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`클릭` 멍때리기 대회…뇌에게 휴식을~ 2014-10-27 21:49:05
대회를 개최했다"며 "현장은, 말 그대로 초점없는 시선들로 가득합니다" 전했다. 이번 대회는 3대1의 경쟁을 뚫은 50명이 참가했다. 멍때리기 대회 소식을 접한 누리꾼들은 "멍때리기 대회, 재미있는 발상이다" "멍때리기 대회, 맞아. 뇌는 쉬어야 해" "멍때리기 대회, 명상 대회네"등 다양한 반응을 보이고 있다.
건조한 겨울, 주름 없는 얼굴 만들는 Tip 2014-10-27 09:22:02
전에 명상, 인내, 맑음, 집중, 존중 중 취향에 맞는 향과 오일을 선택하고 길고 느린 스트로크를 이용해 심신에 편안함을 제안한다. 오리지널 라스톤 마사지는 따뜻한 스톤과 마블스톤, 비타민, 단백질이 풍부한 천연허브오일, 증상에 맞는 아로마 오일을 이용해 심신을 편안하게 만들어준다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보...
살찌기 쉬운 명절, 핫요가 30분이면 S라인 가뿐하다 2014-10-27 02:34:25
맞춘 것으로 호흡법과 명상을 함께 해주면 효과를 극대화할 수 있습니다. 신체수련과 호흡, 명상을 통해 뭉친 근육을 이완해주고 신체의 균형감각을 바로 잡아주며 신경계와 내분비계의 기능을 활성화 시켜줍니다”라고 말한다. 14일동안의 ‘슬렌더 핫요가’는 실제 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한...
요가, 삼박자가 맞아야 효과적이다? 2014-10-24 22:55:52
명상을 통해 뭉친 근육을 이완해주고 신체의 균형감각을 바로 잡아주며 신경계와 내분비계의 기능을 활성화 시켜준다. 또 안정된 호흡을 유지하는 수련을 통해 심리적 안정감을 유지하여 외부스트레스에 대한 면역력을 길러주는 것은 물론 명상을 통해 뇌에 휴식을 준다. 최근에는 핫요가를 이용해 균형잡힌 바디라인을...
리솜리조트 리솜포레스트 회원권 만기 100% 환급가격 2014-10-22 15:52:02
프로그램도 다양하게 갖추었다. 요가, 명상, 댄스를 통한 무브먼트 힐링과 한겨울에도 인기 있는 숲체험인 에코힐링을 복합적으로 경험할 수 있다. 일반 비회원 예약 등이 가능한 동종사들과는 다르게 리솜포레스트는 철저히 회원제로 운영이 된다. 이는 창사 이래 철저히 지켜내고 있는 회원 권리를 지키기 위한 운영...
따끈따끈 핫요가 열풍, 요가가 사랑받는 이유는? 2014-10-17 18:01:32
지혜와 지식의 요가라 불리는 즈나나요가, 명상을 통해 자기 내면의 잠재능력을 일깨우는 라자요가, 신을 향한 사랑과 헌신을 강조하는 바티요가, 인간의 잠재적 천재성을 이끌어내는 쿤달리니요가, 행위의 정화를 통해 업을 씻는 카르마요가, 신체를 이용한 수련을 강조하는 하타요가 등이 있다. 그 중 하타요가는 서양을 ...
럭셔리 힐링 리조트 리솜포레스트, 마지막 특별회원 모집 2014-10-15 11:28:34
프로그램도 다양하게 갖추었다. 요가, 명상, 댄스를 통한 무브먼트 힐링과 한겨울에도 인기 있는 숲체험인 에코힐링을 복합적으로 경험할 수 있다. 일반 비회원 예약 등이 가능한 동종사들과는 다르게 리솜포레스트는 철저히 회원제로 운영이 된다. 이는 창사 이래 철저히 지켜내고 있는 회원 권리를 지키기 위한 운영...
피부미인은 잠꾸러기… 피부엔 잠이 보약이다! 2014-10-11 04:57:41
멀리하고 안대를 쓰거나 아로마 요법, 명상 음악 등 쾌면을 위한 침실요건을 갖추는 것도 도움이 된다. 물론 때에 따라서는 소위 ‘부엉이’ 생활도 감수해야 하는 현대인들에게 매일 충분한 수면을 취하라는 것은 무리일 수도 있다. 하지만 화장을 하는데 들이는 시간이나 멍하니 tv나 컴퓨터를 들여다보는 시간을 아껴서...
수성동 계곡·석파정·약현성당·하늘공원…이곳은 '서울의 쉼터' 2014-10-08 20:36:03
휴식을 즐길 수 있는 도심 속 사색·명상의 공간 87곳을 선정했다.서울시는 △시간의 켜와 만나는 사색 △물가의 사색 △숲길을 거니는 사색 △내려다보는 사색 △종교적 의미를 느껴보는 사색 △숲속의 사색 △일상에서 만나는 사색 등 7개 주제별로 87곳을 분류했다. 전문가와 시민 의견을 들은 뒤 자동차 소리 등...
"꼬리 흔들어 봐야 부질 없구나" 요가하는 개 화제 2014-10-08 20:35:49
속 개는 마치 명상에 빠진 것처럼 차분한 표정으로 가부좌를 틀고 앉아있다. 허리는 꼿꼿이 세우고 앞다리 또한 가지런히 뒷다리에 올려 놓은 폼이 제법 요가 수련생을 연상시킨다. 한 네티즌은 이 사진을 보고 "꼬리 흔들어봐야 부질없음을 느껴 명상중"이라며 채치 있는 반응을 보였다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 ...
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