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사상체질에 따른 '여름철 피부 관리법' ④ 소음인 2014-08-12 09:49:31
복숭아, 귤, 대추가 좋다. 또한 음식은 찰밥, 삼계탕, 추어탕 등이 좋은데, 따뜻한 성질로 위장을 데워 주고 소화를 돕기 때문. 반면, 보리, 메밀, 팥, 녹두, 밀가루 등의 잡곡류는 체질에 맞지 않으며 고사리, 마나리, 상추, 미역 등도 좋지 않다. 피해야 할 과일로는 참외, 딸기, 감 등이 있고 우유 등의 유제품도 가급적...
말복 보양식 `닭` 말고 또 뭐가 있나…재료도 방법도 천자 만별! 골라먹는 재미 2014-08-07 10:59:07
있다. 일반적으로 여름철 보양식으로는 추어탕, 장어구이, 삼계탕등이 있지만 이 가운데 삼계탕은 복날 먹는 대표적 보양식으로 꼽히고 있다. 삼계탕은 종류도 다양하다. 특히, 프랜차이즈 브랜드가 증가하면서‘삼계탕’ 종류는 연령층에 따라 재료에 따라 세분화 되고 있는 추세다. 통상 삼계탕하면 ‘한방 삼계탕...
여자는 '미용삼계탕'…남자한테 참 좋은 삼계탕은? 2014-08-06 15:16:41
다시 모아지고 있다. 일반적으로 여름철 보양식으로는 추어탕, 장어구이, 삼계탕 등이 있다. 이 가운데 삼계탕은 복날 먹는 대표적 보양식으로 꼽히고 있다. 삼계탕은 종류도 다양하다. 특히 프랜차이즈 브랜드가 증가하면서 ‘삼계탕’ 종류는 연령층에 따라 재료에 따라 세분화 되고 있는 추세다. 통상 삼계탕...
줄줄 흐르는 땀 때문에 고민? 한방으로 해결하자! 2014-07-31 19:36:43
체질에 맞는 보약 혹은 삼계탕에 황기를 넣어서 복용하거나 추어탕, 뱀장어 등 고열량의 음식을 섭취하는 것이 좋다. 또한 인삼차, 오미자차, 계피차를 수시로 마시는 것도 도움이 된다. 한경닷컴 bnt뉴스 이선영 기자 goodluck@bntnews.co.kr ▶ 해외여행, 독특한 ‘나라별 주의사항’ ▶ 6월, 작년보다 더울 전망...
여름철 배탈, 효과적인 예방법은? 2014-07-31 15:11:59
씻어 세균 및 미생물의 번식을 막는 것이 좋다. 이미경 원장은 "우리 조상들은 더운 여름날 양기가 체표로 뜨고 속은 냉해진다는 사실을 알고 보양식인 삼계탕, 추어탕, 보양탕 등을 통해 여름내 냉한 소화기를 따뜻하게 하고 배탈을 예방해왔다"며 "건강을 위해 작은 생활습관 개선을 통해 배탈을 예방하고, 만약 배탈...
오늘 중복 "1년 중 가장 더워" 삼복더위 기승…말복은 언제? 2014-07-28 10:37:09
대한민국에서는 세시음식으로 삼계탕, 추어탕 등 보양식 소비량이 많은 기간이기도 한 것으로 전해졌다. 복날에는 보신(補身)을 위하여 특별한 음식을 장만하여 먹는다. 삼복은 보양식 소비량이 많은 기간이기도 하다. 과거에는 개를 잡아서 개장국을 만들어 먹거나, 중병아리를 잡아서 영계백숙을 만들어 먹고, 팥죽을...
식사하셨어요 김민정, 자신만의 몸매 유지 비결 공개.."비법은 등산" 2014-07-20 12:14:32
음식을 맛봤다. 어탕국수는 민물고기를 뼈째 갈아 추어탕처럼 끓여 국수를 말은 음식이다. MC 이영자는 김민정에 "어쩜 이렇게 잘 먹느냐"며 "정말 다이어트를 안 하는 것 같다"고 말했다. 이어 "그런데 정말 날씬하다"고 말하며 김민정의 몸매를 부러워했다. 한편 김민정은 이날 "이동하며 끼니를 먹다보니 차 안에서...
<집중휴가·보양식·쿨재킷…기업들 여름나기 풍속도> 2014-07-20 06:11:06
열무물국수, 냉콩국수로 점심 메뉴를 구성했고 닭백숙, 추어탕 같은 보양식도 제공한다. 현대기아차는 혹서기에 매일 오후 아이스크림, 수박화채, 얼음 미숫가루 등 특별 간식을 제공한다. 현대차 울산공장은 초복을 앞두고 삼계탕 3만9천 그릇과 수박 1천200통을 제공했다. 재료비만 1억3천여만원이 들었...
[기업들의 여름나기] LS그룹, 수영장 무료·사내 수영강사 강습, 하계휴양소 운영…가족 캠핑 지원 2014-07-17 07:00:20
초복엔 한방삼계탕, 중복엔 추어탕, 말복엔 냉면 또는 콩국수를 제공한다. 비단 복날이 아니어도 본인이 원하는 날짜에 특별식권을 이용할 수 있다. 또 오후 근무시간 중엔 수박이나 아이스크림도 제공한다. 이 회사 관계자는 “몇 년 전 삼계탕 식당을 지나던 한 직원이 복날에 직원들이 같이 보양식을 먹으면 다들...
[기업들의 여름나기] 한화그룹, 초복 수박파티 매주 보양식…'친환경 나눔 캠페인' 봉사 휴가 2014-07-17 07:00:18
삼계탕, 갈비탕, 추어탕 등 고칼로리 스태미나 음식을 마련하고, 점심시간에는 수박화채와 미숫가루, 아이스크림 등 디저트를 제공해 직원들이 더위를 이겨내며 일할 수 있도록 도울 예정이다.공장 내부에는 대용량 제빙기 8대를 비치해 놓고 있다. 전력 절감을 위해 내부 온도를 정부 권고규정으로 맞추는 대신 직원들이...
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