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예쁜 민낯만큼 중요한 건강한 두피, How to? 2014-10-01 15:15:02
배, 구기자, 생강 등. -탈모 예방에 해로운 음식 가공식품, 설탕, 생과자, 아이스크림, 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 담배 등. 예쁜 민낯만큼 건강한 두피관리 step2 전문적이고 효과적인 케어 두피 건강 악화 조짐이 보이면 망설이지 말고 전문가의 손길을 찾도록 한다. 빠른 대처와 결단이 심각한 사태를 예방할 수...
채소만 먹고 운동해도 살이 빠지지 않는 이유? 2014-09-19 01:07:37
블루베리, 블랙베리, 딸기, 석류, 구기자, 포도, 자두, 체리 호두, 피칸, 등이 있으며 채소와 곡류로는 깻잎, 브로콜리, 케일, 양파, 아스파라거스, 후추, 시금치, 당근, 검은콩, 완두콩 등이 있다. 최근 박용우 원장이 개발한 새로운 개념의 해독 프로그램인 리셋 클린 다이어트는 2주 동안 항염증, 항산화 영양소를 통해...
가을철 '탈모' 음식으로 예방한다 2014-09-16 15:43:10
아니라 우유, 해조류, 알로에, 하수오, 구기자, 녹차 등도 탈모에 좋은 식품이니 꾸준히 먹어보는 것도 좋은 방법이다. ● 탈모 치료 ‘모발이식’ 탈모의 수술에는 절개식 모발이식과 비절개식 모발이식 방법이 있다. 절개식 모발이식은 후두부에서 머리카락을 채취해 모발이 길면 효과적으로 감춰질 수 있게 디자인한다....
[★ 다이어트] 아만다 사이프리드-패리스 힐튼-미란다 커, 해외스타 다이어트 트렌드 2014-09-05 10:21:02
파우더에 구기자와 치아시드를 첨가해 음료를 만들어 먹는다고 전했다. 아사이베리는 미네랄을 포함해 필수지방산을 가지고 있어 콜레스테롤을 제거하는 효능이 있다. 또한 폴리페놀과 비타민이 다량 함유돼 면역력을 증가시키고 피부를 생기있게 만들어주는 역할을 한다. bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶ 세포...
피로, 말끔하게 푸는 법? 2014-09-02 00:14:59
코피가 터지는 증세도 가라앉혀주고 구기자는 간장기능을 강화해서 피로를 없애주고 눈도 밝게 해주며 충혈도 없애준다. 한 박사는 “대부분의 사람들은 살아가면서 누구나 얼마간의 피로를 느끼게 되요. 하지만 이때 휴식이나 적당한 조치를 취하지 않고 무리하게 몸을 계속 혹사시키면 돌이킬 수 없는 큰 병을 얻을 수도...
대전 롯데百, '충남 로컬푸드' 선물세트 선봬 2014-08-28 16:37:23
청양 구기자세트를 비롯해 서천에서 출하된 쌀로 만들어 매일 내놓는 한산모시 송편과 예산 사과세트, 천안 배세트, 논산양촌곶감세트, 칠갑산 표고세트 등 충남지역 특산물로 만든 선물세트 20종을 선보인다. 대전지역 대표 빵집인 지하 1층 성심당에서도 '부르스 송편'·'부르스 약과'·'성심당...
가을철 예민해진 피부에 좋은 차(茶)? 2014-08-28 08:12:05
보습효과가 탁월하다. ✔ 기혈순환을 좋게 하는 구기자차 구기자는 보습효과가 있어 거친 피부를 윤택하게 해줄 뿐 아니라 기혈순환을 원활하게 해 여드름 완화에도 도움을 준다. 뿐만 아니라 폐, 신장, 간 등에 좋고 눈을 맑게 하는 효능도 있다. 단, 감기에 걸렸거나 열이 있는 사람은 피하는 것이 좋다. ✔...
채식주의자가 빠트려서는 안 될 영양소는? 2014-08-21 06:24:01
같은 과일과 구기자 같은 씨앗류를 매우 많이 섭취하도록 해야 한다. 비타민b12 : 채소류에는 극히 적응 양의 비타민b12가 포함되어 있다. 한국인의 하루 권장섭취량인 5mmg인데 그 10분의 1수준인 0.5mmg정도만이 채식주의자의 식단에 포함되어 있는 것이다. 비타민b12가 부족하면 악성 빈혈, 췌장질환, 위축성 위염, 소장...
다크서클 심하면 간기능 의심해 봐야… 2014-08-19 06:04:29
창백해지는데 이런 사람들은 녹차나 구기자 팩을 하면 좋다. 얼굴이 검고 푸르스름하다면 간 기능을 의심할 필요가 있다. 얼굴이 검다는 것은 간이 약하고 기의 순환이 잘 되지 않는다는 뜻이다. 담배나 술은 간에 좋지 않으므로 자제하는 것이 좋고 운동 등으로 뭉쳐있는 어혈을 풀어주는 것이 좋다. 다크서클은 간이나...
'한가위 선물은 진도 특산물로' 대한상의 캠페인 2014-08-19 06:00:34
물론 구기자, 울금, 검정쌀 등 농산물도 품질이 좋고 값도 싸다"며 "올해 추석선물은 진도산 특산물을 구입해 세월호 참사 이후 농수산물 판매 부진 등으로 생계에 어려움을 겪는 진도 군민에게 온기를 불어 넣어달라"고 호소했다. 상의는 또 추석 연휴기간 진도 지역 관광명소로 이름난 신비의 바닷길, 세방낙조,...
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