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섹시한 하이힐, 거북목 증후군의 원인? 2015-07-08 14:55:39
된다. 이때 우리 몸은 앞으로 기울어진 신체를 바로잡고자 부단히 애를 쓰기 마련이다. 본인은 정작 이를 잘 느끼지 못 하지만 하이힐로 인해 신체가 앞으로 쏠리면서 이에 따른 균형을 잃지 않으려고 뒤 쪽으로 무게 중심을 가져와 이를 견제하는 자세를 시종일관 취하게 된다. 이러한 상황 속에서는 척추가 심한 부담을...
여름에도 러닝 열풍 `아웃도어, 스포츠 업계 기능성 제품 경쟁 치열` 2015-07-08 08:23:56
달리기를 위해서는 스마트워치와 함께 신체의 능력을 끌어올릴 수 있는 러닝룩이 필요하다. 디자인뿐만 아니라 더운 날씨로부터 이길 수 있는 기술적 부분도 상당부분 고려해야 한다. 이에 스마트워치와 함께 효율적인 운동 효과를 가져올 수 있는 스타일링 비법을 제안한다. 시원한 소재의 티셔츠는 무더운 여름 러닝에...
韓 남녀 복부 비만 몇cm?, 옆구리 다이어트 요가 2015-07-06 23:05:11
스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다....
한국 남녀 복부 비만 기준은? 2015-07-06 21:47:16
스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다....
옆구리 다이어트 요가. 한국인 복부 비만 기준은? 2015-07-06 20:48:23
스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다....
`신체 리모델링` 간헐적 운동법 화제 2015-07-04 12:54:25
스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다....
습담증, 한국인 남녀 허리둘레 몇cm? 2015-07-03 18:10:56
스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다....
한국인 남녀 복부비만 몇cm? 2015-07-03 08:45:29
스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다....
한국인 남녀 허리둘레 몇cm? 2015-07-03 03:10:06
스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다....
습담증, 한국인 남녀 허리둘레 기준은? 2015-07-03 00:42:19
스페셜`은 `몸짱반란-간헐적 운동에서 신체 리모델링까지` 편을 방송한 바 있다. 눈길을 끈 것은 ‘간헐적 운동’이다. 간헐적 운동법은 말 그대로 짧게 운동하고 최대의 효과를 얻는 운동법이다. 간헐적 운동법의 창시자는 캐나다 맥마스터 대학교의 기발라 교수다. 그는 4분 간헐적 운동(타바타 방식)을 제안했다....
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