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1107 헬스엔이슈 2015-11-09 09:25:04
섭취는 건강에도 도움이 되지만 다이어트에도 많은 효과가 있다는 점이 알려져 있는데요. 하지만 조사를 해 본 결과, 도움이 되는 것을 알고는 있지만 실제로 다이어트를 할 때 충분한 물을 마시지는 않는다는 응답률이 높았다고 합니다. 최근 365mc 비만클리닉 산하 식이영양상담센터는 이삼십대 여성들에게 다이어트 시...
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서울시, 공공기관 자판기에서 탄산음료 판매 제한 2015-10-20 09:28:44
비치율을 현행 20%에서 10%로 낮추도록 권고했다.모든 지하철 내 탄산음료 자판기에는 탄산음료가 영양소 섭취 불균형과 비만, 골다공증, 충치, 지방간 등 원인이 될 수 있음을 알리는 안내문이 부착된다.탄산음료를 판매하지 않는 자판기에는 '건강자판기'임을 알리는 표시가 붙는다.['아이폰6s' 예판부터...
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비만·고혈압·당뇨·고콜레스테롤혈증…성인 절반이 '만성질환' 앓는다 2015-10-05 19:06:13
섭취도 불균형했다. 나트륨 과잉섭취자는 80.0%, 칼슘 과소섭취자는 71.1%에 달했다. 한국인의 식생활을 분석해 발표한 식생활평가지수는 59점에 그쳤다.만 19세 이상 성인 4명 중 1명은 과도한 스트레스에 시달리고 있었다. 스트레스 인지율(일상생활 중 스트레스를 ‘대단히 많이’ 또는 ‘많이’...
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저녁 거르는 젊은 여성의 건강 상태, 아침 결식 여성보다 열악 2015-09-15 09:48:30
결식 여성에 비해 낮았다. 한편 조사 대상 여성의 하루 평균 칼로리 섭취량은 정부가 정한 20, 30대 여성의 1일 칼로리 섭취 권장량(1900∼2100㎉)에 미치지 못했다. 심지어는 하루 세 끼를 챙겨먹는 여성의 1일 칼로리 섭취량도 1913㎉에 불과했다. 아침을 거르는 여성은 하루 평균 1735㎉, 저녁 결식 여성은 1735㎉를...
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`다이어트엔 짠 음식이 쥐약?` 365mc 분석 결과, 짠 음식 선호도 비만과의 연관성 크지 않아 2015-08-28 09:38:49
음식을 좋아하는지, 적정량을 나트륨 섭취량을 인지하지 못하는 사람이 상당수였다. 특히 의식적으로 `짠 음식을 좋아하지 않는다`고 응답한 참가자들도 `그렇다`고 응답한 참가자들과 나트륨 선호도 차이가 크지 않았으며, `짠 음식을 선호하는 편`이라고 답한 참가자는 전체 47.1%로 막연하게 나트륨이 많은 음식이 건강,...
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[라이프 스트리트] 오늘의 라이프계 소식 2015-08-06 17:14:25
있어, 블랙포스 마카 하나만으로도 남자들에게 필요한 영양성분을 다 섭취할 수 있다네요. 필립스 소닉케어가 구강 위생 중요성 및 예방법을 알리기 위해 오는 9월 13일 뚝섬한강공원 수변무대에서 열리는 2015 스마일 런 페스티벌(Smile Run Festival)`을 후원한다고 합니다. 참가 신청은 8월 21일까지 2015 스마일 런...
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양기 빠진 한국 남성들에 좋은 건강기능식품, 블랙포스마카 2015-08-06 16:46:52
다 섭취할 수 있다. 블랙포스 마카는 남성들의 뜨거운 호응에 힘입어 지난 5월17일 롯데 홈쇼핑에서 첫 방송을 한 이후 높은 재구매율을 기록하고 있다. 2차 방송은 오는 8월10일 새벽 1시에 진행 예정이다. 블랙포스 마카 제품은 바쁜 분들을 위해 홈쇼핑 판매 외에도 롯데아이몰(www.lotteimall.com)에서도 구입이...
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여름 보양식 찾는다면…"한약 넣은 닭발엑기스 어때요" 2015-08-05 13:10:25
실제로 닭발의 어떤 맛도 느껴지지 않아 섭취가 용이하다.남기훈 대표는 “이화마을 닭발엑기스는 닭발의 기름을 3회에 걸쳐 꼼꼼하게 제거해 만들어진다”며 “특히 약재배합과 중탕기술에 있어 오랜 노하우와 경쟁력을 확보하고 있어 재구매율이 70~80%에 육박할 정도로 꾸준한 사랑을 받고 있다”고...
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눔(Noom Inc.), 직장인을 위한 건강나눔 도심걷기 프로젝트 성료 2015-07-19 01:36:15
맞춰 일일 섭취 칼로리를 정해주고 식사 기록을 하면 자동으로 섭취한 칼로리를 계산해서 보여주어 식습관 개선에 대한 동기를 부여하여 건강관리를 도와주었다. 식단 관리 뿐만 아니라 걸음 수를 자동적으로 체크해주는 만보기 기능과 운동을 했을 때 소모되는 칼로리까지 계산을 해주는 등 최대한 쉽고 편하게 이용할 수...
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한방다이어트, 식욕을 조절하는데 탁월 2015-07-09 09:47:08
건율을 비롯한 체질에 맞는 한약재를 통해 그렐린의 지나친 분비를 줄여주고, 렙틴의 분비를 늘려주어, 식욕을 줄이는데 도움을 받게 되면, 조금 더 쉽게 다이어트를 할 수 있다`고 조언했다. 그리고 한약을 처음 접하는 사람이라면 천호한의원처럼 한 모금 분량으로 농축시킨 한약으로 섭취하는 것도 하나의 방법이다....
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