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간헐적 단식, 쥬뻬르퀸 2day 다이어트 성공법! 2013-04-11 10:00:00
음주도 마음껏 섭취해도 다이어트가 필요 없을 정도로 건강해질 수 있는 방법이 있다. 바로 최근 이슈가 되고 있는 간헐적 단식, 2day diet 방법이다. `하루 세 끼`에 대한 고정관념을 깬 이 다이어트 방식은 굶는 방식으로도 건강해질 수 있다는 역발상을 과학적으로 증명한 방식으로 여성들에게 큰 인기를 끌고 있...
언제나 ‘청춘’ 노년기 건강 비결은 바로 운동과 멀티비타민! 2013-04-09 09:52:39
[라이프팀] 의학이 발달하고 건강에 대한 관심이 높아지면서 평균수명이 점점 높아지고 있다. 하지만 무작정 오래만 산다고 해서 좋은 것은 아니다. 얼마나 건강하게, 얼마나 즐겁게 노년기를 보내느냐가 더 중요하다. 나이가 들수록 면역력은 약해지고 기력 또한 떨어지기 마련이다. 노년기에는 작은 감기라도 저항력이...
[쉽게 배우는 TESAT 경제] 지폐 한해 4억7000만장 폐기…쌓으면 에베레스트 6배 높이 2013-03-31 17:04:47
돌면서 몸의 건강을 유지하듯 화폐도 ‘제조→발행→환수→정사(화폐 사용 가능 여부를 구분)→폐기 또는 재발행’ 과정을 반복하면서 경제 활동이 이뤄지도록 합니다. 혈액 공급이 지나치거나 부족하면 우리 몸에 문제가 생기는 것처럼 중앙은행이 발행하는 화폐량도 지나치면 인플레이션, 부족하면 디플레이션을 발생시킬...
[돈버는 풍수] V자형 건물, 보기엔 좋아도…氣 좌우로 흩어져 화합 안돼 2013-03-31 10:03:31
외관이 매끈하면 입주자와 회사에 건강, 번영, 행운을 가져다준다. 하지만 건물이 울퉁불퉁하거나 들쑥날쑥한 모양이면 입주한 회사에 재정적 어려움이 닥친다. 또 건물 모서리가 칼날처럼 날카로워 베는 살기를 발산하면 임직원의 건강이 나빠지고 회사 내 분란이 잦아진다. 그중에서 건물의 일부에 구멍을 뚫어놓아 속이...
서울에서 만만하게 떠나는 양평 봄나들이 2013-03-29 11:19:31
드라마 촬영 장소로 자주 이용되고 있다. 특히 커다란 느티나무는 수명이 400년 이상 되어 그 웅장함이 남다르다.*주소 : 양서면 양수리 779-1 *전화번호 : 031-770-3103 [세미원] 일년 내내 아름다운 수련 꽃이 가득한 물과 꽃의 정원 물을 보면 마음을 씻고 꽃을 보면 마음을 아름답게 하라는 옛 말씀에 근거를 둔 아름...
출산율 상승이 국민연금 고갈 시기 '유지' 2013-03-28 17:10:00
“기대수명이 증가하고 기금투자 수익률도 5년 전 전망할 때보다 나빠졌지만 출산율이 높아져 기금수지에 긍정적 영향을 미친 것으로 보인다”고 설명했다. 당시 장기 출산율은 1.28명이었지만 지난해 국내 출산율은 1.3명을 넘어섰다. 이번 계산은 출산율 1.42명을 전제로 나온 것이다. 출산율이 높아지면 경제활동 인구가...
늘어나는 병원비 걱정 `의료실비보험 비교가입` 주목 2013-03-28 17:00:01
수명의 증가로 100세까지 보상 받을 수 있도록 가입하는 것이 좋으며, 다른 상품에 비해 청구횟수가 잦은 편으로 보험금 청구가 간편하고 보험금 지급이 빠른 보험사를 택하여 가입하는 것이 유리하다. 다양한 보험상품들을 비교하여 본인의 조건에 적합한 보험 가입을 해야 하는데 이러한 비교를 위해 최근 의료실비보험...
[봄 & 가구] 시몬스, 환경친화·모던디자인 '북유럽 스타일' 2013-03-27 15:31:33
않는 편안함’을 모토로 건강 수면에 필요한 침대와 침구, 리클라이너 등 리빙 상품을 개발하는 데 앞장서고 있다. 웰빙상품 개발을 위해 생산시설과 연구·개발(r&d) 센터에도 투자를 아끼지 않고 있다. 시몬스는 봄철 혼수 시즌을 맞아 2013년 신제품도 대거 선보였다. 현대적 세련미에 실용성을 더한 ‘d2076’은...
간헐적 단식 열풍, 가장 쉬운 실천방법은 '1일 1식' 2013-03-26 10:31:38
다이어트와 건강에 관심 있는 사람들을 중심으로 ‘간헐적 단식(intermittent fasting)'이 그야말로 열풍을 일으키고 있다. 간헐적 단식이란 일주일에 1,2번 이상 16시간~24시간의 단식을 통해 공복을 유지하는 것으로 다이어트 효과뿐만 아니라 당뇨병, 치매, 암 등을 예방할 수 있으며 수명까지 연장되는...
<대·중소기업 불공정거래 관행 손본다>(종합) 2013-03-25 11:44:36
했다. 이를 위해 문화·IT·BT·NT를 접목한 안전·건강·편리·문화 등 4대 분야의 '융합 신산업 육성방안'을 9월 중 마련한다. 융합 산업 발전을 저해하는 부처간 칸막이형 규제 사례를 파악해 '범부처 융합애로·규제 개선방안'을 수립해 시행한다. 신사업 기획과 시장 개척을 주도할...
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