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도요타 '라브4' 옵션은 내가 최고!···"3000만원대 SUV 경쟁 불 붙는다" 2013-05-24 10:48:39
개선한 4세대 모델. 2006년 3세대가 나온 후 7년 만에 풀 체인지 됐다. 한국 시장엔 2009년 도요타 브랜드 출범 이후 4년 만에 바뀌게 됐다. 도요타는 좋은 제품을 경쟁력 있는 가격으로 소비자에게 선보인다는 '양품염가(良品廉價)' 전략을 신형 라브4에도 적용했다. 판매 가격은 3240만~3790만원으로 3세대...
몸매성형 지방흡입, 이 정도는 알고 하자 2013-05-23 10:53:28
것인데, 이는 섭취하는 음식물의 칼로리가 소비하는 칼로리보다 많을 때 남는 칼로리를 지방으로 바꾸어 지방세포에 저축함으로써 일어나는 현상이다. 사람의 지방세포는 약 250억 개로 사춘기 때 가장 왕성하게 수가 불어난다. 사춘기가 지나면 크게 증가하지 않고 세포의 크기만 커지게 된다. 지방세포의 크기는 1/10mm...
뱃살만큼 지독한 옆구리살 쏙 빼는 다이어트 방법은? 2013-05-22 14:27:28
것이다. 또한 흔히 알고 있는 윗몸 일으키기 동작을 비틀면서 하는 사이드 크런치도 좋다. 운동을 본격적으로 시작할 때는 근력운동을 통해 에너지를 모두 소비한 뒤 유산소 운동으로 체지방을 연소시키는 것이 효과적이다. 평소 사무실에서도 의자 끝 부분에 앉아 몸을 좌우로 비틀어주는 동작을 자주 반복해 주면 매끈한...
진정한 다이어터 ‘24시간’ 다이어트는 선택아닌 필수 2013-05-20 08:22:00
효과를 원한다면 점심시간을 이용해 운동을 하면 좋다. 웨이트 트레이닝은 시간을 많이 빼앗지 않을 뿐더러 땀도 그다지 흐르지 않아 짧은 시간 집중해서 하기 적합한 운동이다. 오후 사이사이 틈이 빌 때는 스트레칭 등으로 몸을 자주 움직여주도록 하자. 엘리에비어 대신 계단을 이용하는 것도 방법이다. ▶ 저녁, 무리...
“날씬해지고 싶지만 귀찮아” 귀차니즘족을 위한 다이어트 방법 2013-05-18 15:46:02
유산소 운동을 할 수 있기 때문에 귀차니즘족들에게는 안성맞춤. 큰 다이어트 효과를 보고 싶다면 팔굽혀 펴기, 윗몸일으키기 등 집에서 할 수 있는 손쉬운 방법으로 약간의 근육운동을 겸비하는 것이 바람직하다. 체지방을 없애고 열량 소비를 늘리기 위해서는 근육이 필요하기 때문이다. 운동이 싫은 귀차니즘족을 위한...
[시승기] 파워트레인 뜯어고친 경차 스파크S, '탈만하네!' 2013-05-15 08:44:12
차종인 기아차 모닝과 차별화 한 요소다. 여기에 터치스크린 방식의 내비게이션 및 후방 카메라를 제공한다. 여성 운전자를 배려해 경사로밀림방지 장치(hsa) 등 운전 편의기능도 더해졌다. 가격은 기존 스파크보다 다소 올랐다. 세부 트림은 ls(1281만원)와 lt(1373만원) 두 종류다. 한국gm 관계자는 "마이링크는 옵션으로...
한방다이어트에 대한 ‘오해’와 ‘진실’ 2013-05-13 17:51:56
한 식욕을 다스리면서 신진대사를 원활하게 만들어 체지방 연소를 돕는 것이다. 이는 원푸드다이어트나 단식에 비하면 요요현상이 발생할 우려가 적지만 잘못된 생활습관 및 식습관을 개선하지 않은 상태에서는 감량 후 요요현상이 발생할 수밖에 없다. 따라서 감량 후 체중을 유지하려면 운동과 식이조절을 지속하는 것이...
남양유업 사태에… 우유 매출 '뚝' 업계 '비상' 2013-05-12 09:49:48
포함한 유제품 전체 매출이 감소했다. 남양유업 불매운동이 우유 소비를 끌어내렸다는 분석이다. 요구르트 매출은 2.8% 줄었고, 치즈를 비롯한 유제품은 15.3% 판매가 급락했다. 지난해 같은 기간과 비교하면 우유는 12.4%, 요구르트는 8.5% 각각 매출이 떨어진 것으로 집계됐다. 반면에 대신 생수와 과즙, 이온음료 등...
[K-프로듀서스] ⑤ ‘플럭서스 뮤직’ 김병찬 대표 2013-05-07 11:57:14
대한 구조조정이 필요할 것입니다. q. k-pop의 발전을 위해 소비자(대중)들에게 바라는 점이 있다면? a. 우리나라 문화소비 수준이 선진국에 비해 턱없이 작아요. 좋은 문화는 소비자들이 정당한 가격을 주고 소비를 해야 좋은 콘텐츠가 나옵니다. 따라서 좋은 문화를 해외에 알리는 가장 빠른 방법은 소비자들이 정당한...
정준하-김조한, 男★ 다이어트 식단 공개 “왜?” 2013-05-06 10:18:19
circuit 운동 그리고 weight training의 소비 트렌드가 큰 상승세를 타면서 보다 전문적이고 효과적인 관리를 원하는 고개들의 니즈를 반영한 신규 프로그램으로 남녀구분 없이 완벽한 몸매에 대한 갈증을 해소시키고 있다. 특히 14일동안의 기존 프로그램들이 여성 중심의 뷰티 프로그램이었다면 이번에 런칭하는 렉핌은...
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