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최고의 피부 관리법은 연애? 2013-09-07 09:49:26
이로 인해 어두운 안색을 갖게 됨은 물론 건강까지 의심받는 처지에 놓일 수 있으니 관리에 소홀하지 말 것을 조언한다. ★★ 긴급 뷰티처방 아이템 1. 미구하라의 리파이닝 포어 클리어 팩은 카올린 성분을 45% 함유한 마스크팩 제품. 단골원료인 고령토 중 하나인 백토는 모공 속 피지와 오염물질, 화장찌꺼기 제거에...
당뇨병 예방에는 블루베리가 특효 2013-09-06 17:06:40
한 방대한 건강 연구 자료를 사용해서 식습관과 질병과의 관계를 추적했다. 그 결과, 딸기나 오렌지, 복숭아, 플럼, 살구와 같은 과일은 2형 당뇨병 위험을 줄이는 데 중요한 효과가 없다는 사실을 확인했다. 그러나 포도나 사과, 그레이프푸르트(자몽)는 위험을 크게 줄이는 것으로 나타났다. 특히 블루베리는 단연...
개학 후 피로감 느끼는 아이에겐 '비타민' 한 알 2013-09-06 15:22:13
상승효과가 입증된 바 있다.또 브레인아이는 시금치와 당근에 많이 함유된 베타카로틴, 국화과 식물에서 추출한 루테인, 빌베리 등의 천연 성분을 함유해 망막의 혈액순환을 원활히 해주어 눈의 피로를 개선해준다.업계 관계자는 “개학 후 지친 체력으로 힘든 아이들의 건강관리를 위해 건강기능식품에 대한 문의를 하는...
아이들 성장에 필수! ‘비타민A, D, B’ 간편하게 섭취하기 2013-09-06 15:08:40
어렵기 때문에 비타민, 영양제와 같은 건강기능식품으로 영양소를 보충해주는 것이 좋다. 엄마들 사이에서 인기 있는 스페쉬 아테네쥬니어는 학업으로 힘든 청소년의 맞춤영양관리를 위해 20가지 주원료와 72가지 다양한 부원료가 한 알로 간편하게 섭취 가능하게 하였다. 2가지 양질의 칼슘인 해조칼슘, 유청칼슘의 성분을...
진정한 다이어터는 단 ‘하루’도 쉬지 않는다? 2013-09-06 15:07:00
금식 등의 식이요법은 빠르고 확실한 체중감량의 효과를 가져다 주지만 그 때 뿐이다. 장기적인 측면에서 보면 체중유지가 제대로 이루어지지 않을 확률이 매우 높은데다 건강 악화를 초래할 수도 있다. 몸매를 가꾸면서 건강도 지키고 싶다면 지속적인 다이어트가 더욱 효과적이다. 생활 속에 다이어트를 실천하...
‘여자의 생명 머리카락’ 올바른 머리카락 관리법은? 2013-09-06 15:03:58
것은 물론 피지를 컨트롤하고 보습효과를 주기 때문에 두피를 건강하게 가꿀 수 있다. 헤어 토닉 사용법은 두피와 모발이 건조된 상태에서 두피 섹션을 나눈 뒤 아침, 저녁으로 뿌려주면 된다. 헤어토닉 사용 후 손가락을 이용해 가볍게 두피를 마사지해주면 흡수를 돕고 두피를 건강하게 자극하기 때문에 더욱 효과적이다....
"造船株 순항··실적 개선 시그널에 해양 설비 수주 급증" 2013-09-06 14:42:55
오긴 오는데 건강한 인플레가 오는지, 스태그플레이션이 오는지 가지고 이야기를 하고 있다. 지금 미국이 시리아에 대해서 집착을 하는 것은 출구를 강하게 못하게 될 것 같기 때문이다. 돈을 계속 풀 수밖에 없으니까, 결국 그러면 미국의 달러 가치가 위협받기 때문에 긴축통화인 달러의 가치를 보장을 받으려면 석유를...
[강현철의 시사경제 뽀개기] R&D와 무기류 구매도 GDP에 포함된다고? 2013-09-06 14:41:56
연설은 유명하다. “gdp는 우리 자녀들의 건강, 교육의 질 혹은 그들의 놀이에서 얻는 즐거움 등을 반영하지 않는다. 시의 아름다움이나 결혼생활의 건강함, 국정에 관한 논쟁에서 나타나는 예지, 공무원들의 정직성 등도 포함하지 않는다. 요컨대 gdp에는 우리의 삶을 가치있게 만들고 우리가 미국인임을 자랑스럽게 만...
‘동안피부’를 위한 똑똑한 안티에이징 습관 2013-09-06 12:56:47
된다. 피부노화 예방 뿐만 아니라 건강을 위해서라도 수면은 충분히 취해야 한다. ▼ 동안피부 습관 셋, 안티에이징화장품 사용하기 특히 안티에이징화장품에 관해서는 명품수입화장품브랜드를 찾는 여성들이 많다. 비싼 만큼 높은 효과를 보일것이라는 기대에서다. 하지만 안티에이징화장품은 브랜드에 치중하기보다는 제...
[배워보기]권태기 타파? 같이 해서 즐거운 커플 운동 2013-09-06 09:18:02
[뷰티팀] 운동의 효과를 극대화 하는 커플 운동법을 소개한다. 운동은 끝없는 자신과의 싸움이다. 그런 가운데 운동파트너가 있다는 것은 매우 행복한 일, 운동 파트너가 자신이 사랑하는 사람이라면 그 행복의 수치는 높아질 수 있다. 요즘 젊은이들의 데이트 코스는 굉장히 제한되어 있고 단순하다. 사랑하는 사람과의...
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