우유는 살찐다고? 2013-01-29 11:44:06
제목으로 게시물이 올라왔다. 해당 게시물에는 다이어트의 적인 살찌는 음식과 도움을 주는 마르는 음식이 정리돼 있다. 살찌는 음식에는 우유와 화이트 와인, 맥주, 우동, 빵, 대두, 두부, 흰깨, 흰설탕, 양과자, 잎채소, 콩나물, 녹차, 보리차, 식초, 마요네즈, 바나나, 파인애플, 귤, 자몽, 메론 등 남국 과일,...
박봄 각선미 자랑 “그럴만 하네” 2013-01-29 10:56:02
식전 상추를 먹어 포만감을 높이는 상추 다이어트, 헬스 등 다양한 방법을 통해 몸매를 관리하는 것으로 알려져 있다. 특히 식욕을 참기 위해 많은 노력을 기울이고 있음이 알려져 주변의 안타까움을 사기도 했다. 한편 박봄 각선미 자랑 사진을 접한 네티즌들은 “상추를 대체 얼마나 먹은 거야”, “박봄 각선미 자랑할...
아리화장품, 다이어트 발아효소식 출시 2013-01-29 10:08:13
몸에 쌓인 노폐물을 배출시켜 무리없이 다이어트 효과를 높일 수 있다는 설명이다.발아효소식은 하루 한 끼 식사 대용도 가능하고 과립형태의 스틱제품이어서 언제 어디서나 휴대가 편하다는 장점도 있다. 송 사장은 “짧게는 5일, 길게는 30일까지 다양한 다이어트 프로그램으로 소비자들 선택의 폭을 넓혔다”며 “가격도...
[피플 앤 헬스] 한방(韓方)으로 살펴보는 건강 ‘비만’ 2013-01-28 17:46:43
것으로 추산했다. 다이어트 전문가들은 “한방에서는 비만을 오장육부의 균형이 어긋나면서 발생하는 부산물이라고 말한다. 따라서 어혈, 부종, 노폐물 등 체내 쌓인 독소들을 배출하면서 영양과잉을 예방하여 기의 흐름을 원활하게 해주면 무리 없이 자연스럽게 건강하고 날씬한 체형으로 돌아갈 수 있다”라고 설명했다....
'보약 다이어트' 장석원 원장 "몸을 보해주며 살을 빼는 것이 요체” 2013-01-28 14:24:35
다이어트가 되는가? - 아닙니다. 보약 다이어트 프로그램은 보약 외에 체지방분해에 최적화된 특유의 식이요법과 운동법이 병행되어야 합니다. 식이요법과 운동법은 저희의 노하우가 축적된 방법으로 체지방연소에 최적화된 방법입니다. 하지만 식이요법과 운동법만으로는 체중감량이 어렵습니다. 이유는 한약 없이...
서경대학교 모델연기전공, 학점은행제 개설 '학생들 역량 살릴 것' 2013-01-28 13:38:42
과정으로는 모델학개론, 모델미학, 모델과 마케팅, 모델과 다이어트, 기초댄스, 대중문화예술사, 문화컨텐츠세미나, 워킹기초, 워킹테크닉, 이벤트 기획론, 표정 연출테크닉 등 전문화된 이론과 풍부한 실기 교육을 위주로 한 커리큘럼으로 구성돼 있다. 서경대학교 학점은행제 모델학과(lifeedu.skuniv.ac.kr)는 질높은 교...