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민감성 피부에서 탄력 있는 건강한 피부, 노하우 공개 2013-07-30 10:18:07
높이기 위해서는 수분을 꾸준히 섭취해주는 것이 좋다. 갑자기 뾰루지가 계속 올라오는 경우에는 뾰루지스팟을 사용해 진정시켜 주는 것이 도움된다. 뾰루지 관리에 소홀하면 여드름 흉터를 남길 수 있으니 바로 관리해주자. 민감성 피부의 경우 굉장히 다양한 피부 타입을 가지고 있다. 피부타입에 맞는 피부...
건성피부가 지성피부, 복합성피부보다 더 주름이생기는이유는? 2013-07-30 10:09:02
주름개선화장품이다. 피부의 영양과 수분을 공급해 30대피부관리에 가장 중요한 주름개선과 탄력강화에 도움을 주며 얼굴선을 팽팽하게 잡아 준다. 눈가주름, 이마주름, 팔자주름에 고민이 있다면 도움을 줄 수 있는 주름개선화장품을 선택해보자. 건성피부 기초화장품과 함께 건성피부비비크림을 사용하면 효과가 배가...
[낫츠 뷰티스토리] 장마철 보송한 피부 관리법 2013-07-30 10:07:17
유지하는 것이 좋으며 물을 자주 마셔 수분을 보충하는 것이 좋다. 하지만 피부에 보습 효과를 주기 위해 피부에 물을 뿌리는 행위는 건조한 피부를 만드는 지름길이라는 것을 잊지 말자. 레인부츠 착용? 면 소재 양말 신고 수시로 통풍해야 장마철 여성들이 선호하는 레인 부츠는 컬러풀한 디자인으로 세련된 느낌을 주는...
여름휴가 백만 배 즐길 수 있는 건강관리 비법 2013-07-30 09:40:03
한다. 여행을 떠나는 이동시간이 길어지면 활동량도 현저히 떨어진다. 이에 기내에서 제공되는 음식과 휴게소 간식 등을 섭취할 때는 과식을 피하고 식단조절이 필수다. 휴가지에서의 기분을 만끽하다 방심하게 되면 건강은 물론 몸매를 망가뜨릴 수 있으니 탄산이 포함된 음료·주류나 기름진 음식의 과다 섭취도 자제하는...
바캉스 철만큼은 털털하지 마세요~ 2013-07-30 09:06:00
길 수 있는 제품이 좋다. 텐드스킨 by SKINRx는 제모로 인해 상한 피부와 트러블을 진정시켜주는데 탁월한 토너 겸 수딩 세럼이다. 제모 후 거뭇해지거나 울퉁불퉁 붉게 올라오는 피부를 집중적으로 관리해준다. 또한 레이저 시술로 붉고 민감해진 피부를 빠르게 진정 시켜주고 수분을 공급한다. 여성뿐만 아니라 남성까지...
찌뿌둥한 장마철엔 ‘핫요가’가 제격? 2013-07-29 09:38:05
수분과 비타민, 무기질 등을 충분히 섭취하고 샐러드나 유제품, 견과류도 챙겨 먹는 것이 중요하다. 장마철에는 내부에서 활동하는 시간이 늘어날수록 자신도 모르게 식사량이나 간식량이 늘어난다. 이를 위해 식사일기장에 꼼꼼하게 기록하는 습관을 기르는 것이 좋다. 다이어트 및 핫요가 전문업체 14일동안(십사일동안)...
콜레스테롤을 낮춰주는 생활습관으로 심혈관질환 이겨내자! 2013-07-29 09:20:04
길 위험성이 매우 높기 때문이다. 또한 무더운 날씨에 지나친 활동은 혈관이 확장되고 혈압이 낮아져 뇌의 혈액순환 장애가 발생하기 쉽다. 특히 동맥경화로 뇌혈관이 좁아진 경우는 혈전이 발생해 혈관이 잘 막힐 수 있다. 젊은 사람들의 경우 이러한 변화에 잘 적응할 수 있지만 동맥경화로 혈관이 좁아져 있거나 나이가...
“얼굴 태닝은 위험” 페이크 태닝 메이크업 ‘주목’ 2013-07-29 09:20:02
생길 수도 있다. 기계 태닝의 위험성이 부각되자 자연 태닝에 대한 관심이 높아지는 추세다. 이를 위해서는 워밍업이 필요하다. 하루 전 몸의 각질을 제거주어야 톤이 고르다. 태닝 1시간 전에는 보습제를 충분히 발라줘 피부가 건조해지는 것을 예방해야 하며 일광화상을 막기 위해 자외선 차단제를 필수로 발라줘야 한다....
자외선차단제 선크림, 나는 제대로 알고 사용하고 있을까? 2013-07-29 09:20:02
수분감과 촉촉한 사용감을 느낄 수 있다. 여기에 spf30, pa++로 일상생활을 하는 사람들에게 알맞은 자외선차단지수를 갖고 있다. 여름에는 자외선으로 인해 피부과를 방문하는 사람들이 많아진다. 대부분의 사람들은 자외선 노출로 인한 피부색 변화, 피부 간지러움 등의 증상으로 병원을 찾는다. 시중에는 자외선차단...
여름 휴가로 필드 한바퀴?…땡볕 라운딩에 심장이 열받는다 2013-07-26 17:17:36
배에 해당하는 4ℓ의 수분이 빠진다. 따라서 물은 4~5홀마다 작은 생수 한 병(500㎖)을 마시는 것이 권장된다. 냉장고에서 막 꺼낸 차디찬 물보다는 ‘시원하다’는 느낌이 들 정도의 물을 마시는 것이 바람직하다. 찬물보다 시원한 물이 더 빨리 흡수되기 때문이다. 물과 함께 스포츠 드링크류를 먹는 것도 갈증 해소에...
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