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따끈따끈 핫요가 열풍, 요가가 사랑받는 이유는? 2014-10-17 18:01:32
지혜와 지식의 요가라 불리는 즈나나요가, 명상을 통해 자기 내면의 잠재능력을 일깨우는 라자요가, 신을 향한 사랑과 헌신을 강조하는 바티요가, 인간의 잠재적 천재성을 이끌어내는 쿤달리니요가, 행위의 정화를 통해 업을 씻는 카르마요가, 신체를 이용한 수련을 강조하는 하타요가 등이 있다. 그 중 하타요가는 서양을 ...
럭셔리 힐링 리조트 리솜포레스트, 마지막 특별회원 모집 2014-10-15 11:28:34
프로그램도 다양하게 갖추었다. 요가, 명상, 댄스를 통한 무브먼트 힐링과 한겨울에도 인기 있는 숲체험인 에코힐링을 복합적으로 경험할 수 있다. 일반 비회원 예약 등이 가능한 동종사들과는 다르게 리솜포레스트는 철저히 회원제로 운영이 된다. 이는 창사 이래 철저히 지켜내고 있는 회원 권리를 지키기 위한 운영...
피부미인은 잠꾸러기… 피부엔 잠이 보약이다! 2014-10-11 04:57:41
멀리하고 안대를 쓰거나 아로마 요법, 명상 음악 등 쾌면을 위한 침실요건을 갖추는 것도 도움이 된다. 물론 때에 따라서는 소위 ‘부엉이’ 생활도 감수해야 하는 현대인들에게 매일 충분한 수면을 취하라는 것은 무리일 수도 있다. 하지만 화장을 하는데 들이는 시간이나 멍하니 tv나 컴퓨터를 들여다보는 시간을 아껴서...
수성동 계곡·석파정·약현성당·하늘공원…이곳은 '서울의 쉼터' 2014-10-08 20:36:03
휴식을 즐길 수 있는 도심 속 사색·명상의 공간 87곳을 선정했다.서울시는 △시간의 켜와 만나는 사색 △물가의 사색 △숲길을 거니는 사색 △내려다보는 사색 △종교적 의미를 느껴보는 사색 △숲속의 사색 △일상에서 만나는 사색 등 7개 주제별로 87곳을 분류했다. 전문가와 시민 의견을 들은 뒤 자동차 소리 등...
"꼬리 흔들어 봐야 부질 없구나" 요가하는 개 화제 2014-10-08 20:35:49
속 개는 마치 명상에 빠진 것처럼 차분한 표정으로 가부좌를 틀고 앉아있다. 허리는 꼿꼿이 세우고 앞다리 또한 가지런히 뒷다리에 올려 놓은 폼이 제법 요가 수련생을 연상시킨다. 한 네티즌은 이 사진을 보고 "꼬리 흔들어봐야 부질없음을 느껴 명상중"이라며 채치 있는 반응을 보였다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 ...
‘님과 함께’ 이상민, 사유리 위해 계곡물에 풍덩 2014-10-08 15:50:26
중 하나인 ‘계곡 명상’이 시작되자 이상민-사유리 부부는 눈을 감고 진지하게 머릿속을 비워나갔다. 하지만, 그것도 잠시 ‘4차원 아내’ 사유리는 호기심을 주체하지 못하고 눈을 뜨거나, 수시로 대화를 시도해 주지 스님에게 야단을 맞았다. 명상 시간이 끝난 후, 단둘이 남게 되자 사유리는 “계곡에 있는 물고기를...
‘님과 함께’ 김범수, 놀이공원 나들이에도 정장 차림 ‘젠틀맨 인증’ 2014-10-08 15:41:28
오는 사람이다. 정수기 팔러 오셨냐”며 김범수의 혼을 쏙 빼놨다. 김범수의 ‘월미도 수난사’는 8일 수요일 오후 11시 ‘님과 함께’에서 확인할 수 있다. 또한, 이날 방송에서는 이상민-사유리 ‘부부’의 템플스테이 도전기도 볼 수 있다. 계곡에서 명상을 하던중 계곡물로 뛰어든 이상민의 사연이 이목을 집중시킬...
오대산 월정사 일원에서 개최되는 '오대산 문화축전' 눈길 2014-10-08 15:39:45
올해 열한 번째로 개최되는 오대산 문화축전은 '생명, 명상, 치유의 한마당'이라는 주제로 오는 10월 11일부터 10월 19일까지 오대산 월정사 일원에서 9일간 개최된다. 오대산 문화축전은 강원 지역 대표축제다. 특히 올해는 2018년 평창 동계올림픽의 성공적 개최와 ‘문화올림픽’의 초석을 다지는...
가을 맞이 나들이 떠나볼까… `오대산 문화축전` 개최 2014-10-08 15:04:51
번째로 개최되는 오대산 문화축전은 `생명, 명상, 치유의 한마당`이라는 주제로 오는 10월 11일부터 10월 19일까지 오대산 월정사 일원에서 9일간 개최된다. 특히 올해는 2018년 평창 동계올림픽의 성공적 개최와 ‘문화올림픽’의 초석을 다지는 계기가 됨과 동시에 강원도민의 화합을 만드는 자리가 될 것으로 기대된다....
'차도남&차도녀' 현대人들의 스트레스 해소법 제안! 2014-10-07 00:37:03
명상, 인내, 맑음, 존중 집중 등 취향에 맞는 오일을 선택해 심신의 조화를 이뤄준다. 또한 베이직 라스톤 마사지는 스톤을 사용해 긴장되고 뭉쳐있는 근육들을 부드럽게 이완시켜준다. 이 마사지는 에너지를 회복시켜주는 리츄얼 마사지로 따뜻한 스톤, 마블스톤, 비타민과 단백질이 풍부한 천연허브오일 중 증상에 맞는...
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