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야근 막고 아침밥 챙겨준 日 이토추상사…'출산율 기적' 2023-12-10 18:24:18
시작한 ‘아침형 근무제도’와 ‘110 운동’과 관계가 있다. 아침형 근무제란 야근을 다음날 새벽에 하는 제도다. 이토추는 오후 8시 이후의 잔업을 원칙적으로 금지한다. 대신 오전 5~8시 근무를 심야근무로 인정해 일반 야근 수당의 1.5배를 지급한다. 대부분의 야근은 상사의 눈치를 보며 남아 있는 불필요한 것이라는...
"남는 장사"… K팝 시상식까지 '고(GO)재팬' 하는 이유 [김소연의 엔터비즈] 2023-12-09 20:26:01
노 재팬 운동이 진행됐다. MAMA 공식 사회관계망서비스(SNS) 계정에 개최지 정보가 올라온 것만으로도 논란이 불거졌을 정도지만, 올해엔 MAMA가 도쿄돔에서 진행되는 것에 대해 이의를 제기하는 의견은 찾아보기 어려웠다. 공영 방송인 KBS의 연말 가요 시상식을 이어받은 '가요대축제' 역시 '글로벌...
30~50대 남성 절반이 '비만' 2023-12-08 18:34:46
전보다 남녀 모두 1.8%포인트 늘었다. 운동을 하는 성인 남성은 2021년 50.2%에서 지난해 55.4%로, 여성은 같은 기간 45.4%에서 50.7%로 크게 증가했다. 우울장애 유병률은 20대 남성과 30대 여성이 각각 5.2%, 8.1%로 높았다. 아침을 거르고 하루 한 번 이상 외식하는 성인은 꾸준히 늘었다. 남녀 모두 1년 전보다 곡류는...
인요한 "50% 성공"…국힘 혁신위 조기 해산 [종합] 2023-12-07 14:33:02
이태원 참사 추모식에 참석하고 광주 5·18 민주화운동 희생자 묘역, 제주 4·3 평화공원을 참배하며 기존 여당과는 다른 모습을 보여왔다. "희생에 대해 다시 한 번 돌아봐야할 때"그러나 지도부·중진·친윤(친윤석열) 인사의 불출마 혹은 험지 출마를 요구하는 '희생' 안건으로 지도부와 갈등을 빚기 시작했다....
'스위트홈2' 송강 "너무 빨리 죽는다고요? 아쉽지 않아요" [인터뷰+] 2023-12-05 12:19:36
느낀다. 아침에 일어나는 것도 힘들고, 운동도 이전 같지 않아서 식단도 신경 쓰고 피부도 어떻게 하면 좋을까 고민하던 차에 유튜브에서 봤는데 채식이 좋다고 하더라. 내일부터 채식하려고 계획하고 있다. 제가 너무 육식 성향이라. 저는 (MBTI의) P의 성향이라 하루하루 계획이 달라지긴 한다. 채식을 안할 수도 있다....
伊 '체르비니아→르 브뢰이' 지명 환원…집권당 "반이탈리아적" 2023-12-01 21:16:23
바꾸기로 의결했다. 2011년부터 지명 변경 운동을 벌인 이 마을의 전 시장인 장 앙투안 마퀴나즈는 "우리는 지역의 문화를 고려해야 한다. 오랜 역사를 가진 이름은 보존돼야 한다"고 주장했다. 수 세기 동안 르 브뢰이라는 프랑스어 지명으로 알려진 이 마을은 1934년 파시스트 독재자 베니토 무솔리니가 추진한 외국어...
강추위에 혈압 오르는 12월…고혈압 환자는 짬뽕·찌개 피하세요 2023-12-01 18:00:41
않은 음식을 먹도록 식습관을 바꾸고 규칙적으로 운동해야 한다. 담배도 끊어야 한다. 소금 섭취를 줄여야 하지만 국물 음식을 포기할 수 없다면 국이나 탕을 먹을 때 국물을 덜 먹는 것도 도움된다. 매끼 국물을 한 컵(200mL) 정도 덜 마시면 하루 소금 섭취량을 절반으로 줄일 수 있다는 연구 결과도 있다. 꾸준히 집에서...
헵번의 잠옷으로 유명한 스웨트셔츠, 100년 전엔 '축구 유니폼'이었다 2023-11-30 19:31:51
해도 과언이 아니다. 당시 스웨트셔츠는 그저 운동할 때, 집에서나 입는 옷에 불과했다. 이 옷이 일상복으로 격상된 것은 한 걸출한 남자의 역할이 컸다. 1963년 개봉작 ‘위대한 탈출’에서 포로 수용소 탈옥을 일삼는 버질 힐츠 대위 역의 스티브 매퀸은 가죽 재킷 아래 소매를 자른 스웨트셔츠를 늘 입고 있었다. 영화의...
경기도, 아파트 경비 '권익보호' 위해 휴게실 개선 추진 2023-11-29 14:52:13
만들었고, 안성시 신원아침도시 아파트는 입주민 복리시설을, 김포시 진흥 흥화아파트는 사용하지 않는 입주민 운동시설을 용도변경 해 휴게시설을 신설하거나 이전했다. 입주자대표회의를 비롯한 입주민과 관리사무소의 적극적인 노력이 있었기에 가능했다. 아파트 경비·청소노동자 휴게시설 개선사업은 휴게시설 1곳당...
어깨 돌리다 '악'…"2030 사무직도 안심 못해" [건강!톡] 2023-11-18 11:33:38
생각했는데, 병원에선 회전근개파열이라네요" 아침저녁으로 부쩍 추워진 날씨에 몸을 한껏 웅크리는 이들이 많다. 굽어진 목과 어깨는 통증으로 이어질 때가 많은데, 이때 팔을 들어 올리기 힘들 만큼 극심한 어깨 통증이 느껴진다면 '회전근개파열'을 의심해야 한다. 회전근개는 어깨를 감싼 네 개의 근육?힘줄로,...