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‘인간의 조건’ 김기리父, 아침식사에 울컥 “아들한테 대접받을 줄이야” 2014-11-02 00:53:07
밥 위에는 노른자가 반숙인 달걀후라이를 올린 김기리의 식사준비는 꽤나 그럴 듯 했다. 식탁 앞에 앉은 아버지는 “눈을 호강시켜 준다”며 “맨날 아기로만 생각했는데 언제 이런 걸 배웠냐”며 감탄했다. 또 맛까지 본 아버지는 “아주 구수하니 입에 붙는다”며 손수 밥을 지어 찌개까지 끓여 대접해주리라곤 전혀...
초코쿠키, 집에서 만들자~ 2014-10-30 04:30:51
노른자 3개, 흰자 2개, 설탕 1컵, 건포도 적당량 만드는 방법 1. 밀가루는 아몬드 가루와 섞어 체에 2번 내려주고, 달걀흰자는 저어서 거품을 낸다 2. 버터는 설탕과 섞어서 노른자를 넣고 거품기로 저어둔다. 3. 크림상태가 된 버터+설탕+노른자를 혼합한다. 4. 밀가루+아몬드 가루를 가볍게 섞은 다음 달걀흰자도 넣어...
비타민D 결핍증이란, “5년간 8.88배 증가… 성장장애, 뼈 변형 발생 위험” 2014-10-27 20:25:20
비타민D로 바뀌기 때문. 달걀 노른자와 시리얼, 생선 등을 섭취하는 것도 비타민D 결핍 예방에 도움이 된다. 칼슘의 흡수를 돕고 혈중 칼슘 농도를 조절하며 뼈에 칼슘이 침착되는 것을 도와 구루병이나 골다공증을 예방하는 역할을 하는 비타민D는 부족하면 칼슘과 인의 혈액 내 농도가 충분하지 않아 뼈에 축적되지 못해...
비타민D 결핍증이란, 매해 평균 81.2% 증가..예방법은? 2014-10-27 16:59:47
달걀 노른자, 고등어, 버섯 등을 섭취하는 것이 비타민D 섭취에 좋다. 비타민D 결핍증이란 소식을 접한 네티즌들은 “비타민D 결핍증이란, 대박이네” “비타민D 결핍증이란 무섭다” “비타민D 결핍증이란 골다공증과 연결된다니” “비타민D 결핍증이란 미리 예방해야겠네” “비타민D 결핍증이란 자외선 적당량 노출이...
비타민D 결핍증이란, 매해 평균 81.2% 증가… 자외선 노출 중요 2014-10-27 16:33:02
한편 음식으로는 연어나 우유, 달걀 노른자, 고등어, 버섯 등을 섭취하는 것이 비타민d 섭취에 좋다. 비타민d 결핍증이란 소식을 접한 네티즌들은 “비타민d 결핍증이란, 대박이네” “비타민d 결핍증이란 무섭다” “비타민d 결핍증이란 골다공증과 연결된다니” “비타민d 결핍증이란 미리 예방해야겠네” “비타민d...
비타민D 결핍증이란, 심하면 구루병으로 이어져…자외선차단제가 독? 2014-10-27 09:45:11
충분한 비타민D를 섭취해줘야 한다. 달걀 노른자와, 시리얼, 생선 등이 도움이 된다. 비타민D 결핍증이란 성장 장애·뼈 변형 생기는 질환이라는 소식을 접한 누리꾼들은 "비타민D 결핍증이란, 그래서 선크림을 바르라는 거야 말라는 거야", "비타민D 결핍증이란, 햇빛이 보약이네", "비타민D 결핍증이란, 점심먹고 산책...
콜레스테롤 감소 식품 10가지 보니.. 적포도주? 눈길 2014-10-26 11:37:31
아버지에게 추천" "콜레스테롤 감소 식품, 아하 그렇구나" "콜레스테롤 감소 식품, 오트밀 매일 먹는데" "콜레스테롤 감소 식품, 새로운 정보다" 등의 반응이다. 한편, 이와 반대로 콜레스테롤이 다량 함유된 식품은 달걀 노른자 오징어 멸치 새우 생선 알 장어 간 등이다. 콜레스테롤이 다량 함유된 식품의 경우 적정...
콜레스테롤 감소 식품10가지, 적포도주와 초콜릿이 포함? 2014-10-26 03:27:40
먹으면 섬유질 효과도 상당하다. 또한 오메가 3지방산이 풍부한 연어나 정어리 등의 생선을 주 2회 이상 섭취하는 것도 콜레스테롤 감소에 도움이 된다고 밝혔다. 한편, 이와 반대로 콜레스테롤이 다량 함유된 식품은 달걀 노른자 오징어 멸치 새우 생선 알 장어 간 등이다. 콜레스테롤이 다량 함유된 식품의 경우 적정...
사골국ㆍ곰국이 오히려 키 성장을 방해한다? 2014-10-25 06:44:35
되는 음식으로 잘못 알고 있는 음식 중엔 달걀을 비롯한 각종 알 종류와 곰국, 혹은 사골국이 으뜸일 것이다. 그러나 계란 노른자엔 콜레스테롤 함유량이 상당히 높기 때문에 하루에 1개 이상 먹지 않는 것이 좋다. 또 곰국이나 사골국 역시 뼈에 좋다고 해서 성장기 아이들에게 열심히 먹이는 가정이 많은데 이들 음식은...
설 연휴, 이것만은 기억하자! 쉽고 간편한 뷰티 팁 2014-10-25 05:36:44
건성모발은 피마자기름 1술, 레몬즙 1술, 달걀노른자 1개를 넣은 달걀 노른자팩을 추천한다. 만약 스트레스가 많은 현대인들에게 가장 많이 나타나는 지성두피에 건성 모발을 가진 복합성 모발이라면 두피의 피지를 제거해 줄 수 있는 전용 제품으로 샴푸를 하고 모발에는 영양 공급을 해 줄 수 있는 트리트먼트 제품을 사...
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