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이재은, 충격적인 `과거vs현재` 모습 비교해보니..`이혼 위기` 무슨 일? 2015-06-29 10:29:57
아닌 `비만의 가정주부`로 다소 큰 체구의 모습을 보인 것. 그의 이러한 모습은 앞서 지난 4월 JTBC `건강의 품격`을 통해서도 전해진 바. 당시 이재은은 관찰 카메라를 통해 사탕을 즐겨 먹고 자극적인 음식을 먹는 식습관과 소파에서 3시간 이상 떠나지 않는 모습을 보였다. 건강검진 결과, 비만으로 인한 피하지방,...
'이혼 체험' 이재은, 배우 그만두고 체중 급격히 늘더니…'충격'(SBS스페셜) 2015-06-29 06:09:00
높은 체지방률과 피하지방, 복부지방, 내장지방이 모두 발견 돼 전체적인 관리가 시급한 것으로 나타났다. 이와 더불어 비만으로 인한 합병증으로 지방간, 동맥경화 모두 초기 판정을 받았으며, 콜레스테롤 수치가 정상 범위를 넘어 고지혈증의 위험도 있는 것으로 확인됐다. 또한 갑상선과 난소에서 많은 물혹이 발견되...
내 체형을 알아야 다이어트에 성공한다 2015-06-24 09:16:00
먹는 것이 좋다. 수영과 에어로빅 등 유산소 운동이 효과적이다. 빠른 시간 내에 다이어트를 하고 싶다면, 체형별로 관리를 해주는 곳에 다니는 것도 방법이다. 얼짱몸짱 뷰티클럽은 스트레스성 비만, 마른 비만, 표피지방형 비만, 내장지방형 비만 등 체형별로 각기 다른 솔루션을 내려주고, 그에 맞는 관리를 해줘...
[메디컬 신제품] ‘안국건강, 그린커피빈 버닝다이어트 런칭’ 2015-06-18 17:39:57
늘리고 있다 또한 버닝다이어트는 아디포넥틴, 렙틴 등의 비만 관련 호르몬을 지방이 연소되도록 조절 해주어 다이어트를 도와준다. 버닝다이어트 그린커피빈 스베톨은 캐나다 식약청 산하공인기관 NHPD(Natural Health Product Directorate)로 부터 NPN (Natural Product Number) 승인, 우리나라 식품의약품 안전처에서도...
호르몬 다이어트법- 호르몬 다스려 비만서 탈출하자 2015-06-16 08:13:09
살펴보기로 하자. 첫째, 식욕조절 호르몬과 비만 인간의 가장 강력한 본능은 `식욕`이라고 할 수 있다. 식욕 호르몬을 `렙틴`이라고 하는데, 지방세포에서 생산되며 뇌에 명령을 내리기 때문에 흔히 `식욕 조절 호르몬`이라고도 한다. 렙틴의 분비량이 많아지면 체지방과 에너지양이 많아지고 식욕 조절 능력이 떨어지...
화가 치밀 때 좋은 체조, 스트레스가 `다이어트`도 방해한다? 2015-06-02 11:04:47
수용체와 결합, 지방이 쌓이게 해 결국 비만을 초래하게 된다. 특히 스트레스에 의한 지방 축적은 내장이 있는 복부에서 많이 일어나 복부비만을 유발한다는데 그 심각성이 있다. 스트레스를 받으면 단기간에는 식욕을 감소시킨다. 스트레스가 교감신경을 자극하면 지방이 분해되고 혈당이 상승한다. 이 때 위장관...
복부비만의 기준, 동안비결인 `병아리콩` 아세요? 2015-05-24 22:15:01
복부비만의 기준, 동안비결인 `병아리콩` 아세요? 복부비만의 기준은 키에 따라 차이가 있지만 허리둘레가 대략 남성은 35.4인치, 여성은 33.5인치이다. 이를 넘으면 여러 질병이 발생할 위험이 크게 증가한다. 이 기준에 못 미쳐도 내장지방으로 인한 마른 비만형 역시 주의를 기울여야 한다. 한편, 만수르 아내의 동안...
복부비만의 기준, 유승옥 `드라마 킬러` 운동법 어떻게 하나? 2015-05-24 20:32:00
만들 수 있다고 말했다. 그녀는 이 운동법이 시야를 가리지 않아 TV를 시청하면서 할 수 있다는 장점이 있어 `드라마 킬러`운동이라 불린다고 덧붙였다. 한편, 복부비만의 기준은 키에 따라 차이가 있지만 허리둘레가 대략 남성은 35.4인치, 여성은 33.5인치이다. 이를 넘으면 여러 질병이 발생할 위험이 크게 증가한다....
복부비만의 기준, 진짜 배고픈 이유 4가지는? 2015-05-24 17:24:31
원하는 것일 수도 있다. 한편, 복부비만의 기준이 주목을 받고 있다. 복부 비만의 평균적 기준은 키에 따라 차이가 있지만 허리둘레가 대략 남성은 35.4인치, 여성은 33.5인치이다. 이를 넘으면 여러 질병이 발생할 위험이 크게 증가한다. 이 기준에 못 미쳐도 내장지방으로 인한 마른 비만형 역시 주의를 기울여야 한다....
칼로리 낮고 고른 영양소를 함유한 스피루리나 식품, 비만 관리에 도움 2015-05-18 09:00:01
경우에는 2단계 고도비만이라고 한다. 비만은 각종 성인병의 원인이 되기 때문에 가장 문제다. 이러한 문제를 예방하기 위해서는 내장지방형 비만과 피하지방형 비만 모두 관리가 필요하다. 내장지방형 비만은 생활습관 개선 및 에너지 섭취를 줄이고 소비를 늘리는 운동 습관을 꾸준히 유지하면 관리 및 예방이 가능하다....