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"전립선비대 약 두타스테리드, 당뇨병 위험↑" 2017-06-26 10:53:07
공복 혈당, 당화혈색소, 나쁜 콜레스테롤인 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤, ALT, AST 수치가 모두 상승했다. A그룹은 특히 혈중 총 테스토스테론 수치가 낮아지면서 성 기능 저하가 나타났다. B그룹에서는 이러한 현상이 나타나지 않았다. 이 연구결과는 '호르몬 분자생물학-임상연구'(Hormones Molecular Biology...
"코코넛 기름, 버터보다 포화지방 많다" 2017-06-17 11:29:05
못지않게 심장건강에 나쁜 콜레스테롤인 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤을 증가시킨다고 밝힌 것으로 유에스 투데이 인터넷판이 16일 보도했다. 코코넛 기름은 같은 포화지방이라도 식물성 지방인 만큼 동물성 포화지방보다는 나을 것이라는 인식 때문에 최근 사용이 늘고 있는 추세다. 여론조사에서는 일반인의 72%, 영양학...
"포화지방, 불포화지방 대체 심장병 위험 30%↓" 2017-06-16 11:01:06
수 있는 나쁜 콜레스테롤 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤을 증가시킨다. 반면 옥수수, 콩, 견과류 등에 들어있는 다불포화지방(poly-unsaturated fats)과 올리브유, 카놀라유, 홍화씨유, 아보카도 기름 등에 함유된 단불포화지방(mono-unsaturated fats)은 심혈관건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 이 연구결과는...
"중성지방 많은 중년, 자살 충동 위험 최대 3.7배" 2017-04-19 11:16:37
지단백 콜레스테롤(HDL콜레스테롤), 그리고 '나쁜' 콜레스테롤로 불리는 저밀도지단백 콜레스테롤(LDL콜레스테롤) 등 4가지 수치를 확인했다. 동시에 '우울증 자가 보고 선별지'를 통해 우울증과 자살 충동 위험도를 측정했다. 그 결과 정상 범위를 벗어난 콜레스테롤 수치가 하나씩 늘어날수록 45~64세...
"체중 정상인 사람도 30%는 심장병-당뇨병 위험" 2017-04-05 10:38:33
심혈관질환과 당뇨병 위험요인인 고혈압, 고혈당, 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL) 저하, 중성지방 과다가 있는지를 조사했다. 이 4가지 중 2가지 이상이 해당되는 사람은 심혈관질환 또는 당뇨병 위험이 높은 것으로 간주된다. 그 결과 체중이 정상인 사람도 백인은 21%, 흑인은 31%, 중국계는 32%, 히스패닉계는 39%,...
"기름진 식사에 땅콩 곁들이면 지방 축적 차단" 2017-03-30 09:41:10
60분, 120분, 240분에 혈액샘플을 채취, 혈중 지질, 지단백, 인슐린 수치를 측정하고 초음파로 혈액의 흐름 상태도 관찰했다. 그 결과 고지방 식사 후 급증하게 마련인 중성지방의 혈중 수치가 땅콩 그룹이 대조군에 비해 32% 낮은 것으로 나타났다. 또 보통 식사를 했을 때 동맥의 내피세포에 나타나는 경직반응(stiffe...
배우 홍여진이 카리브해 장수국가 쿠바에서 찾은 건강비법은? 2017-03-27 16:50:10
준다고 알려져 있다. 나쁜 콜레스테롤인 저밀도지단백(LDL) 수치를 낮추고, 혈관을 깨끗하게 하는 좋은 콜레스테롤인 고밀도지단백(HDL) 수치를 증가시키기 때문이다. 폴리코사놀은 고지혈증 예방 효과와 함께 항혈소판 응집 기능, 혈관 내피 보호 기능, 항산화 기능을 하는 건강기능식품이다. 우리나라 식약처에서는 오직...
"치즈 많이 먹어도 콜레스테롤 올라가지 않아" 2017-03-15 09:11:34
많이 먹어도 '나쁜' 콜레스테롤인 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤이 증가하지 않는다는 연구결과가 나왔다. 아일랜드 더블린 대학 농식품과학대학의 엠마 피니 박사 연구팀이 18~90세 남녀 1천5천 명을 대상으로 우유, 치즈, 요구르트, 크림, 버터 같은 유제품이 건강에 미치는 영향을 분석한 결과 이 같은 사실이...
"모유, 1년은 먹여라"…수유 여성 성인병 위험 30% 감소 2017-02-02 06:13:01
콜레스테롤인 고밀도지단백(HDL)의 혈중수치를 높이고 복부에 지방이 덜 쌓이게 한다는 연구결과도 있다. 심영석 교수는 "모유를 먹이면 하루 500㎈ 정도의 열량이 소모돼 임신 중 늘어난 체중을 줄이는 데도 매우 효과적"이라며 "모유 수유의 효과가 확인된 만큼 많은 양이 아니더라도 하루 한두 번씩 1년가량 꾸준히...
폴리코사놀 기능성 인정 10주년 우리레인보우, 스페셜 에디션 출시 및 판매 2017-01-06 15:56:24
지난 2006년 국내 최초로 혈관관련 생리활성기능 1등급을 인정받았다. 10여 년에 걸친 충분한 인체적용시험을 통해 안전성 및 기능성을 입증 받았으며, 혈액 중의 총 콜레스테롤과 저밀도지단백(LDL) 수치를 감소시키고, 고밀도지단백(HDL) 수치를 증가시키는데 도움이 되는 것을 확인했다. 현재 식약처로부터 혈관건강...
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