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환절기, 감기 예방주사는 바로 먼지 청소! 2014-08-31 00:17:45
온도 유지 이밖에 환절기 감기 예방을 위해서는 하루에 7~8잔의 물을 마셔주는 것이 좋다. 물을 자주 마시면 가래 및 몸 속 노폐물과 독소, 피로 성분 등이 배출되면서 호흡기로 들이 마신 먼지도 같이 배출되기 쉬워지기 때문이다. 그리고 날씨가 춥다고 실내 온도를 무작정 높이는 것은 금물이다. 실내 공기가...
가을철, ‘피부 건조증’을 예방하려면? 2014-08-28 21:35:16
때문에 주의를 요한다. 또 목욕물의 온도는 미지근한 정도가 좋으며, 목욕 후에는 수건으로 가볍게 두드리듯이 말리고 전신에 보습제를 충분히 바를 것. 사우나 등에서 장시간 목욕하는 것도 피부를 건조하고 거칠게 만들 수 있으므로 피부 건조증이 심해지면 목욕 횟수와 시간도 줄여야 한다. 유명 연예인들의 피부 주치의...
가을만 되면 건조해지는 피부, 해결책은? 2014-08-27 13:59:17
건조한 가을철에 발생률이 높아져 주의를 요한다. 이는 큰 일교차와 찬바람으로 인해 혈액순환과 신진대사가 활발하게 이루어지지 않고 피지선이 제 기능을 하지 못해 피부가 쉽게 건조해지기 때문. 따라서 수분 함유량이 줄어든 피부는 서서히 조이고 당기는 느낌이 들다가 각질이 일어나게 되는 것이다. 또한 이로 인해...
하루 족욕 30분이면 피로 끝! 2014-08-26 11:36:32
물 온도가 45도를 넘어서면 피부 손상이 있을 수 있으니 지나치게 높은 온도를 피하는 것이 좋다. 또한 출산 직후나 병을 앓은 뒤 몸이 허약한 상태일 때는 족욕을 오래 하지 않아야 하고 체질적으로 열이 많은 경우도 장시간 족욕은 좋지 않으므로 주의한다. 뿐만 아니라 과격한 운동이나 식사와 음주 전후, 피부에...
늦은 여름철, 재발하는 여드름 때문에 고민이라면? 2014-08-21 15:56:09
온도와 습도 혹은 내 외부적인 요인에 의해 과다분비 되면서 피지와 땀, 노폐물 등에 모공이 막혀 염증이 발생하기 쉽다. 때문에 평소보다도 여드름이 더욱 쉽게 발생하고 악화되는 악순환이 반복되는 것이다. 특히 이 때 발생한 여드름을 그대로 방치할 경우 염증이 더욱 심해지거나 번질 우려가 있고, 무리해서 과도한...
종이팩 음료 주의사항 어떤 것? 2014-08-20 20:28:30
식약처가 종이팩 음료 구매시 주의사항을 당부했다. 20일 식품의약품안전처는 우유 등 음료가 담긴 종이팩이 지나치게 부풀어 오른 경우엔 변질 가능성이 있기 때문에 먹지 말아야 한다고 당부했다. 식약처는 홈페이지를 통해 종이팩 음료 주의사항을 소개하면서, 종이팩 포장 식품은 뾰족하거나 날카로운 물체, 압력과...
종이팩 음료 주의사항, 빵빵한 우유는 변질 ‘예방책은?’ 2014-08-20 20:00:03
높은 온도와 직사광선은 피하는 것이 좋다고 전했다. 한편 종이팩은 가격이 싸고 가볍지만 탄산가스가 들어 있는 액체는 담을 수 없다. 콜라나 사이다처럼 탄산가스가 들어 있는 음료는 그 압력에 견딜 수 있는 알루미늄이나 유리 용기를 선택해야 한다. 종이팩 음료 주의사항 정보에 네티즌들은 “종이팩 음료 주의사항,...
종이팩 음료 주의사항, 어떤 것들이 있나 `주의` 2014-08-20 17:31:15
주의사항을 알렸다. 식약처는 "우유 등 음료가 담긴 종이팩이 지나치게 부풀어 오른 경우엔 변질 가능성이 있기 때문에 먹지 말아야 한다"며 종이팩 음료 주의사항을 당부했다. 또한, 종이팩 포장 식품은 뾰족하거나 날카로운 물체, 압력과 충격에 약한 만큼 운반에 조심해야 하고, 개봉한 뒤에는 반드시 냉장 보관해야...
바캉스 갈 때 꼭 챙겨야 할 화장품은? 2014-08-20 08:29:25
하다보면 뜨거운 자외선에 그을러 피부 온도가 높아지는 경우가 많다. 이럴 때는 붉고 뜨거워진 피부에 차갑게 열을 식혀줄 처방이 필요하다. 더워진 피부에는 쿨링효과가 있는 미스트를 수시로 사용해 피부의 온도를 낮춰 주는 것이 좋다. 강한 자외선에 피부가 오래 노출이 되면 화상을 입는 경우도 있으니 주의하는 것이...
비오는 날, 피부에도 적신호? 2014-08-19 23:37:10
습도와 온도가 높으면 피부에 닿는 이불이나 베게에도 눅눅해진다. 침구류가 축축한 상태가 지속되면 먼지 진드기 등이 생겨 알레르기나 아토피의 원인이 될 수 있으므로 주의할 것. 때문에 햇볕이 나는 날에는 침구류를 일광소독 해 피부질환을 예방해야 한다. ● 에어컨은 피부에 직접 닿지 않도록 주의 덥고 습한 온도를...
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