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창문 열어 겨울 두통 예방, `잠이 확 깨` 졸음 퇴치법 2016-02-17 08:13:09
껌을 씹으면 턱 관절을 움직이기 때문에 정신을 집중시키고 껌 안에 나오는 당분이 뇌 활동을 도와 졸음을 없애준다. 실제로 장거리 운전기사들은 항상 껌을 씹고 있는 버릇이 있는 것으로 전해졌다. 3. 바람 쐬기 실내에 오래 있을 경우 실내에 있는 산소가 줄어들어 산소 부족으로 뇌가 빨리 피로감을 느낀다. 하지만...
황금비율도 무색하게 만드는 ‘안면비대칭’ 치료 포인트는? 2016-02-12 19:00:00
안면비대칭의 정도역시 심해지지만 턱관절장애가 발생이 되는 것이며, 안면비대칭이나 턱관절 장애의 가장 큰 문제는 해당 부위만 불균형한 상태가 아니라는 것이다. 신체는 적응능력이 뛰어나 어느 한 부분에 불균형이 나타나면 나머지 부위도 함께 불군형해지기 때문이다. 얼굴은 물론 신체 모든 부위가 전후좌우, 상하...
커피 건강하게 마시는 방법, `꾸벅꾸벅 졸릴 때` 졸음 퇴치법 2016-02-06 18:12:59
껌을 씹으면 턱 관절을 움직이기 때문에 정신을 집중시키고 껌 안에 나오는 당분이 뇌 활동을 도와 졸음을 퇴치한다. 실제로 장거리 운전기사들은 항상 껌을 씹고 있는 버릇이 있는 것으로 전해졌다. 3. 바람 쐬기 실내에 오래 있을 경우 실내에 있는 산소가 줄어들어 산소 부족으로 뇌가 빨리 피로감을 느낀다. 하지만...
임혁필, 아내와 결혼한 이유 "무명시절 나 대신 돈벌겠다고 해" 2016-01-21 08:53:18
치료를 한다"며 "턱관절이 안 좋아서 가능하면 남편이 좋아하는 음식을 위주로 식사를 준비한다"고 말해 남편에 대한 남다른 애정을 드러냈다. 박정애 씨는 피로회복과 노화방지에 좋은 백수오 달인 물을 주는 등 남편 건강을 챙기는 모습으로 특급 내조를 선보였다. 한편 임혁필은 현재 샌드 아티스트로 활동하고 있다....
[댓글多뉴스]`수요미식회` 윤세아 "곱창의 곱, 아기 눈물같아"... 네티즌 "표현이 뭐 저래" 2016-01-13 23:18:51
벌어진다. 턱관절에 무리가 가더라"고 토로했다. 해당 방송분에 대한 네티즌 반응은 이하와 같다. 네티즌 댓글은 질색하는 반응에 가깝다. 굳이 어울리지 않는 표현으로 미감을 과장되게 설명한 것에 거부감을 표하고 있다. 한편, `수요미식회`는 이름난 식당에 숨어있는 음식의 역사와 유래, 그리고 비하인드 스토리 등을...
[아사가오골프 레슨-3] 손목 각도 유지한 채 등이 타깃과 직각되도록 왼쪽 어깨를 오른발 앞까지 완전히 회전시켜야 2016-01-07 18:18:16
필요가 없어지는 겁니다. 스윙 과정에 사용하는 관절이 많으면 많을수록 정확도는 떨어질 수밖에 없어요.”‘에라 모르겠다’ 하는 심정으로 어깨를 왕창 돌려봤다. 속으로는 ‘이건 심각한 스웨이(몸이 좌우로 중심을 잃고 움직이는 상태)다’는 걱정이 슬금슬금 고개를 들었다. 최 프로 입에선...
피로 회복에 좋은 요가, `미칠 듯 졸릴 때` 대처법은? 2016-01-05 10:32:38
껌을 씹으면 턱 관절을 움직이기 때문에 정신을 집중시키고 껌의 당분이 뇌 활동을 돕는다. 실제로 장거리 운전기사들은 항상 껌을 씹는 버릇이 있는 것으로 알려졌다. 3. 바람 쐬기 차내에 오래 있을 경우 실내 산소가 줄어들어 산소 부족으로 뇌가 빨리 피로해진다. 하지만 겨울에는 밖은 춥고 안은 따듯해서 오히려...
안면비대칭-편두통, 신경차단교근축소술로 근본원인 잡아야 2015-12-30 16:15:13
이완되면서 턱관절 소리를 나게 했던 통증유발점을 제거하고, 턱관절에 과부하를 주는 근육의 힘이 빠지게 되어서 턱관절은 자연 치유된다. 마치 과체중인 사람이 감량을 한 것과 같은 효과가 얼굴에 턱관절에 나타나게 되는 치료로, 사각턱교정, 안면비대칭, 목뼈가 휘고 앞으로 나온 일자목 등의 신체비대칭을 교정하는...
겨울철 기승 부리는 '거북목'…해법은 비수술적 통증치료에 있다 2015-12-22 11:15:33
치료법이다. 이완요법, 카이로프랙틱, 관절가동술 등 다양한 도수치료 기술로 통증을 완화시킬 뿐만 아니라 재발을 방지해준다.도수치료는 근골격계, 척추질환 통증, 인대손상, 수술 후 재활 등에 효과적이다.운동치료는 바르지 못한 정렬상태로 인해 발생하는 목/어깨/허리/무릎 통증, 무릎재활, 오십견/회전근개 손상...
턱 주변 통증 지속 땐 치아 맞물림 틀어져 2015-12-17 14:58:17
대표원장 날씨가 갑자기 추워지면 턱관절 부위에서 딱딱거리는 소리는 물론 통증을 호소하는 환자가 많아 진다. 찬바람이 불면 턱관절 주변의 근육이 수축되는 것은 물론, 스트레스 호르몬이 분비돼 혈관이 수축 되고 근육의 긴장도를 증가시키며 2차 통증을 악화시키게 된다. 턱관절은 하루에도 수백 번을 움직이면서...
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