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[건강한 인생] 독감 예방부터 당뇨 개선 효과까지…초유, 현대인 건강 필수식품으로 주목 2013-01-14 09:14:02
"독감 백신만큼 뛰어난 효능" 최근 독감 예방·당뇨병 개선 등 초유(初乳)의 효능을 입증하는 각종 연구 결과들이 공개되면서 이를 함유한 식품들이 현대인의 건강 필수품으로 주목받고 있다. ‘초유’란 출산 초기 포유류의 어미로부터 나오는 진한 젖을 말한다. 초유가 주목받는 이유는 각종 면역성분과 성장인자, 생리활...
[건강한 인생] 화제의 책'1일 1식' 저자 나구모 요시노리 "꼬르륵 소리는 장수호르몬 신호 2013-01-14 09:12:16
그는 “‘1일 1식’은 동맥경화·당뇨병·고혈압·고지혈증 예방에 좋고 뇌졸중·암에도 효과가 있다”며 “다만 한끼라는 숫자에 너무 치우지지 말고 배에서 ‘꼬르륵’ 소리가 날 때 먹고, 안나면 안먹는 생활습관을 가지면 건강에 대한 염려를 상당히 줄일 수 있다”고 조언했다.이준혁 기자 rainbow@hankyung.com ▶ 20...
미국, 독감 47개주 확산…뉴욕주 비상사태 선포 2013-01-13 11:33:46
뉴욕주도 공중보건 비상사태를 선포했다.12일(현지시간) 주요 외신에 따르면 미 질병통제예방센터(cdc)가 122개 도시의 전체사망자 중 7.3%가 감기나 폐렴으로 숨져 독감이 '유행단계'에 접어들었다고 발표했다. 미국의 중심지인 뉴욕주에서 발생한 독감 환자수는 이날 현재 1만9128 명에 달했다. 이는 지난해...
독감 유행 주의보 “2차 감염시 생명에도 지장 있어…” 2013-01-12 20:12:36
종류로 주로 호흡기를 통해 전파되며 폐렴 등 2차 감염으로 이어질 경우 생명에도 지장이 있다고 알려졌다. 무엇보다 손 씻기, 양치질하기 등 개인 위생수칙을 준수하고 노약자나 만성질환자, 어린이 등은 독감 예방접종을 받는 것이 좋다고 전했다. 한편 독감 유행을 접한 네티즌들은 “독감 유행 주의보 대박”, “독감...
부산시민들 "지스타 해운대 의원, 게임규제 실망" 2013-01-12 00:51:03
한 '인터넷게임중독 예방에 관한 법률안'과 '인터넷게임중독 치유지원에 관한 법률안'을 발의했다. 이 법률안은 청소년 심야시간 게임이용을 차단하는 셧다운제 확대 적용과 게임업체 매출 1% 중독치료 부담금 강제 징수, 중독지수를 평가해 제작 및 배급 제한 등 내용을 담고 있어 업계는 강하게 반발했다....
어르신 빙판길 '꽈당'…방치하면 휠체어 탑니다 2013-01-11 17:19:33
급증하고 있는 만큼 사고 전에 미리 예방하는 것이 매우 중요하다무겁고 두꺼운 외투는 몸의 움직임을 둔하게 해 낙상 대처 능력을 떨어뜨린다. 따라서 평소 가벼운 외투를 여러 겹 입는 것이 권장된다. 거리에 눈이 치워져 있더라도 응달진 곳은 얇게 살얼음이 남아 있을 가능성이 크기 때문에 그늘진 곳은 피해 걷는 것이...
[아이디어 PR시대] 위기상황 지키미 ‘스마트폰 자가충전기’, ‘가정용 가스 자동차단기’ 2013-01-11 11:48:26
끄지 않아 발생할 수 있는 화재 사고를 예방할 수 있게 해 준다. 일정 시간이 되면 자동으로 가스가 꺼지도록 조절이 가능하며 기계가 가동되는 모든 상태와 설정 시간을 음성으로 알려준다. 그런가하면 스마트폰 자가 충전기는 호환성이 뛰어나 일부 스마트패드(태블릿PC)를 제외한 모든 모바일 기기를 충전할 수...
집에서 손수하는 ‘손 케어’ 배워보기 2013-01-11 10:57:27
각질을 제거하고 주1회 정도 핸드 마스크를 씌우면 딱딱했던 굳은살이 보드라워진다. 가벼운 핸드 마사지로 노화까지 예방할 수 있다. 일상에서 실천 가능한 손 케어 5가지 방법. ● 씻다 깨끗한 손을 항상 유지하라. 손은 움직임이 많고 외부 노출이 빈번하다. 손에 묻은 불순물은...
美 전역에 독감창궐...수십명 사망 2013-01-11 01:32:07
질병통제예방센터(cdc)는 10일(한국시각) '독감권고보고서'를 내고 미 41개주에서 독감이 발생해 2,257명이 입원했으며 수십명의 사망자가 발생했다고 밝혔다. 사망자 가운데는 청소년 18명도 포함돼 있다. cdc는 지난달 23~29일 조사를 바탕으로 전주 31개주에 머물던 독감발생 건수가 41개주로 확산됐다며 독감발생...
PT는 이야기 곁들이고 오프닝·클로징 잘 살려야 청중 몰입 2013-01-10 15:30:44
청중들의 오해를 불러일으키는 낭패를 예방하기 위해서다. 스토리텔링은 미리 각색해야 스토리가 갖는 힘을 최대화할 수 있다. 둘째, 내용에 잘 맞는 스토리 소재를 찾아야 한다. 스토리텔링은 적용할 세부 내용을 선정하고 나면 이를 스토리로 각색할 소재를 찾아야 한다. 스토리의 소재에 따라 내용이 살 수도 있고, 죽을...
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