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김남주 다이어트 비법 "죽기 살기로 굶어…물도 금지!" 2013-01-03 22:46:21
[연예팀] 김남주 다이어트 비법이 공개됐다. 1월3일 방송된 mbc ‘기분좋은날’에 출연한 배우 김남주는 모든 몸매관리 비법에 대해 솔직하게 털어놨다. 이날 김남주는 다이어트를 위해 “죽기 살기로 굶는다”고 밝혀 눈길을 모았다. 김남주는 “어릴 때부터 마른 체형이었다”며 “먹고 싶은 것을 참아내는 것은 남들보다...
새해 가장 버리고 싶은 것 몸무게, 같은 맥락에서 귀차니즘도… 2013-01-03 22:30:47
‘다이어트’가 가장 많았다. 설문 응답자 중 20.4%가 ‘새해 꼭 이루고 싶은 목표’를 다이어트라 밝혔으며 ‘취업 또는 이직’(19.4%)이 바짝 뒤를 이었다. 또한 이들은 ‘부지런한 습관’(15.0%)과 ‘건강한 몸상태’(10.7%), ‘연봉인상’(9.7%), ‘내 집 마련’(8.3%) 등도 이루고 싶다고 말했다. 한편 2012년에...
김남주 다이어트 비법 “죽기 살기로 굶는다” 2013-01-03 19:59:15
다이어트 비법, 나는 굶는 걸 못하겠다” “김남주 다이어트 비법, 역시 많이 먹으면 살이 찌는구나” “김남주 다이어트 비법, 어떻게 하면 잘 굶을 수 있나요?” 등의 반응을 보였다. 한편 김남주는 지난 2012년 kbs ‘연기대상’에서 ‘넝굴째 굴러온 당신’으로 대상을 차지한 바 있다. (사진출처: mbc ‘기분좋은날’...
정혜영 박수건달 시사회 “이제 다이어트가 필요 없겠어” 2013-01-03 15:38:02
시작한 식단은 ‘정혜영 다이어트 식단’으로도 유명하다. 아침은 비타민과 닭 가슴살 한 조각, 고구마 한 개와 우유 한 잔을 마신다. 점심과 저녁 역시 닭 가슴살과 고구마로 통일한다. 이와 같은 식단은 필수 영양소인 단백질 공급은 물론 낮은 gi 수치로 오랜 시간 포만감을 느끼게 해 준다. 체력과 기력을 증가시켜...
먹으면서 살 빼는 백비 푸드 파이터 2013-01-03 15:08:52
제품이다. 지난 20년간 단기 다이어트를 하려는 분들이 가장 많이 찾고 가장 오래도록 찾는 프로그램을 제공한 서은경 박사는 먹으면서 살 뺀다! 는 구호를 실제로 현실화 시켰다. 백비 푸드파이터는 동의보감 에 담겨진 인체의 근육이 손상되지 않으면서도 지방을 먼저 분해시키는 비법과 음식물 분해 비법을 재현해 낸...
건강하게 마시면서 살빼는 `힐링다이어트` 관심 UP 2013-01-03 13:25:49
효과적인 다이어트를 위해서는 아침 식사가 필수적이지만 시간적인 여유가 없는 직장인들은 두유로 간편하게 대체할 수 있다. 동아오츠카가 내놓은 `우리두유 든든한 고구마`는 두유에 군고구마를 갈아 넣어 3대 영양소(탄수화물, 지방, 단백질)와 비타민, 무기질까지 영양이 골고루 들어있다. 직장인 당분 과다...
볼 살이 없어 고민? 동안 열풍 속 ‘하트라인 얼굴’ 대세! 2013-01-03 12:05:17
사람이나 무리한 다이어트로 얼굴이 핼쑥해진 사람, 광대가 너무 도드라지거나 얼굴이 평면적인 경우 등은 지방이식을 통해 연예인과 같은 하트라인을 만들 수 있다. 강종화 원장은 “지방이식술의 경우 의료진의 노하우와 숙련도에 따라 지방의 생착률, 시술 후 외모 개선의 정도, 지방을 채취한 부위의 굴곡 정도 등에서...
살빠진 민아, 각선미도 “잘 빠졌네~” 2013-01-03 11:55:35
몰라 보겠어”, “민아 다이어트 방법이 궁금하다” 등 다양한 반응을 보였다. (사진출처: 걸스데이 민아 트위터 캡처, bnt뉴스 db) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶화장품 고를 때 ‘성분’을 볼 것 ▶작은 얼굴, 한번에 잡는 ‘똑똑 습관’은? ▶헤어 스타일의 무한 변신 ‘스카프’ 활용기 ▶요즘...
한방으로 바로잡는 안면교정치료, 원인에 따른 맞춤치료 해 2013-01-03 10:37:28
미소진한의원을 찾는 환자들은 무엇보다 안전하다는 것과, 원인에 따른 개별맞춤치료가 이루어 진다는 점에서 만족을 느끼고 있다. 미소진한의원(http://www.msjdiet.com)은 안면교정 외에도 과학적이고, 건강한 다이어트로 환자들의 특징을 분석해 맞춤한약을 처방하고 체중을 줄여주고 체형 교정을 병행하여 체계적이고...
연예인 다이어트의 함정 “심하면 병원까지…” 2013-01-03 10:02:56
열풍은 수그러들지 않는다. 특히 연예인 다이어트는 여자들 사이에서 항상 화제가 되고 있다. 연예인 다이어트는 요요 현상을 일으킬 수 있는 지름길이다. 연예인들은 하루 계획이 정해져 있고 먹으면 안 되는 것을 끝까지 참는 경우가 허다하다. 하지만 일반인들은 한계점까지 도달했다가 결국 음식을 다량 섭취하게 되는...